కడుపు టక్ మరియు bbl తర్వాత నిద్ర ఎలా?

• టమ్మీ టక్ మరియు BBL సర్జరీల కోసం, మీరు ఆపరేషన్ తర్వాత మీ వైపు పడుకోవచ్చు.
  • కడుపు మరియు పిరుదులపై ఒత్తిడిని నివారించడానికి ఇది ఏకైక మార్గం.
  • ప్రభావిత ప్రాంతంపై ఒత్తిడి పెట్టడం వల్ల మార్పిడి చేసిన కొవ్వులు కదలవచ్చు లేదా మీ కుట్లు నయం చేయడం ఆలస్యం కావచ్చు.
•  మీరు ఈ విధానాలను ఒకదానికొకటి విడిగా చేసి ఉంటే, 
  • టమ్మీ టక్:ఆపరేషన్ తర్వాత కనీసం 3-6 వారాలు మీ వెనుకభాగంలో పడుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
  •  BBL:ఆపరేషన్ తర్వాత 3-6 వారాల పాటు ముఖం కింద పడుకోవడం మంచిది.
• BBL తర్వాత మరియుటమ్మీ టక్కలిపి:ఆపరేషన్ తర్వాత కనీసం 4-6 వారాల పాటు మీ వైపు పడుకోవాలని మీకు సలహా ఇవ్వబడింది.
  • మీరు నిద్రపోతున్నట్లు నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు దిండ్లు మద్దతు తీసుకోవచ్చు. ఇది మీ నిద్రను మరింత సౌకర్యవంతంగా మరియు స్థిరంగా చేస్తుంది.

మీరు సర్జన్ల ఆధారంగా మా మరింత విస్తృతమైన పేజీలను సూచించవచ్చుభారతదేశంమరియుటర్కీ, లేదామమ్మల్ని సంప్రదించండిఅదనపు సమాచారం కోసం.

• టమ్మీ టక్ మరియు BBL సర్జరీల కోసం, మీరు ఆపరేషన్ తర్వాత మీ వైపు పడుకోవచ్చు.
  • కడుపు మరియు పిరుదులపై ఒత్తిడిని నివారించడానికి ఇది ఏకైక మార్గం.
  • ప్రభావిత ప్రాంతంపై ఒత్తిడి పెట్టడం వల్ల మార్పిడి చేసిన కొవ్వులు కదలవచ్చు లేదా మీ కుట్లు నయం చేయడం ఆలస్యం కావచ్చు.
•  మీరు ఈ విధానాలను ఒకదానికొకటి విడిగా చేసి ఉంటే, 
  • టమ్మీ టక్:ఆపరేషన్ తర్వాత కనీసం 3-6 వారాలు మీ వెనుకభాగంలో పడుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
  •  BBL:ఆపరేషన్ తర్వాత 3-6 వారాల పాటు ముఖం కింద పడుకోవడం మంచిది.
•  BBL మరియు టమ్మీ టక్ కలిపిన తర్వాత:ఆపరేషన్ తర్వాత కనీసం 4-6 వారాల పాటు మీ వైపు పడుకోవాలని మీకు సలహా ఇవ్వబడింది. 
  • మీరు నిద్రపోతున్నట్లు నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు దిండ్లు మద్దతు తీసుకోవచ్చు. ఇది మీ నిద్రను మరింత సౌకర్యవంతంగా మరియు స్థిరంగా చేస్తుంది.

మీరు సర్జన్ల ఆధారంగా మా మరింత విస్తృతమైన పేజీలను సూచించవచ్చుభారతదేశంమరియుటర్కీ, లేదామమ్మల్ని సంప్రదించండిఅదనపు సమాచారం కోసం.

ఒక తర్వాత మీ వెనుకభాగంలో పడుకోండిపొత్తి కడుపుమరియు సులభంగా సౌకర్యం కోసం దిండ్లు తో BBL. చికిత్స ప్రాంతాలను సాగదీయకుండా ఉండటానికి కడుపుపై ​​నిద్రపోకండి. వెడ్జ్ దిండు లేదా ఇతర సర్దుబాట్లను ఉపయోగించి వాపును తగ్గించడానికి మీ మొత్తం పైభాగాన్ని పైకి లేపండి. మీరు ఇచ్చిన వ్యక్తిగత నిద్ర సిఫార్సులకు కట్టుబడి ఉండండిసర్జన్క్షుణ్ణంగా మరియు సురక్షితమైన రికవరీ కోసం. మీ శరీరం యొక్క సంకేతాలపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు అవసరమైనప్పుడు సర్జన్‌ను సంప్రదించండి.