காய்ச்சலுக்கு என்ன மாத்திரை எடுக்க வேண்டும்?

பல்வேறு காரணங்களால் உடல் எடை கூடலாம்.. அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடுவது ஒரு காரணம்.. ஹார்மோன் மாற்றங்கள் இன்னொன்றாக இருக்கலாம்.. உடல் செயல்பாடு இல்லாதது எடை கூடுவதற்கு வழிவகுக்கும்.. உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மதிப்பிடுவது முக்கியம்.. அதிகரிப்பது போன்ற சிறிய மாற்றங்களுடன் தொடங்குங்கள். செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது.. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனைக்கு மருத்துவர் அல்லது உணவியல் நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.

எச்.சி.வி தொற்று உள்ளவர்கள், பி.சி.ஆர் சோதனைகள் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், வெற்றிகரமாக சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டாலும் எலிசா பாசிட்டிவ் ஆன்டிபாடிகளைப் பெறலாம். தொற்று நோய்களுக்கான நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

இந்த புகார்கள் பொதுவான சளி முதல் கடுமையான நரம்பியல் பிரச்சினைகள் வரை பல நோய்களின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். நிலைமையை விவரிப்பதற்கும் பொருத்தமான சிகிச்சையை உங்களுக்கு வழங்குவதற்கும் சிறப்பாக இருக்கும் ஒரு பொது மருத்துவரை அணுகுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.

வளர்ச்சி ஹார்மோன் குறைபாடு, தைராய்டு கோளாறுகள், மரபியல் காரணிகள் அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு போன்ற பல அடிப்படை மருத்துவப் பிரச்சனைகளால் சுருக்கம் ஏற்படலாம். உட்சுரப்பியல் நிபுணர் உங்களுக்கு ஒரு நோயறிதலைத் தருவார் மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் உயரத்திற்கு உங்களைப் பெறுவதற்கான சிகிச்சை விருப்பங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பார்.
 

உங்கள் கழுத்தில் அடிக்கடி ஏற்படும் குளிர் புண்களை நீங்கள் கையாள்வது போல் தெரிகிறது.

1. உங்கள் சோதனைகள் எதிர்மறையாக இருந்தாலும், மீண்டும் மீண்டும் வரும் காசநோய் தொற்று காரணமாக இருக்கலாம்.
2. காசநோய்க்கு ATT மருந்து சரியான சிகிச்சையாக இருந்தாலும், அது முழுமையாக அழிக்கப்படாவிட்டால், தொற்று மீண்டும் வரலாம்.
3. உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி முழு ஏடிடி படிப்பைப் பின்பற்றுவது காசநோய் பாக்டீரியாவை அகற்றவும் மேலும் எபிசோட்களைத் தடுக்கவும் சிறந்த வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

உங்கள் மருந்தைக் கடைப்பிடிப்பது மற்றும் நிலைமையை சிறப்பாக நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவருடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருப்பது முக்கியம்.

சமைக்காத அரிசியை உட்கொள்வது சிறந்ததல்ல, ஆனால் அமைதியாக இருங்கள். இது பாக்டீரியா அல்லது நச்சுகள் இருக்கலாம், இது வயிற்று பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். வயிற்றுவலி, வீசி எறிதல் அல்லது தளர்வான மலம் போன்ற அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள். ஏதேனும் ஏற்பட்டால், வழிகாட்டுதலுக்காக மருத்துவரை அணுகவும். இப்போதைக்கு, அவள் நிறைய தண்ணீர் குடித்து ஓய்வெடுக்கிறாள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். 

இதற்கு மன அழுத்தம் காரணமாகவும் இருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் மார்பு நெரிசல் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீராவி உள்ளிழுக்க முயற்சிக்கவும். குளிர் பானங்கள் மற்றும் குப்பை உணவுகளை தவிர்க்கவும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். சிகிச்சையானது மார்பு நெரிசலின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். 

உங்களின் FSH மற்றும் LH மதிப்புகளின் அடிப்படையில், நீங்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்று தெரிகிறது. ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்த்து முழுப் பரிசோதனை செய்து, உங்கள் விஷயத்தில் சரியான சிகிச்சை எது என்பதைத் தீர்மானிக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறேன். FSH இன் அளவைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகளைப் பொறுத்தவரை, சில தீர்வுகள் இருக்கலாம்; இருப்பினும், அத்தகைய சிகிச்சையை மேற்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உயர் TSH அளவு தைராய்டு செயல்பாட்டின் சிக்கலைக் குறிக்கிறது, புற்றுநோய் அல்ல. உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி போதுமான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்யவில்லை என்று அர்த்தம், இது ஹைப்போ தைராய்டிசம் எனப்படும் நிலை. வழக்கமான அணுகுமுறை தைராய்டு செயல்பாட்டிற்கு உதவும் மருந்து

மூன்று இப்யூபுரூஃபன் மாத்திரைகளை ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது வயிற்று எரிச்சல், புண்கள் அல்லது இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்றால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்

எச்.ஐ.வி பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு அல்லது ஷேரிங் ஊசிகள் மூலம் பரவலாம்.. ஆணுறைகள் பரவுவதைத் தடுக்கின்றன.. பல ஆண்டுகளாக எச்ஐவி அறிகுறிகள் தோன்றாமல் போகலாம் என்பதால் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள்.. வழிகாட்டுதலுக்கு சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்புகொள்ளவும்..

அறிகுறிகள் பல்வேறு நிலைமைகளைக் குறிக்கலாம். கூர்மையான துடிக்கும் தலை வலி, குளிர் கால்கள், தொடர்ந்து மூக்கில் இரத்தம் வருதல், உடல் வலி மற்றும் பசியின்மை ஆகியவை பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். அறிகுறிகள் மோசமடைந்து அல்லது கூடுதல் அறிகுறிகள் தோன்றினால், துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சைக்கு உடனடியாக கவனம் செலுத்துங்கள்.

நீங்கள் முன்பு ரேபிஸ் தடுப்பூசியைப் பெற்றிருந்தாலும், மருத்துவரிடம் அதைச் சரிபார்க்கவும். 

பூனை உங்கள் தோலை உடைத்திருந்தால், நீங்கள் வலியை உணரலாம், சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் காணலாம். பூனை கடித்தால் உங்கள் தோலில் பாக்டீரியாவை மாற்றலாம், இது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் அந்தப் பகுதியை சுத்தம் செய்து, கிருமி நாசினியைப் பயன்படுத்தவும், மேலும் வலி அல்லது சிவத்தல் போன்ற தொற்று அறிகுறிகளைக் காணவும். அவை வளர்ந்தால், விரைவில் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.