శూన్యం

లింగ గుర్తింపులో మార్పులు సాధారణమైనవి కావు మరియు ఒక వ్యక్తి నుండి మరొకరికి భిన్నంగా ఉంటాయని గమనించడం చాలా అవసరం. లింగ సంబంధిత సమస్యలపై అర్హత కలిగిన నిపుణుడి నుండి సహాయం పొందాలని సిఫార్సు చేయబడింది. వారు మీ భావాల ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేసేందుకు మరియు అవసరమైతే తదుపరి ఏమి చేయాలనే దానిపై సలహా ఇస్తారు.

మీ శరీరంలో ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్లడానికి తగినంత ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలు లేనప్పుడు రక్తహీనత ఏర్పడుతుంది, ఇది అలసట, చల్లని సున్నితత్వం, బలహీనత మరియు శ్వాస ఆడకపోవడానికి దారితీస్తుంది. వేడి నీరు తాత్కాలికంగా ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది దీర్ఘకాలిక పరిష్కారం కాదు. మీ ఎర్ర రక్త కణాల స్థాయిని తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్ష కోసం వైద్యుడిని చూడాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. రక్తహీనత ఇనుము లోపం లేదా అనారోగ్యం వంటి కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు మరియు చికిత్సలో కారణాన్ని బట్టి ఆహార మార్పులు, ఐరన్ సప్లిమెంట్లు లేదా ఇతర మందులు ఉండవచ్చు. మీ లక్షణాలను పరిష్కరించడానికి సరైన వైద్య సంరక్షణ పొందడం చాలా అవసరం.

మీరు రక్తహీనత అనే పరిస్థితిని కలిగి ఉన్నట్లు కనిపిస్తోంది. రక్తహీనత మీకు అలసటగా, బలహీనంగా మరియు వేగవంతమైన హృదయ స్పందనను కలిగిస్తుంది. శరీరంలో ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్లడానికి తగినంత ఎర్ర రక్త కణాలు లేనప్పుడు ఇది సంభవించవచ్చు. మంచి అనుభూతిని ప్రారంభించడానికి, మీరు బచ్చలికూర మరియు బీన్స్ వంటి ఐరన్-రిచ్ ఫుడ్స్ ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. అదనంగా, మీరు తగినంత విశ్రాంతి తీసుకున్నారని మరియు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండేలా చూసుకోండి. ఈ సంకేతాలు కొనసాగితే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

ముంజేయి గాయం మానడాన్ని వేగవంతం చేయడానికి, ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోండి, ప్రతి కొన్ని గంటలకు ఐస్ ప్యాక్‌లను వేయండి, కుదింపును ఉపయోగించండి, చేతులను పైకి లేపండి, నొప్పి నివారణలను పరిగణించండి మరియు కొన్ని రోజుల తర్వాత సున్నితమైన వ్యాయామాలను ప్రారంభించండి. సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించండి, వేడిని ఉపయోగించకుండా ఉండండి మరియు ధూమపానం మరియు అధిక ఆల్కహాల్ నుండి దూరంగా ఉండండి. తీవ్రమైన నొప్పి లేదా సంబంధిత లక్షణాలు కొనసాగితే, చికిత్స కోసం వైద్యుడిని చూడండి.

ఈ విషయంలో, వైద్య పరిస్థితుల రోగనిర్ధారణ సమగ్ర పరీక్ష మరియు ధృవీకరించబడిన వైద్యునిచే ఖచ్చితమైన నిర్ధారణను కలిగి ఉంటుందని గమనించడం చాలా ముఖ్యం. మేము పూర్తి విశ్లేషణను కలిగి ఉండకపోతే, మీ శరీరంలో ఏమి జరుగుతుందో చెప్పడం చాలా కష్టం. సంబంధిత ప్రాంతంలోని నిపుణుడి నుండి మీరు సలహా మరియు వైద్య సహాయం తీసుకోవాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

ఒత్తిడి, ఆందోళన, జీవనశైలి అలవాట్లు లేదా ఇతర నిద్ర రుగ్మతల కారణంగా మీరు బహుశా ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. చికిత్స ఎంపికలను అంచనా వేయగల మరియు ఇవ్వగల వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

అవును, మీరు అశ్వగంధ పొడి మరియు నవనిర్మాణ టాబ్లెట్ రెండింటినీ ఏకకాలంలో తీసుకోవాలని సలహా ఇవ్వవచ్చు. కానీ, ఏదైనా మందులు లేదా మూలికా సప్లిమెంట్లను కలపడానికి ముందు ఆయుర్వేద నిపుణుడి నుండి తగిన నైపుణ్యం కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించాలని ఎల్లప్పుడూ సలహా ఇస్తారు.

మీరు తలపై ఏదైనా గాయం లేదా కంకషన్‌కు గురైనట్లయితే, మీరు న్యూరాలజిస్ట్‌ను సందర్శించడం చాలా ముఖ్యం. తల గాయం లక్షణాలు ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా కనిపించవు మరియు నిపుణుల మూల్యాంకనం అవసరం. తల గాయం గురించి ఏవైనా ఆందోళనలు లేదా లక్షణాలు ఉంటే, న్యూరాలజిస్ట్‌ని కలవడానికి వెనుకాడరు.

ఇది వైరస్ లేదా బ్యాక్టీరియా వల్ల కావచ్చు. చాలా ద్రవాలు తాగడం ద్వారా హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి. తేలికపాటి భోజనం తీసుకోండి. రెండు రోజుల తర్వాత మెరుగుదల కనిపించకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీరు పేర్కొన్న లక్షణాల ఆధారంగా, మీరు సాధారణ జలుబు లేదా ఫ్లూ, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్‌తో బాధపడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు మంచి చికిత్స ప్రణాళిక కోసం వైద్యుడిని చూడండి.

చికెన్‌పాక్స్ ఒక సాధారణ వైరస్. ఇది జ్వరం, అలసట మరియు చిన్న ఎర్రటి గడ్డలతో నిండిన ఎర్రటి దద్దుర్లు కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది వేలితో తాకడం లేదా గాలిలో పీల్చడం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది మరియు నివారించడం సులభం కాదు. వైరస్ను వదిలించుకోవడానికి, విశ్రాంతి తీసుకోవడం, పానీయాల వినియోగం మరియు చల్లని స్నానంలో ముంచడం ద్వారా చికిత్స చేయండి, ఇది దురదను తగ్గిస్తుంది. గోకడం వల్ల తనకు తానే సోకే ప్రమాదం మరింత భయానకంగా ఉంది. ఇది దాదాపు ఒకటి లేదా రెండు వారాల్లో స్వయంగా వెళ్లిపోవచ్చు. 

మీ చర్మం ఏ విధంగానైనా చీలిపోయి, మీరు HIV వ్యక్తి నుండి రక్తంతో లాలాజలంతో సంబంధంలోకి వచ్చినట్లయితే మీరు కూడా HIV పొందవచ్చు. నిపుణుడిని సంప్రదించాలని సూచించారు

ఆహార అలెర్జీలు అంటే మీ శరీరం కొన్ని ఆహారాలకు అసాధారణ ప్రతిచర్యను కలిగి ఉంటుంది. ఆహారం తిన్న తర్వాత గడ్డలు, వాపులు మరియు దద్దుర్లు కనిపిస్తాయి. పెదవులు ఉబ్బిపోవచ్చు. ఆశ్చర్యకరంగా, చికెన్ లేదా కూరగాయలు వంటి సాధారణ ఆహారాలు దీనిని ప్రేరేపించగలవు. అలెర్జీ పరీక్షలు చేయడానికి మరియు కారణాన్ని గుర్తించడానికి వైద్యుడిని సందర్శించండి. మీరు తినడానికి సురక్షితం కాని ఆహారాలను గుర్తించడంలో అవి సహాయపడతాయి.

కళ్ల పసుపు రంగు కాలేయ సమస్యలు మరియు హెపటైటిస్‌ను సూచించవచ్చు. గంజాయి మరియు పొగాకు ధూమపానం కాలేయ సంక్రమణను తీవ్రతరం చేస్తుంది. సమస్య ఏమిటంటే, క్షుణ్ణంగా పరిశీలించకుండా కారణాన్ని గుర్తించడం కష్టం. అదనపు మూల్యాంకనం మరియు కాలేయ పనితీరు పరీక్షలు మీ వైద్యునిచే నిర్వహించబడాలని సూచించబడ్డాయి.

అతిగా తినడంతో సహా అనేక కారణాల వల్ల జీర్ణక్రియ మరియు గాలి ఏర్పడవచ్చు; కొవ్వు లేదా కారంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం; ఒత్తిడి. ఎడమ పక్కటెముకల క్రింద నొప్పి యొక్క స్థిరమైన ఫిర్యాదులకు చికిత్స చేయాలి. మూల్యాంకనం మరియు నిర్వహణ కోసం గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించండి.