శూన్యం

సమస్య నోటిలోని కుక్క లాలాజలం నుండి బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్లు ఎక్కువగా ఉండవచ్చు. మీరు మీ చేతిలో దద్దుర్లు, వాపు లేదా నొప్పిని ప్రదర్శించవచ్చు. భద్రత కోసం, మీరు సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను కడగాలని నిర్ధారించుకోండి, 20 నిమిషాల పాటు చేతులు కడుక్కోవడానికి మార్గదర్శకం. మీరు అసాధారణంగా ఏదైనా కనుగొంటే, మీ తల్లిదండ్రులకు కాల్ చేయండి లేదా ప్రాథమిక దశగా వైద్య సహాయం తీసుకోండి. 

అవును, మీరు కుక్క కాటుకు టీకాలు వేసినప్పటికీ, వృత్తిపరమైన వైద్య సంరక్షణను ఒకేసారి పొందడం మంచిది. మీరు చూడవలసిన నిపుణుడు అంటు వ్యాధులలో నిపుణుడైన వైద్యుడు, అతను సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని అంచనా వేస్తాడు మరియు అవసరమైతే చికిత్సను సూచిస్తాడు.
 

మీరు మీ ఆకలి తక్కువగా ఉండవచ్చు. మలబద్ధకం మరియు బరువు పెరగడం చాలా సన్నగా ఉన్నప్పుడు సవాలుగా ఉంటుంది. ఒత్తిడి, సరైన ఆహారం మరియు ఆరోగ్య సమస్యలు వంటి వివిధ కారణాలు దోహదం చేస్తాయి. ఆకలిని మెరుగుపరచండి, బరువు పెరగండి: చిన్న, తరచుగా భోజనం చేయండి. ఆహారంలో ఎక్కువ ప్రోటీన్లు కలిగిన ఆహారాలు, పండ్లు మరియు కూరగాయలను చేర్చండి. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి. రెగ్యులర్ వ్యాయామం జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఆకలిని పెంచుతుంది. సమస్యలు కొనసాగితే, మూల్యాంకనం కోసం వైద్యుడిని సందర్శించండి.

మీ శరీరం కొన్ని ఆహారాలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది, మెడ, భుజం, నడుము మరియు వెన్నుపాము నొప్పికి దారితీస్తుంది. ఇది ఆహార సున్నితత్వానికి సంకేతం. మూత్ర విసర్జన తర్వాత డ్రిప్స్ అనిపించడం మూత్రాశయ చికాకును సూచిస్తుంది. లక్షణాలు కనిపించకముందే తిన్న ఆహారాలను గుర్తించడం ట్రిగ్గర్‌లను వెల్లడిస్తుంది. వైద్యుడిని సంప్రదించడం కారణాలు మరియు పరిష్కారాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

వైద్య రంగంలో నిపుణుడిగా, మీ టిన్నిటస్ యొక్క తదుపరి పరీక్ష కోసం మీరు ఆడియాలజిస్ట్‌ని కలవాలని నేను సూచిస్తున్నాను. వినికిడి లోపం, చెవిపోటు వాపు, తల లేదా మెడ గాయాలు మరియు కొన్ని మందుల వాడకం వంటి విభిన్న మూలాల వల్ల టిన్నిటస్ సంభవించవచ్చు. నిపుణుడు సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు మీ కేసుకు నిర్దిష్ట చికిత్స ప్రత్యామ్నాయాలను అందించగలరు. పొడిగించిన సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను తక్షణమే కోరడం మంచిది. 

ఇచ్చిన లక్షణాల ప్రకారం, వ్యక్తికి తగినంత విటమిన్ డి లేకపోవడం వల్ల కండరాల అలసట మరియు నొప్పి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. మీరు రుమటాలజిస్ట్‌ని కూడా చూడాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

మీరు ఒత్తిడికి లోనవుతున్నారు, నిద్రపోవడంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారు, భోజనం చేసిన తర్వాత త్వరగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు, ఆకలి లేకపోవడం మరియు వేడి ఆవిర్లు అనుభవిస్తున్నారు. ఇవి అకడమిక్ ఒత్తిళ్లు, సంబంధాల సమస్యలు లేదా ఆందోళన కలిగించే వ్యక్తిగత ఆందోళనల వల్ల సంభవించవచ్చు. నిద్రవేళకు ముందు, సడలింపు పద్ధతులను పాటించండి. భారీ భోజనానికి బదులుగా చిన్న భాగాలలో తరచుగా తినండి. 

మీరు సబాక్యూట్ అపెండిసైటిస్‌తో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీ డాక్టర్ సూచనలను తప్పకుండా పాటించండి. నియమం ప్రకారం, అనుబంధం యొక్క శస్త్రచికిత్స తొలగింపు సూచించబడుతుంది. ఎక్కువ సమయం వేచి ఉండటంతో ఇది మరింత దిగజారవచ్చు. కావాలంటే సెకండ్ ఒపీనియన్ తీసుకోవచ్చు

పగటిపూట చాలాసార్లు నిద్రపోవడం సమస్య స్లీప్ అప్నియా, నార్కోలెప్సీ లేదా రెస్ట్‌లెస్ లెగ్ సిండ్రోమ్ వంటి అనేక నిద్ర రుగ్మతల లక్షణం. వైద్య మూల్యాంకనం మరియు తగిన చికిత్స ప్రణాళికను పొందడానికి నిద్ర నిపుణుడిని చూడటం మంచిది.

అవును, మీరు అశ్వగంధ పొడి మరియు నవనిర్మాణ టాబ్లెట్ రెండింటినీ ఏకకాలంలో తీసుకోవాలని సలహా ఇవ్వవచ్చు. కానీ, ఏదైనా మందులు లేదా మూలికా సప్లిమెంట్లను కలపడానికి ముందు ఆయుర్వేద నిపుణుడి నుండి తగిన నైపుణ్యం కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించాలని ఎల్లప్పుడూ సలహా ఇస్తారు.

మీ ఎత్తు ప్రాథమికంగా జన్యుశాస్త్రం మరియు మీ ఎముకలలోని పెరుగుదల పలకల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది, ఇది యుక్తవయస్సు చివరిలో లేదా యుక్తవయస్సులో ముగుస్తుంది. కాబట్టి అప్పుడప్పుడు ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం వల్ల మీ ఎత్తుపై గణనీయమైన ప్రభావం ఉండదు. యువకులు వారి పెరుగుతున్న సంవత్సరాలలో మొత్తం శ్రేయస్సు కోసం వారి వయస్సుకి (7-9 గంటలు) తగిన మొత్తంలో నిద్రపోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

ఈ సంకేతాలు మీకు ఫ్లూ వంటి వైరల్ అనారోగ్యం ఉన్నట్లు చూపుతాయి. విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు నీరు త్రాగండి. మీరు లక్షణాలతో సహాయం చేయడానికి ఎసిటమైనోఫెన్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ వంటి ప్రాథమిక మాత్రలను కూడా తీసుకోవచ్చు. లేబుల్ చదవండి మరియు సూచనలను అనుసరించండి.