శూన్యం

ఈ ప్రవర్తన తరచుగా ప్రారంభ అలవాట్ల నుండి వస్తుంది. చక్రాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి, మాన్యువల్ స్టిమ్యులేషన్ వంటి ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులను ప్రయత్నించండి. సర్దుబాటు చేయడానికి సమయం పడుతుంది, కానీ ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతులను ప్రోత్సహిస్తుంది.

రాత్రి సమయంలో, మీ శరీరం మార్పులకు గురవుతుంది. హార్మోన్లు మారుతాయి, మూత్రాశయాలు నిండిపోతాయి మరియు కలలు కదులుతాయి. కొన్నేళ్లుగా, ఈ కారకాలు తడి బెడ్‌షీట్‌లకు కారణమవుతాయి. అయినా అది వరుసగా నాలుగు సంవత్సరాలు కొనసాగితే మాట్లాడటం తెలివైన పని. విశ్వసనీయ స్నేహితులు లేదా ఆరోగ్య నిపుణులు వినగలరు, కారణాలను గుర్తించగలరు మరియు విషయాలను మెరుగ్గా నిర్వహించడానికి పద్ధతులను సూచించగలరు.

నీలిరంగు మాత్ర తీసుకోవడం వల్ల రక్తస్రావం కావచ్చు; ఈ అభివృద్ధి గురించి తల్లిదండ్రులతో ఓపెన్‌గా ఉండండి. ఒక కారణం సైడ్ ఎఫెక్ట్ కావచ్చు, ఆపివేయడం మరియు మరొక వైద్యుడిని సంప్రదించడం. అసాధారణ రక్తస్రావం జరిగితే పెద్దలకు తెలియజేయండి; అలా చేయడం మంచి ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

ఇప్పటికే ఉపయోగించిన కండోమ్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల హెచ్‌ఐవి లేదా ఇతర ఇన్‌ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. HIV యొక్క మొదటి సంకేతాలు జ్వరం, అలసట మరియు శరీర నొప్పులు. సురక్షితంగా ఉండటానికి, మీరు ఎల్లప్పుడూ కొత్త కండోమ్‌ని ఉపయోగించాలి మరియు క్రమం తప్పకుండా HIV కోసం పరీక్షించబడాలి. 

సెక్స్‌లో ఉన్నప్పుడు కండోమ్‌ను ధరించినప్పుడు, అది హెచ్‌ఐవి నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒక వ్యక్తిగా, ఒక వైరస్ శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు అనారోగ్య ప్రభావాలను కలిగించే అవకాశం ఉంది. బరువు లేకపోవడం, అలసిపోవడం మరియు తరచుగా జబ్బు పడడం HIV సంకేతాలు. కండోమ్‌ను నిరంతరం ఉపయోగించడం వల్ల ఈ వ్యాధి వ్యాప్తి చెందుతుంది. ఇది ఒక సాధారణ టెక్నిక్ టోపీ వ్యాధుల నుండి దూరంగా ఉండటమే కాకుండా స్వీయ రక్షణ నుండి కూడా సహాయపడుతుంది.

మీరు మల ప్లగ్‌ని ఉపయోగించిన తర్వాత మలద్వారం దురదను ఎదుర్కొన్నట్లయితే, మీరు HPV గురించి ఆందోళన కలిగి ఉండవచ్చు. ఆసన ప్రాంతంలో, ఈ వైరస్ మొటిమలను కలిగించగలదు కానీ దురద ప్రత్యేకంగా పరిమితం కాదు. అలాగే, చికాకు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల కూడా దురద వస్తుంది. ప్రతిదీ సరిగ్గా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి, మీరు చెక్-అప్ కోసం వైద్యుడిని చూడాలని నిర్ధారించుకోండి. 

మీరు మీ పురుషాంగంపై మొటిమను కలిగి ఉంటే, మీకు STD/STI ఉందని అర్థం కాదు. ఇది చికాకు లేదా అడ్డుపడే రంధ్రాల వంటి వాటి వల్ల సంభవించవచ్చు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, మొటిమ నొప్పిగా ఉన్నప్పుడు, చీము కారుతున్నప్పుడు లేదా ఇతర లక్షణాలతో ఉన్నప్పుడు లైంగిక చర్యలో పాల్గొనకుండా ఉండటం మంచిది. ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచండి మరియు అది మెరుగుపడకపోతే, వైద్య సలహా తీసుకోండి. 

ముందస్తు డిశ్చార్జ్ సాధారణం, చికిత్స చేయదగినది మరియు ఆందోళనకు కారణం కాదు. కారణాలు ఆందోళన, నిరాశ, హార్మోన్ల సమస్యలు మరియు గత గాయం... KEGEL వ్యాయామాలు, మరియు ప్రవర్తనా పద్ధతులు సహాయపడతాయి... ఇవి పని చేయకపోతే, SSRIల వంటి మందులను సూచించవచ్చు... వ్యక్తిగతీకరించిన సలహా కోసం మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి ...

హస్తప్రయోగం కోసం ఆగిపోవడం వల్ల సెక్స్ డ్రైవ్ కొంత కాలం తర్వాత మారుతుందనడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. ఒత్తిడి మరియు భయం కూడా లైంగిక కోరికకు నిరోధకం కావచ్చు. అంగస్తంభన సమస్యలకు ఆందోళన ఒక కారణం కావచ్చు. మీరు లోతైన శ్వాస వంటి సడలింపు పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు మరియు భాగస్వామితో క్షణంలో ఫోర్ ప్లేలో ఎక్కువ సమయం గడపడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మీకు మీరే సమయం ఇవ్వడం మంచిది మరియు మిమ్మల్ని మీరు నెట్టవద్దు. మీరు సెక్స్‌ను ప్రయత్నించే ముందు మీరు సురక్షితమైన మరియు విశ్వసనీయ వాతావరణాన్ని సృష్టించడంపై దృష్టి పెట్టాలి.