శరీర నొప్పి మరియు బలహీనతతో నేను 25 ఏళ్లు ఉన్నానా?

డాక్టర్ బబితా గోయల్

జనరల్ ఫిజిషియన్

Ask Question

Answered on 23rd May '24

ఖచ్చితంగా, మీ వయస్సులో, శరీర నొప్పి మరియు బలహీనత తగినంత నిద్ర, సరైన ఆహారం, ఒత్తిడి లేదా నిష్క్రియాత్మకత వంటి వివిధ కారకాల నుండి ఉత్పన్నమవుతుంది. తగినంత విశ్రాంతి, సమతుల్య ఆహారం, ఒత్తిడి నిర్వహణ మరియు సాధారణ శారీరక శ్రమకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. లక్షణాలు కొనసాగితే, a ని సంప్రదించడం మంచిదిసాధారణ వైద్యుడులేదా ఒకఆర్థోపెడిక్వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం కోసం నిపుణుడు.

52 people found this helpful