మగవారిలో లైంగిక బలహీనతను నేను ఎలా చికిత్స చేయగలను?

శీఘ్ర స్ఖలనం అనేది ఒక వ్యక్తి బడ్డీలు మంచంలో ఉన్నప్పుడు. చాలా అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, అధిక టెస్టోస్టెరాన్ రేట్లు దీనికి కారణం కావచ్చు. సాధారణ కారణాలు ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు సంబంధాల సమస్యలు. అధిగమించడానికి, శ్వాస పద్ధతులు, చికిత్స మరియు సెన్సిటైజింగ్ పద్ధతులను ప్రయత్నించండి. సెక్స్ థెరపిస్ట్‌ను సంప్రదించడం కూడా సహాయపడవచ్చు. 

తక్కువ సెక్స్ డ్రైవ్ కలిగి ఉండటం సాధారణం, అంటే మీకు తరచుగా సెక్స్ చేయాలని అనిపించదు. సాన్నిహిత్యం గురించి ఉత్సాహంగా ఉండకపోవడం మరియు దాని గురించి అరుదుగా ఆలోచించడం వంటి సంకేతాలు ఉన్నాయి. ఒత్తిడి, అలసట మరియు హార్మోన్ మార్పులు దీనికి కారణం కావచ్చు. సహాయం చేయడానికి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి, మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి మరియు అవసరమైతే కౌన్సెలింగ్ తీసుకోండి.

ఇది సహజమైనప్పటికీ, అధిక హస్తప్రయోగం శారీరక సమస్యల కారణంగా ప్రమాదకరం కావచ్చు, ఉదాహరణకు, అలసట, అపరాధం లేదా ఏకాగ్రత లేకపోవడం. వ్యాయామాలు లేదా సడలింపు పద్ధతుల ద్వారా ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించండి. క్రమబద్ధమైన నిద్ర మరియు సమతుల్య తక్కువ చక్కెర ఆహారం కూడా ఊబకాయాన్ని నిరోధించడంలో మాకు సహాయపడుతుంది.

మీరు వయాగ్రాతో కూడిన మందులను మొదటిసారి తీసుకున్నప్పుడు, మీరు ఎల్లప్పుడూ కనీస మోతాదుతో ప్రారంభించాలి, సాధారణ మోతాదు 50mg. ఇవి కాకుండా, వయాగ్రా యొక్క ఇతర సాధారణ దుష్ప్రభావాలు తలనొప్పి, ముఖం ఎర్రబడటం మరియు కడుపు నొప్పి. మీ శరీరం చికిత్సకు అలవాటు పడినందున ఈ ప్రతిచర్యలు సాధారణంగా తగ్గిపోతాయి. మీరు తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలను అభివృద్ధి చేసిన సందర్భాల్లో లేదా దుష్ప్రభావాలు చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే, మీరు వయాగ్రా యొక్క ఏవైనా ఎక్కువ మోతాదులను తీసుకునే ముందు తప్పనిసరిగా మీ వైద్యునితో మాట్లాడాలి.

లైంగిక సంపర్కం తర్వాత ప్రతిసారీ సంభవించే నొప్పి మరియు రక్తస్రావం కారణంగా ఏదో బాగా పని చేయలేదని మీరు పేర్కొన్న లక్షణాల నుండి కనిపిస్తుంది. UTI లేదా STI దీనికి కారణం కావచ్చు. UTI లు శరీరం యొక్క మూత్ర నాళంలో సంభవించే అంటువ్యాధులు, అయితే STI లు సెక్స్ ద్వారా బదిలీ చేయబడిన అంటువ్యాధులు. అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు నొప్పి, నీరు వెళుతున్నప్పుడు మంట, మరియు రక్తస్రావం. మీరు రోగనిర్ధారణ చేసినట్లు నిర్ధారించుకోవడానికి మరియు సరైన చికిత్సను త్వరగా స్వీకరించడానికి వైద్యుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యం. అలాగే, కలుషితానికి సంబంధించిన సందర్భాల్లో సెక్స్ సమయంలో ఎల్లప్పుడూ రక్షణలను ఉపయోగించాలని గుర్తుంచుకోండి.

ముందస్తు డిశ్చార్జ్ సాధారణం, చికిత్స చేయదగినది మరియు ఆందోళనకు కారణం కాదు. కారణాలు ఆందోళన, నిరాశ, హార్మోన్ల సమస్యలు మరియు గత గాయం... KEGEL వ్యాయామాలు, మరియు ప్రవర్తనా పద్ధతులు సహాయపడతాయి... ఇవి పని చేయకపోతే, SSRIల వంటి మందులను సూచించవచ్చు... వ్యక్తిగతీకరించిన సలహా కోసం మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి ...

మీ భాగస్వామికి గోనేరియా ఉంది, ఇది వారి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఇప్పటికీ సంక్రమణను కలిగి ఉంటారు మరియు మీకు ఎటువంటి లక్షణాలు లేకపోయినా దానిని మీ భాగస్వామికి తిరిగి పంపవచ్చు. మీరిద్దరూ గనేరియా కోసం పరీక్షలు చేయించుకుని, చికిత్స తీసుకోవాలి. కొన్ని సందర్భాల్లో, అంటువ్యాధులు తక్షణమే లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు కానీ అవి ఇప్పటికీ ఉండవచ్చు. మీరిద్దరూ పూర్తి మోతాదులో మందులను తీసుకున్నారని, మీరు చికిత్స పూర్తి చేసే వరకు సెక్స్‌కు దూరంగా ఉండాలని మరియు ఇకపై రక్షణను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి.