అంగస్తంభన సమస్య ఉందా? వైద్య సహాయం కావాలా?

స్పెర్మ్ మీ యోనిలోకి ప్రవేశించకపోతే మీరు గర్భవతి పొందలేరు. ఒక స్పెర్మ్ సెల్ ఒక గుడ్డు కణాన్ని కలిసినప్పుడు గర్భధారణ ప్రక్రియ. మీ నుండి స్పెర్మ్ లేకపోతే, ఫలదీకరణం చేయడానికి గుడ్డు ఉండదు. ఈ దృష్టాంతంలో, మీరు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, పీరియడ్స్ మిస్ కావడం లేదా వికారం వంటి సంకేతాల కోసం చూడండి. 

మీరు మీ మూత్ర వ్యవస్థలో (UTI) ఇన్ఫెక్షన్ కలిగి ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు, ఇది సన్నిహిత సంబంధాల తర్వాత సంభవిస్తుంది. సంకేతాలు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయవలసి ఉంటుంది, ఇంకా కొద్దిగా బయటకు వస్తుంది మరియు సంభావ్య అసౌకర్యం. పుష్కలంగా ద్రవాలు తీసుకోవడం మరియు సాన్నిహిత్యం తరువాత మూత్ర విసర్జన చేయడానికి ప్రయత్నించండి. క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ సహాయపడవచ్చు. లక్షణాలు కొనసాగితే, యాంటీబయాటిక్స్ అవసరం కావచ్చు.

లైంగిక అవసరాలు మానవునికి సహజమైన భాగమని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం, అసాధారణమైనది కాదు. వారి గురించి బాధపడటం లేదా నిరాశ చెందడం సరైంది. హార్మోన్ సప్రెజర్స్ వంటి మందులు ప్రమాదకరమైనవి మరియు తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. బదులుగా, ఈ భావాలను అణచివేయడం కంటే ఆరోగ్యకరమైన, సానుకూల మార్గంలో విశ్లేషించి, నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడే సలహాదారు లేదా థెరపిస్ట్‌తో మాట్లాడాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

గర్భవతి అయ్యే అవకాశం చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ స్వభావం గల విషయాల గురించి ఆందోళన చెందడం పూర్తిగా సాధారణం. సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు, గర్భాన్ని నిరోధించడంలో కండోమ్‌లు దాదాపు 98% ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. స్పెర్మ్ బహిరంగ ప్రదేశంలో ఎక్కువ కాలం జీవించదని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి కొంత సమయం తర్వాత దానిని మార్చడం వలన ప్రమాదం మరింత తగ్గుతుంది.

ED లేదా PEని అనుభవిస్తున్నారా? మీరు చాలా త్వరగా పూర్తి చేసినప్పుడు లేదా అంగస్తంభనను నిర్వహించడానికి కష్టపడినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. కారణాలలో ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా వైద్యపరమైన సమస్యలు ఉన్నాయి. సడలింపు పద్ధతులను ప్రయత్నించండి, మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేట్ చేయండి లేదా థెరపిస్ట్‌ని చూడండి. వైద్యులు మందులు లేదా చికిత్సను సూచించవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, ఇది సాధారణమైనది మరియు చికిత్స చేయదగినది.

ఇటువంటి సమస్యలు ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు వంటి విభిన్న విషయాల వల్ల సంభవించవచ్చు. తగినంత నిద్ర పొందడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం మరియు క్రమం తప్పకుండా శారీరక వ్యాయామాలలో పాల్గొనడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. అంతేకాకుండా, ఈ విషయం గురించి మీ జీవిత భాగస్వామితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి మరియు అదే సమయంలో కలిసి కొన్ని సడలింపు పద్ధతులను ప్రాక్టీస్ చేయండి. 

మీరు లైంగిక సంపర్కం చేస్తున్నప్పుడు, పురుషాంగం తల కింద ఉన్న చిన్న చర్మపు ముక్క అయిన ఫ్రాన్యులమ్ చిరిగిపోవడం చాలా వింత కాదు. నొప్పి, రక్తస్రావం మరియు అసౌకర్యం వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి. ప్రధాన కారణాలు కఠినమైన లేదా తీవ్రమైన లైంగిక సంబంధం. కాబట్టి, మీరు నివారణ కోసం చూస్తున్నట్లయితే. అప్పుడు గోరువెచ్చని స్నానాలు చేయడం మరియు అది నయం అయ్యే వరకు సెక్స్‌ను నివారించడం చాలా ముఖ్యమైన అంశం. రక్తస్రావం కొనసాగితే, వైద్యుడిని సందర్శించాలని నిర్ధారించుకోండి.

ఇప్పటికే ఉపయోగించిన కండోమ్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల హెచ్‌ఐవి లేదా ఇతర ఇన్‌ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. HIV యొక్క మొదటి సంకేతాలు జ్వరం, అలసట మరియు శరీర నొప్పులు. సురక్షితంగా ఉండటానికి, మీరు ఎల్లప్పుడూ కొత్త కండోమ్‌ని ఉపయోగించాలి మరియు క్రమం తప్పకుండా HIV కోసం పరీక్షించబడాలి. 

చింతించకండి - మీరు చెప్పిన దాని నుండి గర్భం జరగదు. గర్భవతి కావడానికి స్పెర్మ్ గుడ్డును ఫలదీకరణం చేయడం అవసరం, అది ఇక్కడ జరగలేదు. అదనంగా, పీరియడ్స్ సమయంలో, గర్భం చాలా అరుదు. అయితే, రక్షణను ఉపయోగించడం వంటి సురక్షితమైన అలవాట్లను పాటించడం తెలివైన పని. ఇది అవాంఛిత గర్భాలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. 

తరచుగా స్వీయ-ఆనందం మీ ప్రైవేట్ ప్రాంతంలో బిగుతును కలిగిస్తుంది. కండరాలు ఎక్కువగా పనిచేసినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. టెల్ టేల్ సంకేతాలు అంగస్తంభన సమయంలో నొప్పి లేదా అసౌకర్యం. కండరాలు కోలుకోవడానికి కార్యకలాపాలను తగ్గించండి. చాలా నీరు త్రాగండి మరియు శాంతముగా సాగదీయండి.