ఏ సహజ చికిత్సలు దగ్గు మరియు కఫాన్ని తగ్గించగలవు?

పోస్ట్-నాసల్ డ్రిప్ మీ అసౌకర్యానికి కారణం కావచ్చు. మీ గొంతులో అధిక శ్లేష్మం ప్రవహిస్తుంది, మీరు దగ్గు మరియు మీ నుదిటి ప్రాంతం చుట్టూ సైనస్ ఒత్తిడిని అనుభవించవచ్చు. ఆహార వినియోగం దానిని ప్రేరేపించవచ్చు. క్రమం తప్పకుండా నీరు త్రాగడం ద్వారా మరియు సెలైన్ నాసల్ స్ప్రేని ఉపయోగించడం ద్వారా హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం ఈ లక్షణాలను తగ్గించగలదు.

మీరు అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారని పరీక్షలు చూపిస్తున్నాయి. మీ శరీరం దానితో పోరాడుతోంది. TB ఔషధం సహాయం చేస్తుంది, కానీ అనారోగ్యాలు దూరంగా ఉండటానికి సమయం పట్టవచ్చు. డాక్టర్‌ చెప్పినట్లే మందులు వేసుకుంటూ ఉండండి. మీకు కొత్త విషయాలు అనిపిస్తే వైద్యుడికి చెప్పండి. ఆశాజనకంగా ఉండండి! డాక్టర్ చెప్పేది పాటించండి.

మీకు వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నప్పుడు ఈ లక్షణాలు తరచుగా జరుగుతాయి. లోటైడ్ దగ్గు సిరప్ మీ గొంతును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు దగ్గును ఆపడానికి సహాయపడుతుంది. ప్రిడ్నిసోలోన్ ఔషధం అనేది మీ గొంతులో వాపును తగ్గించే ఒక స్టెరాయిడ్.

మీరు స్లీప్ అప్నియా కలిగి ఉండవచ్చు, ఇక్కడ నిద్ర సమయంలో శ్వాస క్లుప్తంగా ఆగిపోతుంది. క్లాసిక్ సంకేతాలు: రాత్రి తరచుగా మేల్కొలపడం, నిద్రకు ముందు ఊపిరి పీల్చుకోవడం. నివారణలను సూచించే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. సైడ్ స్లీపింగ్ లేదా ప్రత్యేక మాస్క్‌లు తరచుగా సమస్యను సులభతరం చేస్తాయి.

మీకు శుక్రవారం నుండి చెడ్డ దగ్గు ఉంటే, మీరు నిజంగా వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని చూడాలి. ఇది చాలా విభిన్న పరిస్థితుల లక్షణాలలో ఒకటి కావచ్చు; ఇది బ్రోన్కైటిస్ లేదా న్యుమోనియా వల్ల కావచ్చు. మీరు పల్మోనాలజిస్ట్ లేదా రెస్పిరేటరీ ఫిజిషియన్‌ను చూడాలి, వారు మిమ్మల్ని పరీక్షించి, తదనుగుణంగా చికిత్స చేస్తారు.