అలసట, తల తిరగడం మరియు నొప్పి కోసం ఏ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవాలి?

మీ లక్షణాల ఆధారంగా, మీకు వైరల్ ఫీవర్ ఉండే అవకాశం ఉంది.. కళ్లు తిరగడం, తలనొప్పి, వికారం, బలహీనత, ఆకలి లేకపోవడం మరియు శరీర నొప్పి వైరల్ ఫీవర్ యొక్క సాధారణ లక్షణాలు.. మీరు కడుపు నొప్పిని కూడా అనుభవించవచ్చు.. జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి, హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండండి , విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు తేలికపాటి ఆహారాన్ని తీసుకోండి.. లక్షణాలు కొనసాగితే, వైద్య సహాయం తీసుకోండి..

కొన్నిసార్లు మనకు జలుబు వచ్చినప్పుడు, అది మన ముక్కును అడ్డుకుంటుంది మరియు మన వాసనను కోల్పోతాము. దీనిని "అనోస్మియా" అంటారు. చింతించకండి - మీరు కోలుకున్నప్పుడు మీ వాసన తిరిగి వస్తుంది. ఓపికపట్టండి, పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగండి మరియు తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి.

మీ శరీరం యొక్క ఎడమ వైపున నొప్పి మరియు తిమ్మిరిని అనుభవించడం వివిధ అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తుంది. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

మొదటి పిల్లి స్క్రాచ్ తర్వాత రాబిస్ టీకాలు వేయడం మంచి నిర్ణయం. రెండవ స్క్రాచ్ తర్వాత రక్త పరీక్ష తప్పిపోయినందున, ముందుజాగ్రత్తగా రెండవ టీకా వేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. పిల్లి ఆరోగ్యంగా కనిపించినప్పటికీ, రాబిస్ లక్షణాలను చూపించడానికి సమయం పడుతుంది.

ఉడుత లేదా ఏదైనా జంతువు కరిచినట్లయితే, గాయాన్ని సున్నితంగా కడిగి, వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ఒక వైద్యుడు రాబిస్ ప్రమాదాన్ని అంచనా వేస్తాడు మరియు అవసరమైతే రాబిస్ వ్యాక్సిన్‌ను సిఫారసు చేయవచ్చు. తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించడానికి ముందస్తు జోక్యం చాలా ముఖ్యం

తలనొప్పికి మైగ్రేన్లు, టెన్షన్ తలనొప్పి లేదా సైనస్ సమస్యలతో సహా వివిధ కారణాలు ఉండవచ్చు, ఏవైనా అంతర్లీన పరిస్థితులను తోసిపుచ్చడం చాలా ముఖ్యం. న్యూరాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించండి..; మీ తలనొప్పికి కారణాన్ని గుర్తించడానికి అవసరమైతే వారు అదనపు పరీక్షలు లేదా ఇమేజింగ్‌ని ఆదేశించవచ్చు.

మీ శరీరం కొన్ని ఆహారాలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది, మెడ, భుజం, నడుము మరియు వెన్నుపాము నొప్పికి దారితీస్తుంది. ఇది ఆహార సున్నితత్వానికి సంకేతం. మూత్ర విసర్జన తర్వాత డ్రిప్స్ అనిపించడం మూత్రాశయ చికాకును సూచిస్తుంది. లక్షణాలు కనిపించకముందే తిన్న ఆహారాలను గుర్తించడం ట్రిగ్గర్‌లను వెల్లడిస్తుంది. వైద్యుడిని సంప్రదించడం కారణాలు మరియు పరిష్కారాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

15,000 కంటే ఎక్కువ తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్య వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తుంది, కానీ ఇది నిర్దిష్ట రోగనిర్ధారణ కాదు. సంభావ్య కారణాలు అంటువ్యాధులు, వాపు, కణజాల నష్టం, ఎముక మజ్జ రుగ్మతలు, మందులు, ఒత్తిడి లేదా వ్యాయామం కావచ్చు. 

బహిర్గతం అయిన 1 నెల తర్వాత 1 మరియు 2 HIV యాంటీబాడీస్ పరీక్ష ఫలితంలో సానుకూల సంకేతం మీ పరీక్ష ప్రతికూలంగా ఉంది. అయినప్పటికీ, HIV పరీక్షలో కనిపించడానికి 3 నెలల వరకు పట్టవచ్చని అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం.

తరచుగా వచ్చే తలనొప్పులకు ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, ఆహారంలో మార్పులు వంటి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఏదైనా అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితిని తోసిపుచ్చడానికి వైద్య సలహా తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. దయచేసి మీ సాధారణ వైద్యుడు లేదా న్యూరాలజిస్ట్‌ని సందర్శించండి. పరిశీలనపై ఆధారపడి, వారు మీ తలనొప్పికి కారణాన్ని నిర్ధారించడానికి MRI లేదా CT స్కాన్ చేయించుకోవాలని మీకు సలహా ఇస్తారు.

మీ శరీరంలోని అనేక ప్రదేశాలలో మీకు శరీర సమస్యలు ఉన్నట్లు మరియు దానిని నిర్వహించడం కష్టంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీ లక్షణాలు ఇన్ఫెక్షన్లు, నిద్ర లోపం, ఒత్తిడి లేదా సరైన ఆహారం వంటి వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. సురక్షితంగా ఉండటానికి, మొదట, తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి, పోషకమైన ఆహారాలు తినండి మరియు తగినంత ద్రవాలు త్రాగండి. కానీ, సమస్యలు అలాగే ఉంటే, మరిన్ని వివరాల కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.