Male | 18
వెజిటేరియన్ టీనేజ్ బరువు పెరగడానికి క్రియేటిన్ తీసుకోవాలా?
నా వయస్సు 18 సంవత్సరాలు మరియు ఒక సంవత్సరం నుండి జిమ్లో చేరాను. నేను 6.2 అడుగుల పొడవు ఉన్నాను మరియు బరువు పెరగకపోవడానికి ఇదే కారణమని నేను భావిస్తున్నాను. నా ప్రస్తుత బరువు 64. నేను 6 నెలల నుండి వెయ్ ప్రొటీన్ వాడుతున్నాను కానీ ఫలితం లేదు. నేను శాఖాహారిని మరియు అధిక కేలరీల ఆహారాన్ని తింటున్నాను మరియు ఇప్పటికీ బరువు పెరగలేకపోతున్నాను. మీరు క్రియేటిన్ తీసుకోవాలని నాకు సిఫార్సు చేస్తున్నారా మరియు యుక్తవయస్సు చివరిలో ఇది పూర్తిగా సురక్షితమేనా

జనరల్ ఫిజిషియన్
Answered on 23rd May '24
వ్యక్తిగత భోజన పథకాన్ని పొందడానికి మీరు పోషకాహార నిపుణుడిని లేదా డైటీషియన్ను సంప్రదించడం మంచిది. మీరు 6.2 అడుగుల ఎత్తు ఉన్నప్పుడు, బరువు పెరగడం అసాధ్యం అని కాదు. ఇది థైరాయిడ్ రుగ్మత, జీవక్రియ వ్యాధి వంటి ఇతర అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితులను తోసిపుచ్చుతుంది లేదా చికిత్స చేస్తుంది. క్రియేటిన్ లేదా మరేదైనా సప్లిమెంట్ మీకు సురక్షితమైనదని నిర్ధారించుకోవడానికి ముందు నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
84 people found this helpful
"జనరల్ ఫిజిషియన్స్" పై ప్రశ్నలు & సమాధానాలు (1174)
తలకు గాయం అవుతుందేమోనని నేను భయపడుతున్నాను
స్త్రీ | 35
మీరు తలపై ఏదైనా గాయం లేదా కంకషన్కు గురైనట్లయితే, మీరు న్యూరాలజిస్ట్ను సందర్శించడం చాలా ముఖ్యం. తల గాయం లక్షణాలు ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా కనిపించవు మరియు నిపుణుల మూల్యాంకనం అవసరం. తల గాయం గురించి ఏవైనా ఆందోళనలు లేదా లక్షణాలు ఉంటే, న్యూరాలజిస్ట్ని సందర్శించడానికి వెనుకాడరు.
Answered on 23rd May '24
Read answer
నేను హుస్సేన్ మరియు నాకు 16 సంవత్సరాలు, నేను ఆరోగ్య సమస్యతో బాధపడుతున్నాను, నా బరువు కేవలం 35 కిలోలు.
మగ | 16
మీరు బరువు తక్కువగా ఉండటానికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. పేలవమైన పోషకాహారం, సరిపోని క్యాలరీలు తీసుకోవడం లేదా జన్యుపరమైన కారకాలు మొదలైనవి. ప్రోటీన్, కాంప్లెక్స్ కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు పుష్కలంగా ఉన్న ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి. కండర ద్రవ్యరాశిని నిర్మించడానికి మీ దినచర్యలో శక్తి శిక్షణ వ్యాయామాలను చేర్చడాన్ని కూడా పరిగణించండి. మీ కోసం ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడానికి డాక్టర్ లేదా డైటీషియన్ను సంప్రదించండి.
Answered on 23rd May '24
Read answer
ఏడాది క్రితం నన్ను కుక్క కరిచింది. నేను వైద్యుడిని సందర్శించాను మరియు అది ప్రమాదకరం కాదు మరియు నేను 5 ఇంజెక్షన్లు వేయాలని చెప్పాడు. కానీ నాకు వాటిలో 4 మాత్రమే వచ్చాయి, నేను దాని గురించి పెద్దగా చింతించలేదు ఎందుకంటే ఇది ఓకే అనుకున్నాను కానీ కొన్ని రోజుల క్రితం నేను ఈ కథను నా తోటివారితో పంచుకున్నప్పుడు. మీరు అన్ని ఇంజెక్షన్లు పొందాలి అని వారు నాకు విచిత్రమైన ఆలోచనలు ఇవ్వడం ప్రారంభించారు. ఇది నిన్ను చంపబోతోంది మరియు ఇప్పుడు నేను నిజంగా చింతించటం ప్రారంభించాను. సరే, నేను మళ్ళీ వైద్యుడిని సంప్రదించి చివరి ఇంజెక్షన్ తీసుకోవాలా లేదా నేను ఏమి చేయాలి దయచేసి మీరు నాకు ఏదైనా సలహా ఇవ్వగలరు
స్త్రీ | 17
కుక్క కాటు హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను పరిచయం చేస్తుంది. కాటు తర్వాత అన్ని సిఫార్సు చేయబడిన ఇంజెక్షన్లు కీలకమైనవి. అవి సంభావ్య ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తాయి. చివరి మోతాదును కోల్పోవడం వలన తరువాత ఇన్ఫెక్షన్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉంది. మీ సంప్రదింపులు మరియు తుది ఇంజెక్షన్ ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారిస్తాయి. మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు ప్రక్రియను పూర్తి చేయండి.
Answered on 9th Aug '24
Read answer
నేను ప్రమాదంలో పడ్డాను మరియు వెనుక తలకు నిమిషం గాయమైంది
స్త్రీ | 45
మీరు ప్రమాదంలో మీ తల వెనుక భాగంలో చిన్న గాయాన్ని కలిగి ఉంటే, గాయం యొక్క పరిధిని అంచనా వేయడానికి మరియు అంతర్లీన సమస్యలు లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. అవసరమైతే, మీరు నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు.
Answered on 23rd May '24
Read answer
నేను డిస్త్రియాతో బాధపడుతున్న 38 ఏళ్ల మగవాడిని. నేను లెక్చరర్ని కానీ గత 3 సంవత్సరాలుగా తీవ్ర భయాందోళనలు మరియు నరాల నొప్పులతో బాధపడుతున్నాను. నేను నిరంతరం మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించినప్పుడు ధ్వని రావడం లేదు. దయచేసి చికిత్స కోసం నాకు మార్గనిర్దేశం చేయండి.
మగ | 38
డిస్త్రియా చికిత్సల కోసం మీరు న్యూరాలజిస్ట్ లేదా స్పీచ్ థెరపిస్ట్ సహాయం తీసుకోవాలి. ఇది మీ ప్రసంగాన్ని ప్రభావితం చేసే రుగ్మత. మీ భయాందోళనలను అధిగమించడానికి మీరు మానసిక వైద్యుని సహాయం తీసుకోవచ్చు
Answered on 23rd May '24
Read answer
నేను గత 10 రోజులుగా పొడి దగ్గుతో బాధపడుతున్నాను
మగ | 59
10 రోజుల పాటు పొడి దగ్గుకు వైద్య సహాయం అవసరం. సాధ్యమయ్యే కారణాలు: వైరల్/బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్, అలర్జీలు, ఆస్తమా, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్.. చూడవలసిన ఇతర లక్షణాలు: జ్వరం, గొంతు నొప్పి, ఛాతీ నొప్పి, గురక. కారణాన్ని బట్టి చికిత్స మారుతుంది: దగ్గును అణిచివేసే మందులు, యాంటీబయాటిక్స్, యాంటిహిస్టామైన్లు, ఇన్హేలర్లు. వెచ్చని ద్రవాలను త్రాగండి, తేమను ఉపయోగించండి, చికాకులను నివారించండి, వైద్య సలహా తీసుకోండి....
Answered on 23rd May '24
Read answer
లైంగిక సమయంలో స్పష్టమైన ఉత్సర్గ కారణాలు ఏమిటి?
స్త్రీ | 20
Answered on 23rd May '24
Read answer
హస్త ప్రయోగం వల్ల ఎత్తు పెంచవచ్చు
మగ | 19
లేదు, హస్తప్రయోగం ఎత్తుపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపదు. ఎత్తు ఎక్కువగా జన్యుశాస్త్రం మరియు పోషణ ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.
Answered on 23rd May '24
Read answer
గత 2 నెలల నుండి, మా అమ్మ వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు స్పృహ కోల్పోయింది లేదా 1 నిమిషం తర్వాత కూడా ఆమెకు స్పృహ తప్పింది, ఆమె స్పృహ తప్పినప్పుడల్లా, ఆమె ఇప్పుడు ఎందుకు స్పృహ కోల్పోయింది?
స్త్రీ | 40
తరచుగా అపస్మారక స్థితి సాధారణమైనది కాదు మరియు ఇది తీవ్రమైన సమస్యను సూచిస్తుంది. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి
Answered on 23rd May '24
Read answer
నేను 3 ఎక్సెడ్రిన్ అదనపు బలం తీసుకున్నాను, నేను ఓకే అవుతాను
స్త్రీ | 31
Excedrin సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ తీసుకోవడం హానికరం మరియు సంభావ్య ప్రమాదకరం. మీరు 3 మాత్రలు తీసుకుంటే, తక్షణ వైద్య సంరక్షణను కోరండి, అధిక మోతాదు తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
Answered on 23rd May '24
Read answer
జ్వరం, బలహీనత, ఊపిరి ఆడకపోవడం, Zefike టాబ్లెట్ వేసింది కానీ తేడా లేదు, ఆకలిలో ఎర్రగా మూత్రం కూడా ఉంది.
మగ | 36
చిన్పై మొటిమలు సర్వసాధారణం! హార్మోన్ల మార్పులు, ఒత్తిడి, జన్యుశాస్త్రం కారణాలు... బాక్టీరియా, ఆయిల్, డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ రంధ్రాలను మూసుకుపోతాయి... హార్మోనల్ మొటిమలు తరచుగా చిన్, జావ్లైన్, మెడపై... ముఖాన్ని తాకడం మానుకోండి, క్రమం తప్పకుండా కడుక్కోండి, ఆయిల్ ఆధారిత ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండండి... అవసరమైతే డెర్మటాలజిస్ట్ని సందర్శించండి!
Answered on 23rd May '24
Read answer
కిడ్నీ స్టోన్ సమయంలో నేను అరటిపండు చిప్స్ తినవచ్చా?
మగ | 19
అరటిపండు చిప్స్ వేయించినందున సోడియం మరియు అనారోగ్యకరమైన కొవ్వులు అధికంగా ఉంటాయి. మీరు కలిగి ఉంటేమూత్రపిండాల్లో రాళ్లు, మీరు సోడియం మరియు అనారోగ్యకరమైన కొవ్వుల తీసుకోవడం పరిమితం చేయాలి. అధిక సోడియం తీసుకోవడం మూత్రంలో కాల్షియం విసర్జనను పెంచుతుంది, కొన్ని రకాల మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడటానికి దోహదపడుతుంది.
Answered on 19th Oct '24
Read answer
నా శోషరస గ్రంథులు 2 నెలలుగా ఉబ్బి ఉన్నాయి మరియు మీరు నా రక్త పనితీరును విశ్లేషించాలని నేను కోరుకుంటున్నాను
స్త్రీ | 21
2 నెలల పాటు వాపు శోషరస కణుపులు సంక్రమణను సూచిస్తాయి. రక్తం పని అసాధారణతలు కారణాన్ని గుర్తించగలవు. మూల్యాంకనం మరియు తదుపరి పరీక్ష కోసం వైద్యుడిని చూడండి. సరైన రోగనిర్ధారణ కోసం వైద్య నిపుణుడిని చూడటం యొక్క pRoCess చాలా ముఖ్యమైనది. అంతేకాకుండా, తదుపరి సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి ఏదైనా వ్యాధికి వీలైనంత త్వరగా చికిత్స అందించాలని గమనించడం ముఖ్యం.
Answered on 23rd May '24
Read answer
నా వయస్సు 41 సంవత్సరాలు, నాకు గత 5 రోజులుగా జ్వరం ఉంది. నేను డోలో 650 ట్యాబ్ని ఉపయోగిస్తున్నాను కానీ జ్వరాన్ని తగ్గించుకోవడానికి కాదు
మగ | 41
డోలో 650 మాత్రలు వేసుకున్నప్పటికీ ఐదు రోజుల పాటు వచ్చే జ్వరం ఆందోళన కలిగిస్తుంది. జ్వరాలు అంటువ్యాధుల వల్ల సంభవించవచ్చు, కాబట్టి మూల కారణాన్ని గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. దగ్గు, గొంతు నొప్పి లేదా శరీర నొప్పులు వంటి ఇతర లక్షణాలు మరిన్ని ఆధారాలను అందిస్తాయి. ఖచ్చితమైన మూల్యాంకనం మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని చూడమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి మరియు ఈలోపు పుష్కలంగా విశ్రాంతి తీసుకోండి.
Answered on 12th Sept '24
Read answer
నా వయస్సు 29 ఏళ్లు మరియు నాకు తలనొప్పి సమస్య ఉంది మరియు నేను ప్రతిసారీ సంతోషంగా ఉన్నాను
మగ | 29
ఒత్తిడి, నిద్ర లేకపోవడం లేదా తగినంత నీరు తీసుకోకపోవడం వంటి వివిధ కారణాలు తలనొప్పికి కారణం కావచ్చు. అదనంగా, అసంతృప్తిగా ఉండటం అనేది మరొక బలమైన కారణం, ఉదాహరణకు ఒక వ్యక్తి విషయాలు లేదా విచారంగా ఉన్నప్పుడు. పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం, శ్వాస పద్ధతులను ఉపయోగించడం మరియు తగినంత నిద్ర పొందడం చాలా మంచిది. కొన్నిసార్లు, మీరు విశ్వసించే వారితో కౌన్సెలింగ్ కూడా ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు.
Answered on 23rd May '24
Read answer
నా 10 సంవత్సరాల పిల్లవాడు ఒక వైపు గొంతు నొప్పి మరియు వాపుతో బాధపడుతున్నాడు
స్త్రీ | 10
మీ పిల్లల పరిస్థితిని తగినంతగా పరిష్కరించడానికి వైద్య సంప్రదింపులు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి. వారు నొప్పి మరియు వాపు వంటి వారి గొంతు గురించి అసౌకర్యాలను నివేదిస్తూ ఉండవచ్చు. ఒక కన్సల్టింగ్ENTమీరు సరైన రోగనిర్ధారణను పొందాలనుకుంటే మరియు దానికి తగిన చికిత్స చేయాలనుకుంటే నిపుణుడు గొప్ప సలహాగా ఉంటారు
Answered on 23rd May '24
Read answer
నేను ఈ రోజు 24 ఏళ్ల మగవాడిని, నేను 10 mg క్లోరోఫామ్ టాబ్లెట్ తీసుకుంటాను, నేను 100 టాబ్లెట్లు తీసుకుంటాను, ఏమి జరుగుతుంది
మగ | 24
మీకు మైకము రావచ్చు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉండవచ్చు లేదా మీ హృదయ స్పందన వేగం పెరగవచ్చు. క్లోరోఫామ్ను అధిక మోతాదులో తీసుకోవడం ప్రమాదకరం ఎందుకంటే ఇది గుండె సమస్యలకు దారితీయవచ్చు లేదా ఎవరైనా కోమాలోకి కూడా పంపవచ్చు. అటువంటి సందర్భంలో వైద్య సహాయం కోరుతూ సమయాన్ని వృథా చేయకూడదు.
Answered on 25th June '24
Read answer
నేను 29 ఏళ్ల పురుషుడిని. నేను 3 రోజుల నుండి జ్వరం, జలుబు, దగ్గు, శరీర నొప్పి మరియు బలహీనతతో బాధపడుతున్నాను. నాకు తడి దగ్గు ఉంది
మగ | 29
మీ లక్షణాలు ఫ్లూ లేదా జలుబు వంటి శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లు. తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి, హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి మరియు జ్వరం మరియు నొప్పి నివారణకు మందులు తీసుకోండి. మీరు దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు మీ నోరు మరియు ముక్కును కప్పుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా చేతులు కడుక్కోవడం వంటి మంచి శ్వాసకోశ పరిశుభ్రతను కూడా మీరు పాటించాలి. సందర్శించండి - శ్వాసకోశ సంక్రమణ చికిత్సముంబైలో వైద్యులు.
Answered on 23rd May '24
Read answer
దయచేసి hba1c పరీక్ష ఖర్చు నాకు తెలియజేయండి
స్త్రీ | 71
Answered on 23rd May '24
Read answer
ఆకలి లేకపోవడం, స్లీపింగ్ సిక్నెస్
స్త్రీ | 54
ఆకలిని కోల్పోవడం అనేది జీర్ణశయాంతర సమస్యలు, మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతలు, మందుల దుష్ప్రభావాలు లేదా ఇన్ఫెక్షన్ల వంటి వివిధ పరిస్థితుల లక్షణం. a ద్వారా సరైన వైద్య మూల్యాంకనం పొందండిGPలేదాగ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్టులు.
Answered on 23rd May '24
Read answer
Related Blogs

డాక్టర్ ఎ.ఎస్. రమిత్ సింగ్ సంబ్యాల్ - జనరల్ ఫిజిషియన్
డా. రమిత్ సింగ్ సంబ్యాల్ బాగా ప్రసిద్ది చెందారు మరియు 10+ సంవత్సరాల అనుభవంతో ఢిల్లీలో అత్యంత నైపుణ్యం కలిగిన సాధారణ వైద్యుడు.

మంకీపాక్స్ - ప్రజారోగ్య అత్యవసర పరిస్థితి
మంకీపాక్స్, వైరల్ వ్యాధి, మే 2022లో వ్యాప్తి చెందుతున్నట్లు నిర్ధారించబడింది. మధ్య మరియు పశ్చిమ ఆఫ్రికా వెలుపల కోతి పాక్స్ విస్తృతంగా వ్యాపించిన మొదటి సారిగా వ్యాప్తి చెందింది. మే 18 నుండి, పెరుగుతున్న దేశాలు మరియు ప్రాంతాల నుండి కేసులు నమోదయ్యాయి.

కొత్త ఇన్సులిన్ పంపులను పరిచయం చేస్తోంది: మెరుగైన మధుమేహం నిర్వహణ
ఇన్సులిన్ పంప్ టెక్నాలజీలో సరికొత్త అనుభూతిని పొందండి. మెరుగైన మధుమేహ నిర్వహణ మరియు మెరుగైన జీవన నాణ్యత కోసం అధునాతన లక్షణాలను కనుగొనండి.

తక్కువ రక్తపోటు మరియు అంగస్తంభన లోపం: కారణాలు & పరిష్కారాలు
తక్కువ రక్తపోటు మరియు అంగస్తంభన లోపం మధ్య సంబంధాన్ని అర్థం చేసుకోవడం. మెరుగైన లైంగిక ఆరోగ్యం కోసం కారణాలు, చికిత్సలు మరియు జీవనశైలి సర్దుబాట్లను అన్వేషించండి.

స్లీప్ అప్నియా మరియు ఊబకాయం: కనెక్షన్ని అర్థం చేసుకోవడం
స్లీప్ అప్నియా మరియు ఊబకాయం మధ్య సంబంధాన్ని అన్వేషించండి. మెరుగైన ఆరోగ్యం కోసం రెండు పరిస్థితులను సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి ప్రమాదాలు, లక్షణాలు మరియు జీవనశైలి మార్పుల గురించి తెలుసుకోండి.
దేశంలో సంబంధిత చికిత్సల ఖర్చు
దేశంలోని టాప్ విభిన్న కేటగిరీ హాస్పిటల్స్
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
స్పెషాలిటీ ద్వారా దేశంలోని అగ్ర వైద్యులు
- Home >
- Questions >
- I am 18 years old and have joined gym since a year. I am 6.2...