శూన్యం

శిశువైద్యుని అభిప్రాయం లేకుండా 5 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఇబుప్రోఫెన్ మరియు ఎండోకోఫ్ ఇవ్వమని సూచించబడదు. ఈ మందులు వాటి దుష్ప్రభావాలతో రావచ్చు 

వద్దు, గడువు ముగిసిన ఎనర్జీ డ్రింక్స్ లేదా గడువు ముగిసిన ఏదైనా తినవద్దు. అవి ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌కు కారణమవుతాయి.... గడువు ముగిసిన డ్రింక్స్‌లోని చక్కెర రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతుంది.. గడువు ముగిసిన పానీయాలలో ఉండే కెఫిన్ అధిక రక్తపోటు,, అరిథ్మియా మరియు ఇతర గుండె సంబంధిత సమస్యలను కలిగిస్తుంది. 

మైకము, ఎర్రటి పెదవులు & చేతివేళ్లు, చల్లని అరచేతి, వణుకు & భయం BP:130. ప్రశాంతంగా ఉండడం ముఖ్యం. ఈ లక్షణాలు తక్కువ ఆక్సిజన్‌ను సూచిస్తాయి. మీరు హైపర్‌వెంటిలేటెడ్ లేదా అనుభవించిన ఆందోళన కలిగి ఉండవచ్చు. కూర్చోండి, నెమ్మదిగా ఊపిరి పీల్చుకోండి మరియు నీటిని సిప్ చేయండి. లక్షణాలు కొనసాగితే, వైద్య సహాయం తీసుకోండి. 

స్టెరాయిడ్స్ వల్ల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, కానీ ప్రమాదాలు కూడా ఉన్నాయి.. వాటిని తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి! స్టెరాయిడ్స్ కండర ద్రవ్యరాశి మరియు పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి... అవి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులలో కూడా సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, స్టెరాయిడ్స్ వల్ల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నాయి, వీటిలో మొటిమలు, మూడ్ స్వింగ్స్ మరియు బరువు పెరుగుతాయి! స్టెరాయిడ్స్ తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా కలిగిస్తాయి... వంటి- గుండె జబ్బులు, కాలేయం దెబ్బతినడం మరియు వంధ్యత్వం! స్టెరాయిడ్స్ దుర్వినియోగం ప్రమాదకర ప్రభావాలకు దారి తీస్తుంది.. వైద్యుల సూచన లేకుండా స్టెరాయిడ్స్ తీసుకోకండి!

సమస్య నోటిలోని కుక్క లాలాజలం నుండి బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్లు ఎక్కువగా ఉండవచ్చు. మీరు మీ చేతిలో దద్దుర్లు, వాపు లేదా నొప్పిని ప్రదర్శించవచ్చు. భద్రత కోసం, మీరు సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను కడగాలని నిర్ధారించుకోండి, 20 నిమిషాల పాటు చేతులు కడుక్కోవడానికి మార్గదర్శకం. మీరు అసాధారణంగా ఏదైనా కనుగొంటే, మీ తల్లిదండ్రులకు కాల్ చేయండి లేదా ప్రాథమిక దశగా వైద్య సహాయం తీసుకోండి. 

మీరు మీ చెవిని తాకి, దృఢమైన నిర్మాణాన్ని అనుభవించినప్పుడు, మీరు గ్రహించే చెవి కాలువ కావచ్చు. కర్ణభేరి లోపల లోతుగా ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా తాకడానికి అందుబాటులో ఉండదు.

అవును, HPV వ్యాక్సిన్‌ని తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి. ఇది జననేంద్రియ మొటిమలు మరియు క్యాన్సర్‌లకు కారణమయ్యే వైరస్ యొక్క వివిధ జాతులను నివారిస్తుంది. దీని గురించి చర్చించడానికి మరియు టీకాలు వేయడానికి గైనకాలజిస్ట్ లేదా మీ ప్రాథమిక సంరక్షణా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
 

గత మూడు రోజులుగా, మీకు జ్వరం ఉంది, ఇది మీ శరీరం ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడుతోందని సూచిస్తుంది. మందులు తీసుకున్న తర్వాత జ్వరం తిరిగి వచ్చినట్లయితే, అంతర్లీన కారణాన్ని కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం. రక్త పరీక్ష సమస్యను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు క్రీడలలో పాల్గొనడం లేదా సాంఘికీకరించడం ఇష్టం లేకపోయినా, చురుకుగా ఉండడం వల్ల మీ కోలుకోవడానికి ప్రయోజనం చేకూరుతుంది. మీరు మీ చివరి సెషన్‌లో బాగా చేసారు మరియు మీ డాక్టర్ వారి పర్యవేక్షణలో చికిత్సను కొనసాగించమని మిమ్మల్ని క్లియర్ చేసారు.

అవును, సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్ మీకు మైకము కలిగించవచ్చు, ప్రత్యేకించి ఇది చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే. కానీ మీరు వృత్తిపరమైన సలహా కోసం ENT నిపుణుడిని సందర్శిస్తే మరింత మంచిది

ధూమపానంలో ఉండే నికోటిన్ కారణంగా సిగరెట్ వ్యసనం బలంగా ఉంది. మీరు ధూమపానం మానేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు మీరు చిరాకు, ఆత్రుత మరియు ధూమపానం చేయాలనే బలమైన కోరికలను కలిగి ఉండవచ్చు. మీ శరీరం నికోటిన్‌కు అలవాటుపడినందున ఇది చాలా సహజమైనది. ధూమపాన విరమణ కోసం ఉత్తమ వ్యూహం కుటుంబం, స్నేహితులు లేదా సహాయక బృందం సహాయం. మీరు విజయవంతంగా నిష్క్రమించడానికి ఉపయోగించే టెక్నిక్‌లను మీకు అందించగల ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను కూడా మీరు సంప్రదించవచ్చు.