నేను 13 ఏళ్ల బాలికగా నా కనురెప్పను ఎలా సరిదిద్దగలను?

MDMA after LASIKని ఉపయోగించడం ప్రమాదకరం ఎందుకంటే ఇది అధిక కంటి పీడనం, అస్పష్టమైన దృష్టి మరియు కాంతి సున్నితత్వాన్ని కలిగిస్తుంది, ఇవి మీ శస్త్రచికిత్స అనంతర కళ్ళకు ప్రమాదకరం. అందువల్ల ఈ సమయంలో వారిని రక్షించడం మరియు వారికి హాని కలిగించే పారవశ్యం వంటి పదార్ధాలకు దూరంగా ఉండటం చాలా అవసరం.

మీ పరిధీయ దృష్టిలో కాంతి వెలుగులు లేదా "మెరుపు" కనిపించడం కొన్నిసార్లు కంటి సంబంధిత సమస్యకు లక్షణం కావచ్చు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన కాంతి యొక్క గ్రహించిన ఫ్లాష్‌లతో సహా దృశ్య అవాంతరాలను కూడా కలిగిస్తాయి. ఈ సమయంలో లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు, సంపూర్ణత లేదా ధ్యానం వంటి ఒత్తిడి నిర్వహణ పద్ధతులను అభ్యసించడం ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు. ఇది కూడా సహాయం చేయకపోతే, దాన్ని తనిఖీ చేయడానికి కంటి నిపుణుడిని సందర్శించండి.

వంకర కళ్ళు కండరాల అసమతుల్యత వల్ల కావచ్చు.. నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించండి.. కంటి వ్యాయామాలు కండరాల బలాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడవచ్చు.. అధిక స్క్రీన్ సమయాన్ని నివారించండి.. గుర్తుంచుకోండి, నిజమైన అందం లోపల నుండి వస్తుంది..

మీరు కంటి ఒత్తిడి అనే వ్యాధిని ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈరోజుల్లో కంటిచూపు సమస్యలు రావడం సర్వసాధారణం. మీ కళ్ళు ఎక్కువగా పనిచేసినప్పుడు అవి కెలిడోస్కోప్ రంగులు లేదా ఎరుపును చూపుతాయి. కళ్ళు ఎక్కువసేపు లైట్ బల్బుల వైపు చూస్తున్నప్పుడు ఇది సాధ్యమవుతుంది. సహాయం చేయడానికి, స్క్రీన్‌లు మరియు లైట్ల నుండి దూరంగా చూస్తూ మీ కళ్ళకు విశ్రాంతి ఇవ్వండి. కంటి చుక్కలు లేదా అద్దాలు కూడా ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు.