నేను ఎందుకు బరువు పెరగడం లేదు?

hbA1c చక్కెర స్థాయి 9.1 అంటే మీ రక్తంలో చక్కెర కొంత కాలంగా ఎక్కువగా ఉందని అర్థం. మీరు అనుభూతి చెందకపోయినా, అధిక స్థాయిలు మీ శరీరాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. లక్షణాలు వెంటనే కనిపించకపోవచ్చు. దీన్ని సీరియస్‌గా తీసుకోవాలి. బాగా తినడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు బహుశా ఔషధం మీ రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు. 

మీరు ఏదైనా చేసే ముందు ఇన్సులిన్ నియమావళిలో ఏవైనా మార్పులను డాక్టర్‌తో చర్చించాలి. Fiasp మరియు Novarapid రెండూ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం ద్వారా మధుమేహం చికిత్సకు ఉపయోగించే వేగవంతమైన-నటన ఇన్సులిన్. ఎలాంటి సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే డాక్టర్ ఇచ్చే ఇన్సులిన్ మాత్రమే పాటించాలని సూచించారు. 

లక్షణాలు మరియు పరీక్ష ఫలితాల ఆధారంగా, మీ శరీరం తగినంత ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయకపోవచ్చని కనిపిస్తుంది. ఇది తక్కువ చక్కెర, బలహీనత మరియు ఆకలిని కలిగిస్తుంది. మీరు డయాబెటిక్ కాకపోయినా, ఇటువంటి సమస్యలు ఇన్సులిన్‌కు సంబంధించినవి కావచ్చు. ప్రోటీన్ మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే చిన్న చిన్న భోజనం తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ లక్షణాలు కొనసాగితే డాక్టర్ నుండి తదుపరి అంచనా మరియు సలహా తీసుకోండి.

పెళ్లికాని కొంతమంది అమ్మాయిలకు నెలలో రెండు సార్లు రాత్రిపూట (తడి కలలు అని కూడా పిలుస్తారు) ఇది సర్వసాధారణం. ఇది సాధారణంగా మీ శరీరంలో హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గుల ఫలితంగా ఉంటుంది. ఇది సమస్య కాదు మరియు ఇది మీ వైవాహిక జీవితం లేదా ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపదు. మీరు ఆందోళన చెందుతున్నట్లయితే మరింత భరోసా కోసం మీరు డాక్టర్‌తో మాట్లాడవచ్చు. 

మీరు ఫిట్‌గా ఉండాలనుకుంటున్నారు. మీ శరీరం ఆహారాన్ని వేగంగా వినియోగించినా లేదా మీరు ఎక్కువగా తినకపోయినా చాలా సన్నగా ఉండటం జరుగుతుంది. బరువు పెరగడానికి, పండ్లు, కూరగాయలు, ధాన్యాలు మరియు ప్రోటీన్ వంటి మంచి పదార్ధాలను తినండి. భోజనం మానేయకండి. తరచుగా తినండి. రొమ్ముల విషయానికొస్తే, అవి ప్రతి అమ్మాయికి అన్ని ఆకారాలు మరియు పరిమాణాలలో వస్తాయి. మాత్రలు వాటిని పెద్దగా మార్చకపోవచ్చు. 

మీ లక్షణాలు కుషింగ్స్ సిండ్రోమ్ వల్ల సంభవించవచ్చు. ఇది మీ శరీరం కార్టిసాల్‌ను అధికంగా ఉత్పత్తి చేయడం వల్ల వస్తుంది. ఇందులో బరువు పెరగడం, నీరసం మరియు మానసిక కల్లోలం ఉండవచ్చు. పరీక్షల ద్వారా రోగ నిర్ధారణను స్వీకరించడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. సాధారణంగా, వైద్యుడు మీకు మందులు ఇస్తాడు లేదా చికిత్స కోసం కార్టిసాల్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి శస్త్రచికిత్స చేస్తాడు. 

సుదీర్ఘమైన వికారం మరియు వాంతులు భరించడం సవాలుగా ఉంటుంది. ఈ లక్షణాలు థైరాయిడ్ స్థితికి సంబంధించినవి అయినప్పటికీ, థైరాయిడ్ మందులు మాత్రమే వాటిని పూర్తిగా పరిష్కరించలేవు. ఈ కొనసాగుతున్న లక్షణాలను మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో చర్చించడం చాలా ముఖ్యం. కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ ప్రస్తుత చికిత్సకు వికారం మరియు వాంతులు బాగా నిర్వహించడానికి అదనపు మందులు లేదా సర్దుబాట్లు అవసరం కావచ్చు.

థైరాయిడ్ గ్రంధి తగినంత థైరాయిడ్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేయని స్థితిని హైపోథైరాయిడిజం సూచిస్తుంది. మీరు సులభంగా బరువు పెరగవచ్చు, అలసిపోయినట్లు అనిపించవచ్చు మరియు ఏకాగ్రతతో ఇబ్బంది పడవచ్చు. మీ సమస్యను ఎదుర్కోవడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని నిర్వహించడానికి సమతుల్య ఆహారాన్ని కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. వాటిని మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు లీన్ ప్రోటీన్లు వంటి సంపూర్ణ ఆహారాలపై దృష్టి పెట్టడం. తీపి పదార్థాలు మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు మీ దృష్టికి దూరంగా ఉండాలి. సరిగ్గా తినడం మీ జీవక్రియ రేటు మరియు మీ శరీరం యొక్క మొత్తం పనితీరుపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

టెస్టోస్టెరాన్ అనేది కండరాల బలం, ఎముకల సాంద్రత మరియు సెక్స్ డ్రైవ్‌లో సహాయపడే హార్మోన్. టెస్టోస్టెరాన్ పెంచడానికి, మీరు అనేక పద్ధతులను ప్రయత్నించవచ్చు. ముందుగా, మీరు తగినంత విశ్రాంతి మరియు వ్యాయామం పొందారని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే అధిక బరువు లేదా క్రియారహితంగా ఉండటం టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. ప్రోటీన్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు పుష్కలంగా పండ్లు మరియు కూరగాయలతో కూడిన సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం కూడా సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ప్రశాంతమైన మానసిక స్థితిని కలిగి ఉండండి మరియు తగినంత విటమిన్ డిని పొందండి. కొత్త మందులు లేదా చికిత్సలను ప్రయత్నించే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

ఇది ఆర్థోస్టాటిక్ హైపోటెన్షన్ యొక్క సందర్భం కావచ్చు. పొజిషన్‌లో ఆకస్మిక మార్పు తర్వాత మీ రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పడిపోయినప్పుడు ఇది సంభవించవచ్చు. అనోరెక్సియా గుండెపై ప్రభావం చూపుతుంది, దీని ఫలితంగా ఈ సమస్య వస్తుంది. మరింత ద్రవాలను త్రాగండి మరియు పరిస్థితిని సులభంగా నిర్వహించడం కోసం స్థానాలను మార్చేటప్పుడు నెమ్మదిగా తీసుకోండి. ఇది కొనసాగితే, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి.

చక్కెర స్థాయి 33 ప్రమాదకరంగా తక్కువగా ఉంది. వణుకు, తలతిరగడం, చెమటలు పట్టడం మరియు గందరగోళం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఇన్సులిన్ మోతాదు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు లేదా తగినంత ఆహారం తీసుకోనప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. జ్యూస్, సోడా లేదా మిఠాయి వంటి చక్కెర పదార్థాలను తీసుకోవడం తక్షణ పరిష్కారం. ఇవి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను త్వరగా పెంచుతాయి. ఆ తరువాత, దానిని స్థిరీకరించడానికి ప్రోటీన్-రిచ్ స్నాక్స్ తినండి. మీ వైద్యునితో ఈ ఎపిసోడ్ గురించి చర్చించడం చాలా ముఖ్యం.

ఎముకల నొప్పి, మధుమేహం మరియు తక్కువ విటమిన్ డి స్థాయిలు ఆందోళన కలిగిస్తాయి. ఆ లక్షణాలు ఆస్టియోమలాసియా వల్ల కావచ్చు. ఇలాంటప్పుడు విటమిన్ డి లోపం వల్ల ఎముకలు బలహీనపడతాయి. ఇది నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు ఫ్రాక్చర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మీ నాన్న డాక్టర్ సరైన చికిత్సకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు. ఇందులో సప్లిమెంట్లు మరియు మందులు ఉండవచ్చు. పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి మరియు కాలక్రమేణా అతని ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లు ముఖ్యమైనవి.

కారణం ప్రతి వ్యక్తి వారి వయస్సులో యుక్తవయస్సును పొందడం. రొమ్ములు అభివృద్ధి చెందకపోవడం లేదా నిర్దిష్ట వయస్సులో రుతుక్రమం రాకపోవడం అనేది యుక్తవయస్సు ఆలస్యం కావడానికి కొన్ని సంకేతాలు. కారణాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి యొక్క కుటుంబ చరిత్ర పాత్రను పోషిస్తుంది లేదా కొన్ని నిర్దిష్ట వైద్య పరిస్థితులు ప్రమేయం ఉండవచ్చు. బాగా సమతుల్య ఆహారం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు పోషకాహార నిపుణుడితో సంభాషించడం ఆలస్యం యుక్తవయస్సు సమస్యను పరిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది.