చెన్నైలోని కిల్‌పాక్‌లో 10 ఉత్తమ న్యూరాలజిస్ట్‌లు - 2024లో నవీకరించబడింది

తగినంత నీరు త్రాగకపోవడం, రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉండటం, లోపలి చెవికి సంబంధించిన సమస్యలు లేదా ఒత్తిడికి గురైనట్లు అనిపించడం వంటి వాటి వల్ల తరచుగా తల తిరగడం వస్తుంది. ఇది కొంతకాలంగా జరుగుతూ ఉంటే, వైద్యుడిని సందర్శించడం మంచిది. అపాయింట్‌మెంట్ హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్‌తో ఉంటుంది, వారు మీకు ఎందుకు కళ్లు తిరుగుతున్నారో తెలుసుకుని, మీకు చికిత్స చేస్తారు.

మీరు పేర్కొన్న లక్షణాలు లోపలి చెవిలో సమస్యలు లేదా రక్తపోటులో వైవిధ్యాలు వంటి వివిధ కారణాలను సూచించవచ్చు. చివరి దాడి కొన్ని నెలల క్రితం జరిగినందున, పరిస్థితులు మెరుగుపడటం మంచిది. అయినప్పటికీ, వారు తిరిగి వచ్చినా లేదా మునుపటి కంటే అధ్వాన్నంగా మారినట్లయితే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని చూడటానికి వెనుకాడరు. మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మరియు అది ఎప్పుడు జరుగుతుందో గమనించండి. వైద్యునితో ఈ సమాచారాన్ని పంచుకోవడం వలన ఏమి జరుగుతుందో నిర్ధారించడంలో మరియు తగిన జోక్య ప్రణాళికను రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది. 

తలనొప్పి మరియు వికారం అనిపించడం అనేక కారణాల వల్ల కావచ్చు. మీరు చాలా ఏడ్చినందున మీరు చాలా కలత చెందినప్పుడు లేదా ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు మీరు దీన్ని పొందవచ్చు. తేలికగా ఉండటం వల్ల ఎవరైనా పైకి విసిరినట్లు అనిపించవచ్చు. బహుశా మీరు నిద్రలో విచిత్రంగా మెలితిరిగి ఉండవచ్చు లేదా నిన్న త్రాగడానికి తగినంతగా లేకపోవచ్చు. కొంత సమయం పాటు నిశ్శబ్ద గదిలో పడుకోవడానికి ప్రయత్నించండి; ఒక గ్లాసు నీరు త్రాగండి మరియు వీలైతే ఏదైనా చిన్నది తినండి.

మీకు టెన్షన్ తలనొప్పి ఉన్నట్లుగా కనిపిస్తోంది. ఇవి సాధారణంగా తల వెనుక భాగంలో నొప్పిని కలిగిస్తాయి మరియు మీ మెడను బిగుసుకుపోయేలా చేస్తాయి. ఇంకొక లక్షణం ఎప్పుడూ అలసటగా అనిపించడం మరియు నిద్రపోవాలని కోరుకోవడం. మీరు బాగా విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి, ఒత్తిడిని నిర్వహించండి మరియు మంచి భంగిమ అలవాటును కొనసాగించండి. ఒకవేళ సమస్య కొనసాగితే, మిమ్మల్ని పరీక్షించిన తర్వాత తదుపరి మార్గదర్శకత్వం ఇచ్చే వైద్యుడిని చూడమని నేను మీకు సలహా ఇస్తాను.