శూన్యం

లైంగిక కార్యకలాపాల సమయంలో పురుషుడు అంగస్తంభనను పొందలేకపోవడమే అంగస్తంభన సమస్య. ఒత్తిడి, ఆరోగ్య పరిస్థితులు లేదా కొన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్ల ఫలితంగా ఇటువంటి కేసులు సంభవిస్తాయి. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి వయాగ్రా లేదా సియాలిస్ వంటి మందులను ఉపయోగించవచ్చు. వాటిలో దేనినైనా ఎంచుకోవడానికి ముందు, వైద్య పరీక్ష నిర్వహించడం ద్వారా ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత యొక్క అభిప్రాయాన్ని స్వీకరించడం అవసరం. వారు మీ పరిస్థితిని బట్టి తగిన నివారణను కనుగొనగలరు.

హస్తప్రయోగం తరచుగా జరుగుతుంది. కొన్నిసార్లు, ఇది ఒక గమ్మత్తైన అలవాటుగా మారుతుంది. వ్యసనానికి గురైనప్పుడు, కార్యకలాపాలతో మిమ్మల్ని మీరు మరల్చుకోండి. క్రీడలు, అభిరుచులు మరియు స్నేహితులు సహాయం చేస్తారు. ఎవరికైనా తెరవండి. కష్టాల్లో ఉంటే సహాయం పొందడం మంచిది.

ఈ సమస్యకు కారణమయ్యే వివిధ కారణాలు ఉండవచ్చు మరియు వాటిలో ఒకటి మానసిక కారకాలు కావచ్చు. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి మీరు కౌన్సెలింగ్‌ని కోరవలసిందిగా సిఫార్సు చేయబడింది. కౌన్సెలింగ్ మీకు సమస్య యొక్క మూలాన్ని పొందడానికి మరియు దానిని అధిగమించడానికి మద్దతును అందిస్తుంది. గుర్తుంచుకోండి, సహాయం కోరడం బలహీనతకు సంకేతం కాదు, బదులుగా బలం మరియు స్వీయ-అవగాహనకు సంకేతం.

మగ ఎదుగుదల పరిమాణంలో ఉండటం విలక్షణమైనది. జన్యువులు, హార్మోన్లు మరియు ఆరోగ్యం వంటి అంశాలు పొడవును ప్రభావితం చేస్తాయి. ప్రత్యామ్నాయంగా, ఎవరైనా ఒత్తిడికి లేదా విచారంగా ఉంటే, వారు దాని గురించి స్నేహితునితో మాట్లాడాలి. 

ఇది తరచుగా ఒత్తిడి లేదా లైంగిక ఉత్సాహం కారణంగా జరుగుతుంది. తరచుగా అంగస్తంభనలు ఉండటం కూడా దీని లక్షణం. ఇవి పదే పదే వచ్చినప్పుడు బలహీనత కనిపిస్తుంది. ఇది ఒక సాధారణ పరిష్కారం. మీ డైట్ ప్లాన్‌లో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలను చేర్చండి, వ్యాయామాలు చేయండి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి విశ్రాంతి పద్ధతులను ప్రయత్నించండి. 

తరచుగా హస్తప్రయోగం అనేది చాలా మందికి సాధారణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన లైంగిక ప్రవర్తన. ఇది ఎటువంటి ముఖ్యమైన హానిని కలిగించదు లేదా మీ భవిష్యత్ లైంగిక జీవితాన్ని ప్రభావితం చేయదు. అయినప్పటికీ అధిక హస్త ప్రయోగం అలసట, ఆందోళన, నిరాశ మరియు లైంగిక కార్యకలాపాలపై ఆసక్తి కోల్పోవడం వంటి శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. మీరు మీ లైంగిక శక్తిని వ్యాయామం లేదా అభిరుచులలోకి మళ్లించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు ఆరోగ్యకరమైన దినచర్యలు మరియు నిద్ర విధానాలను ఏర్పరచుకోవచ్చు. 

లైంగిక సమస్యలు సాధారణం మరియు చికిత్స చేయదగిన కారణాలు శారీరక మరియు మానసిక కారకాలు కలిగి ఉంటాయి సాధారణ శారీరక సమస్యలు మధుమేహం, రక్తపోటు మరియు హార్మోన్ల అసమతుల్యత వంటి మానసిక కారణాలలో ఆందోళన, ఒత్తిడి, నిరాశ మరియు సంబంధ సమస్యలు ఉన్నాయి. సహాయం మీ భాగస్వామితో మాట్లాడటానికి మరియు బహిరంగంగా కమ్యూనికేట్ చేయడానికి బయపడకండి గుర్తుంచుకోండి, లైంగిక సమస్యలు సర్వసాధారణం, కానీ అవి అంతం కాదు ప్రపంచం..

మీరు అకాల స్ఖలనం మరియు మూత్రం లీకేజీని ఎదుర్కొంటూ ఉండవచ్చు, ఇవి సాధారణ సమస్యలు. లైంగిక కార్యకలాపాల సమయంలో ఒక వ్యక్తి చాలా త్వరగా క్లైమాక్స్‌కు చేరుకున్నప్పుడు అకాల స్ఖలనం సంభవిస్తుంది, అయితే కండరాల సమస్యల కారణంగా మూత్రం లీకేజ్ కావచ్చు. ద్రవం వీర్యం లేదా మూత్రాన్ని పోలి ఉండవచ్చు. సన్నిహిత క్షణాలలో విశ్రాంతి వ్యాయామాలలో పాల్గొనడం మరియు పెల్విక్ ఫ్లోర్ బలపరిచే సెషన్‌ల వంటి సలహాలను అనుసరించడం లేదా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం వంటివి ఈ సమస్యలను పరిష్కరించడంలో సహాయపడతాయి.