பூஜ்ய

நீங்கள் 60 நாட்கள் நிதானமாக இருந்தும் இன்னும் நேர்மறை சோதனை நடத்தினால், மறைந்திருக்கும் மருத்துவ நிலைமைகள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த போதை மருந்து நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. அவர்கள் அதிக நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சை மாற்றுகளை வழங்கலாம்.

நீங்கள் எச்.ஐ.வி.யுடன் தொடர்பு கொண்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம். நீங்கள் ஒரு தொற்று நோய் நிபுணரை சந்திக்க வேண்டும். அவர்கள் உங்கள் நிலைமையை மதிப்பீடு செய்து தகுந்த சிகிச்சை அளிக்க முடியும்

வெவ்வேறு நோய்கள் நாக்கில் கருப்பு புள்ளிகளை ஏற்படுத்தும். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு ஒரு பல் மருத்துவரின் ஆலோசனை எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அறிகுறிகளைத் தவிர்ப்பது எதிர்காலத்தில் கடுமையான வாய்வழி உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
 

நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருப்பதாகத் தெரிகிறது, தூங்குவதில் சிரமங்களை எதிர்கொள்கிறீர்கள், சாப்பிட்ட பிறகு விரைவில் உடல்நிலை சரியில்லாமல், பசியின்மை, மற்றும் சூடான ஃப்ளாஷ்களை அனுபவிப்பீர்கள். இவை கல்வி சார்ந்த அழுத்தங்கள், உறவுச் சிக்கல்கள் அல்லது கவலையை ஏற்படுத்தும் தனிப்பட்ட கவலைகள் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். படுக்கைக்கு முன், தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். கனமான உணவுகளுக்கு பதிலாக சிறிய பகுதிகளை அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள். 

உடல் பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ வரலாறு மறுஆய்வு இல்லாமல் உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணத்தை கண்டுபிடிப்பது கடினம். ஆனால் உங்களுக்கு சோர்வு, மலச்சிக்கல் மற்றும் உடல் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய காய்ச்சல் போன்ற வைரஸ் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை நிராகரிக்க முடியாது. மேலதிக பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சை நோக்கத்திற்காக ஒரு நிபுணரை அணுகுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.

செரிமானம் மற்றும் காற்று அதிகப்படியான உணவு உட்பட பல காரணங்களால் ஏற்படலாம்; கொழுப்பு அல்லது காரமான உணவு உட்கொள்ளல்; மன அழுத்தம். இடது விலா எலும்புகளின் கீழ் வலியின் தொடர்ச்சியான புகார்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். மதிப்பீடு மற்றும் மேலாண்மைக்கு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டை அணுகவும்.

இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், உங்களுக்கு லேசான மற்றும் பாதிப்பில்லாத காய்ச்சல் இருக்கலாம். மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவை வைரஸ் காரணமாக இருக்கலாம். ஆக்மென்டின் என்பது பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடும் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் ஆகும், ஆனால் முக்கிய பிரச்சினை வைரஸ் தொற்று என்றால் அது தேவையற்றதாக இருக்கலாம். Cetirizine ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை அகற்றும், ஆனால் அது காரணத்தை நிவர்த்தி செய்யவில்லை. நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது, ஓய்வெடுப்பது மற்றும் தலைவலிக்கு அசிடமினோஃபென் பயன்படுத்துவது சிறந்த அணுகுமுறைகள். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மருத்துவரைப் பார்ப்பது நல்லது.

விவரிக்கப்பட்ட அறிகுறிகளின்படி, பொருள் வைரஸ் தொற்று அல்லது ஜலதோஷத்தால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது என்று முடிவு செய்யலாம். மேலும் மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சைக்காக ஒரு பொது பயிற்சியாளரால் இதைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

தடாலாஃபில் உட்பட இந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். தடாலாஃபில் பொதுவாக விறைப்புச் செயலிழப்பைக் (ED) கையாளப் பயன்படுகிறது மற்றும் சிறுநீரகவியல் மற்றும்/அல்லது பாலியல் சுகாதாரப் பேனல்களின் நிபுணர்களால் மட்டுமே ஒதுக்கப்படும். உங்கள் மருத்துவப் பதிவுகள் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பற்றி மருத்துவருக்குப் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள ஆரோக்கியத்தைக் கொடுப்பதற்கு வசதியாக நீங்கள் விவாதிப்பது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கும்.

குடிக்காமல் பசியை உணர்கிறீர்களா? அது நடக்கும். நீரிழப்பு, மோசமான தூக்கம், மன அழுத்தம் அல்லது ஆரோக்கியமற்ற உணவு. தலைவலி, சோர்வு, குமட்டல், மன மூடுபனி - இந்த அறிகுறிகள் எழுகின்றன. நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள், ஓய்வெடுங்கள், சத்தான உணவை உண்ணுங்கள், ஓய்வெடுங்கள். பிரச்சினைகள் தொடர்ந்தால் மருத்துவரை அணுகவும். 

குறைந்த ஆற்றல் மற்றும் காய்ச்சல் ஒரு தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம். குறைந்த இரத்த அழுத்தம் சோர்வை ஏற்படுத்தும். இந்த நோயறிதலை சரியாக விளக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். ஏராளமான திரவங்களுடன் ஓய்வெடுங்கள், ஆனால் தேவைப்பட்டால், காய்ச்சலைக் குறைக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பலருக்கு வைரஸ் தொற்று உள்ளது. அவை உங்கள் உடலை வெப்பமாகவும், வலியாகவும், மோசமாகவும் உணரவைக்கும். உங்கள் தலை வலிக்கிறது. நீ இருமல். பாராசிட்டமால் போன்ற மருந்துகளை உட்கொள்வது காய்ச்சலைப் போக்க உதவுகிறது. ஆனால் வைரஸ் வெளியேறுவதற்கு நேரம் தேவை என்பதால் மற்ற பிரச்சனைகள் அப்படியே இருக்கின்றன. ஓய்வு மற்றும் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம். தேன் உங்கள் இருமலுக்கு உதவக்கூடும். நீங்கள் விரைவில் குணமடையவில்லை என்றால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், மருத்துவரை அணுகவும்.