తక్కువ ఐరన్ సప్లిమెంట్స్ పని పనితీరును మరింత దిగజార్చగలవా?

హే, ఒక నెల క్రితం ఐరన్ తక్కువగా ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది, డాక్టర్ సూచించిన విధంగా నేను రోజుకు ఒకసారి ఐరన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటున్నాను, ఇది నా పనిని చేయగల సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తున్నందున నేను కొంత సమయం పనిలో ఉన్నాను. నేను తిరిగి పనికి వచ్చే స్థాయికి చేరుకున్నాను కాబట్టి నేను సోమవారం తిరిగి వెళ్ళాను మరియు నేను బాగానే ఉన్నాను, కానీ మంగళవారం వచ్చాను, నేను నిజంగా చలించిపోయాను, ఊపిరి పీల్చుకున్నట్లు మరియు భయంకరంగా అనిపించింది, నేను మెట్లు ఎక్కి దిగుతున్నాను, ఇది చాలా శారీరక శ్రమతో కూడుకున్న పని. , నిచ్చెనలు, భారీ పెయింట్ మోయడం, పెయింట్ యంత్రాలు ఉపయోగించడం, ఇది నిజంగా నా మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, నేను నా ఉద్యోగం కోల్పోతే నా ఆర్థిక పరిస్థితి గురించి నేను ఆందోళన చెందుతున్నాను (నా యజమాని అది ఒక అవకాశం అని పేర్కొన్నారు) నేను తిరిగి వచ్చే నా సామర్థ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నాను పని మరియు అది నన్ను మాత్రమే కాకుండా నా చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది.