నేను అంగస్తంభన ఎందుకు సాధించలేకపోయాను?

"అంగస్తంభన లోపం" అనే పదం అంగస్తంభనను సాధించలేకపోవడాన్ని లేదా నిర్వహించడానికి అసమర్థతను సూచిస్తుంది. ఇది అకస్మాత్తుగా రావచ్చు, ఇది జరగడానికి కేవలం 1 నిమిషం మాత్రమే పడుతుంది. ఈ పరిస్థితి వెనుక ఉన్న సాధారణ కారకాలు ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ వంటి నిర్దిష్ట ఆరోగ్య సమస్యలు. ఈ సమస్యలను ఎదుర్కోవడానికి, మీ జీవితంలో ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించే మార్గాలను తరచుగా పని చేయడం మరియు పోషకమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం వంటివి పరిగణించండి.

హస్త ప్రయోగం మీకు లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్ (STI)ని ఇవ్వదు. రక్షణ లేకుండా సెక్స్ సమయంలో భాగస్వామ్యం చేయబడిన బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్ల నుండి ఇవి వస్తాయి. మీరు పుండ్లు, ద్రవం బయటకు రావడం లేదా నొప్పిని గమనించినట్లయితే, మీకు STI ఉండవచ్చు. అప్పుడు డాక్టర్‌ని కలవండి, తనిఖీ చేసి చికిత్స పొందండి.

చెమట, దాహం, కీళ్ల నొప్పులు, చిరాకు - ఇవి HIV లేదా PrEP ప్రభావాలతో పాటు అనేక విషయాలను సూచిస్తాయి. ఫ్లూ, నిర్జలీకరణం లేదా ఒత్తిడి కూడా అలాంటి లక్షణాలకు కారణం కావచ్చు. ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు మాత్రమే అంతర్లీన సమస్యను సరిగ్గా నిర్ధారించగలరు మరియు చికిత్స చేయగలరు. కాబట్టి సలహా తీసుకోవడం మంచిదే అయినప్పటికీ, మీ పరిస్థితికి సంబంధించి నిపుణులు మాత్రమే ఖచ్చితమైన సమాధానాలు ఇస్తారని గుర్తుంచుకోండి.

తక్కువ లిబిడో మరియు స్పెర్మ్ కౌంట్ సమస్యలు, అలాగే వంధ్యత్వం, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, అనారోగ్య జీవనశైలి లేదా కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల ఫలితంగా ఉండవచ్చు. సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ఒత్తిడిని తగ్గించడం మరియు హానికరమైన పదార్థాలకు దూరంగా ఉండటం వంటి మార్పులు కొన్నిసార్లు ఈ సమస్యలలో మెరుగుదలకు దారితీయవచ్చు. వ్యక్తిగత చికిత్స ఎంపికలు మరియు కౌన్సెలింగ్ పొందడానికి వైద్యులను సంప్రదించండి.

ఈ మందులు సాధారణంగా సెక్స్ సమయంలో పురుషులు బాగా పని చేయడంలో సహాయపడతాయి. వివిధ అవసరాలు మరియు వ్యాధుల ఆధారంగా అనుమతించదగిన మోతాదు మారవచ్చు. ఈ మందులను ప్రారంభించే ముందు మొదట వైద్యుడిని చూడటం అత్యవసరం. వారు మీకు ప్రత్యేకంగా ఏమి జరుగుతుందో దానితో తగిన మోతాదును సిఫార్సు చేస్తారు.

జ్వరం మరియు శరీర నొప్పులు వచ్చిన తర్వాత లిబిడో మరియు అంగస్తంభనలో తాత్కాలిక ఇబ్బందులు అనుభవించడం సాధారణం. అవి స్వల్పకాలిక హార్మోన్ల మార్పులు మరియు శరీరంలో ఉద్రిక్తత వలన సంభవించవచ్చు. తగినంత విశ్రాంతి, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు సరైన హైడ్రేషన్ షిఫ్ట్‌ను మెరుగ్గా చేయగల అంశాలు. పరిస్థితి కొనసాగితే, డాక్టర్ నుండి ఆరోగ్య సంప్రదింపులు పొందడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.