శూన్యం

సంభోగం సమయంలో అంగస్తంభన యొక్క ప్రధాన కారణాలు శారీరక, మానసిక లేదా జీవనశైలి కారకాలు. యూరాలజిస్ట్‌లు లేదా సెక్స్ థెరపిస్ట్‌లతో సహా లైంగిక ఆరోగ్యంలో నిపుణుడి సలహా తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది, కాబట్టి మీరు మీ ఆందోళనల గురించి మాట్లాడవచ్చు మరియు అసలు సమస్యను కనుగొనవచ్చు. వారు మీకు సరైన చికిత్స ప్రణాళికను అందించగలరు మరియు మీ లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరచగలరు.

అయితే దాని గురించి ఎక్కువగా చింతించకండి ఎందుకంటే చాలా మంది వ్యక్తులు హస్తప్రయోగం చేస్తారు; అయినప్పటికీ, ఒకరు అలా అతిగా చేస్తే, మీరు ఎదుర్కొంటున్న దానికి ఇది కారణం కావచ్చు. మీరు సాధారణం కంటే బలహీనంగా భావించడం ప్రారంభించవచ్చు లేదా సాధారణంగా తక్కువ శక్తి వంటి కొన్ని మార్పులను గమనించవచ్చు - అన్ని సంకేతాలు చాలా స్వీయ-ఆనందం అనారోగ్యకరమైన ప్రవర్తనను సూచిస్తాయి. కాబట్టి, సరైన భోజనం తినడం మరియు తరచుగా పని చేయడం ద్వారా మీ మార్గాలను సరిదిద్దుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే ఈ రెండు చర్యలు వారు ఇప్పటికే సెట్ చేసి ఉంటే ఈ పరిస్థితి నుండి త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడతాయి.

హస్తప్రయోగం చేసిన వారంన్నర తర్వాత దురద అనేది ఇన్ఫెక్షన్ లేదా చికాకు యొక్క సాధారణ లక్షణం. ఆ ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి, బలమైన సబ్బులు వాడకుండా ఉండండి మరియు వదులుగా ఉండే బట్టలు ధరించండి. ఇది కొనసాగితే, కొంతకాలం హస్తప్రయోగం ఆపండి మరియు ఏదైనా తేడా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి. ఏదీ లేనట్లయితే, వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

ఇది ఆందోళన, ఒత్తిడి లేదా కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు వంటి వివిధ కారణాల వల్ల కావచ్చు. సంభోగం సమయంలో మీ భాగస్వామితో క్షుణ్ణంగా సంభాషించడం మరియు వీలైనంత రిలాక్స్‌గా ఉండటం తప్పనిసరి. ఈ పద్ధతులను కూడా ప్రయత్నించండి; స్టార్ట్-స్టాప్ పద్ధతి మరియు వైద్యుడిని సంప్రదించడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. 

రోజువారీ హస్తప్రయోగం సాధారణమైనది మరియు ఆరోగ్యకరమైనది...భవిష్యత్తులో ఎటువంటి హాని లేదు. దానికి అలవాటు పడకండి, మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే వైద్య సహాయం తీసుకోండి

చెమట, దాహం, కీళ్ల నొప్పులు, చిరాకు - ఇవి HIV లేదా PrEP ప్రభావాలతో పాటు అనేక విషయాలను సూచిస్తాయి. ఫ్లూ, నిర్జలీకరణం లేదా ఒత్తిడి కూడా అలాంటి లక్షణాలకు కారణం కావచ్చు. ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు మాత్రమే అంతర్లీన సమస్యను సరిగ్గా నిర్ధారించగలరు మరియు చికిత్స చేయగలరు. కాబట్టి సలహా తీసుకోవడం మంచిదే అయినప్పటికీ, మీ పరిస్థితికి సంబంధించి నిపుణులు మాత్రమే ఖచ్చితమైన సమాధానాలు ఇస్తారని గుర్తుంచుకోండి.

హస్తప్రయోగం సాధారణంగా పెల్విక్ పనిచేయకపోవడానికి కారణం కాదు. అయితే, వాస్తవం ఏమిటంటే, కొన్నిసార్లు, ఆ ప్రాంతంలో అధిక ఒత్తిడి మీకు, కొన్ని సందర్భాల్లో, అసౌకర్యానికి దారి తీస్తుంది. నొప్పి, మూత్ర విసర్జన ఇబ్బందులు లేదా బాధాకరమైన సంభోగం వంటి సంకేతాలు సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని నివారించడానికి, క్రమం తప్పకుండా విరామం తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఆ ప్రాంతంలో ఎక్కువ ఒత్తిడిని వర్తించవద్దు.

వారం రోజుల చికిత్సను పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరు మళ్లీ సెక్స్ చేయడానికి ముందు 7 రోజులు వేచి ఉండటం అవసరం. యాంటీబయాటిక్స్ సరిగ్గా పనిచేయడం మరియు ఇన్ఫెక్షన్ పోయిందని నిర్ధారించుకోవడం దీని ఉద్దేశ్యం. అంతేకాకుండా, మీ భాగస్వామిని కూడా పరీక్షించి, అవసరమైతే చికిత్స చేయించుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. 

శీఘ్ర స్కలనం అనేది సెక్స్ సమయంలో మనిషి చాలా త్వరగా విడుదలయ్యే పరిస్థితి. వారు ఒత్తిడికి, ఆత్రుతగా లేదా కొన్ని వైద్య పరిస్థితులను కలిగి ఉండటం దీనికి కారణం కావచ్చు. కొన్నిసార్లు ఈ కొన్ని కారణాల వల్ల త్వరగా విడుదలవుతుంది. ఇది సడలింపు పద్ధతులను ప్రయత్నించడానికి లేదా చికిత్సకుడితో మాట్లాడటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది సమస్యకు కారణమైతే, దాని గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడటం మరియు దానిని నిర్వహించడంలో చిట్కాలను పొందడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.