மிக அதிக கொலஸ்ட்ரால் அளவை எவ்வாறு குறைப்பது?

மார்பு வலி பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், தசைப்பிடிப்பு போன்ற சிறிய பிரச்சினைகள் முதல் இதயப் பிரச்சினைகள் போன்ற தீவிரமான நிலைகள் வரை. நீங்கள் கடுமையான அல்லது தொடர்ந்து மார்பு வலியை அனுபவித்தால், குறிப்பாக மூச்சுத் திணறல் அல்லது பிற அறிகுறிகளுடன், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இதயத் துடிப்பை நீங்கள் சந்தித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கவும், நீரேற்றமாக இருங்கள், ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள், போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுங்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால் மருத்துவ கவனிப்பைப் பெற தயங்க வேண்டாம்.

இரத்த நாளங்களுக்குள் அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது இது நிகழ்கிறது. பல காரணங்கள் இருக்கலாம் - மன அழுத்தம், சிறுநீரக நோய் அல்லது டயாலிசிஸ் வழக்கத்தை கடைபிடிக்காமல் இருப்பது. சரிபார்க்கப்படாவிட்டால், இது இதய அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும், தமனிகளை சேதப்படுத்தும். நீங்கள் உடனடியாக உங்கள் அம்மாவின் மருத்துவர்களை எச்சரிக்க வேண்டும். அவர்கள் மருந்துகளை மாற்றலாம் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை முன்மொழியலாம்.

ஒரு ECG அறிக்கை அசாதாரணமாக இருந்தால், அது இதயத்தின் மின் செயல்பாட்டில் உள்ள முறைகேடுகளைக் குறிக்கிறது. இது இதய தாள பிரச்சனைகள் அல்லது தசை பிரச்சனைகள் உட்பட பல்வேறு காரணங்களால் இருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவரால் மேலும் மதிப்பீடு மற்றும் நோயறிதலைச் செய்யுங்கள்

உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பு மற்றும் நீரிழிவு போன்ற பக்கவாதம் ஆபத்து காரணிகளை சரிபார்க்கவும். பேசுவதில் சிரமம், பார்ப்பது, அசைவதில் சிரமம் போன்ற பக்கவாத அறிகுறிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். உங்களிடம் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அழைக்கவும்

DCMP LVEF க்கு அத்தகைய உத்தரவாதமான மருந்து எதுவும் இல்லை. சிகிச்சையின் போக்கைத் தொடங்க, உடல் பரிசோதனைகள் மற்றும் சோதனைகள் தேவை. ஆரோக்கியமான உணவுக்கு, நீங்கள் நிறைய பழங்கள், காய்கறிகள், ஒல்லியான இறைச்சிகள் மற்றும் முழு தானியங்களைச் சேர்க்கலாம். தியானம், லேசான உடற்பயிற்சி அல்லது யோகா ஆகியவை மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும், இது இறுதியில் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பயனளிக்கும்.

விரைவான துடிப்பு மற்றும் மூச்சுத் திணறல் ஆகியவை அடிப்படை மருத்துவ நிலையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். காரணத்தையும் சரியான சிகிச்சையையும் தீர்மானிக்க இருதயநோய் நிபுணரை அணுகவும். அறிகுறிகளின் காரணத்தை அறிய ECG அல்லது அழுத்த சோதனை போன்ற சில சோதனைகள் தேவைப்படலாம். அதன் பிறகுதான் சரியான சிகிச்சையைத் தொடங்க முடியும். போதுமான ஓய்வு பெறவும், ஆரோக்கியமாக சாப்பிடவும், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்.

உங்கள் எதிரொலி அறிக்கையுடன் இருதயநோய் நிபுணரின் விரிவான கருத்தைப் பெறவும் மற்றும் எல்வி இன்ஃப்ளோ டாப்ளர் தளர்வு முறை பற்றிய உங்கள் முக்கியமான கவலையைப் பற்றி விவாதிக்கவும். இது தட்டச்சுப் பிழையாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அதைப் பற்றி உறுதியாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் மருத்துவரின் தொழில்முறை உதவியை நாடுவது நல்ல யோசனையாக இருக்கும்.

உங்கள் இதயத் துடிப்பு சாதாரணமாக இருக்கலாம்.... மருத்துவரை அணுகவும்...

இடது மேல்புற வேனா காவா இல்லாதது ஒரு அரிதான உடற்கூறியல் மாறுபாடு ஆகும், அங்கு நரம்பு அதன் வழக்கமான நிலையில் இல்லை. இது பொதுவாக ஒரு சாதாரண மாறுபாடாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் இயல்பாகவே நல்லது அல்லது கெட்டது அல்ல. இது பொதுவாக உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தாது என்றாலும், சில மருத்துவ நடைமுறைகளின் போது அது சவால்களைக் கொண்டு வரலாம்.