దీర్ఘకాలిక గుండె దడకు నివారణ ఏమిటి?

ఈ సంకేతాలు గుండె కండరాలకు తగినంత ఆక్సిజన్ అందనప్పుడు ఏర్పడే ఆంజినా అని పిలవబడే పరిస్థితిని సూచిస్తాయి. ఇది ఛాతీ చుట్టూ అసౌకర్యం లేదా ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది; ఇది చేయి క్రిందికి, మెడ లేదా వెనుక భాగంలోకి కూడా ప్రసరిస్తుంది. ఈ లక్షణాలు మీరు ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, వెంటనే వైద్య సహాయం పొందడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఆంజినా మీ గుండెలో ఏదో లోపం ఉందని అర్థం. ఆంజినాకు చికిత్స ఎంపికలలో మందులు, మరియు ధూమపానం మానేయడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి జీవనశైలి మార్పులు; గుండెకు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడగలిగితే కొన్నిసార్లు శస్త్రచికిత్స లేదా ఇతర విధానాలు కూడా అవసరం కావచ్చు. 

మీరు మద్యపానం చేసి, మీ కళ్ళు ఎర్రగా మారితే లేదా మీ గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం ప్రారంభిస్తే, మీకు ఆల్కహాల్ అలర్జీ ఉందని అర్థం. మీ శరీరం ఆల్కహాల్‌ను సరిగ్గా ప్రాసెస్ చేయలేనప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. మీరు మంచి అనుభూతి చెందడానికి, మీ తీసుకోవడం తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి లేదా అస్సలు తాగకుండా ఉండండి. అలాగే, చాలా నీరు త్రాగండి మరియు తగినంత నిద్ర పొందండి, తద్వారా మీ జీవి కోలుకుంటుంది.

మూత్ర నాళంలో రాళ్లు ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీకు NCCT KUB అవసరం. 

ముఖ వాపు అనేక కారణాలను కలిగి ఉంటుంది, వాటిలో ఒకటి పెరుగుతున్న రక్తపోటు కావచ్చు. అయితే, వీలైనంత త్వరగా మూల్యాంకనం కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం అత్యవసరం. వైద్యుడిని చూడటం ఆలస్యం చేయవద్దు. వారు కారణాన్ని నిర్ణయిస్తారు మరియు సరైన చికిత్సను సూచిస్తారు. BPని పర్యవేక్షించండి, ఆరోగ్యకరమైన జీవనాన్ని ప్రోత్సహించండి మరియు ఇతర సంకేతాలను గుర్తించండి. ముందస్తు చర్య కీలకం.

మరింత సమాచారం లేకుండా నేను చాలా చెప్పలేను. మీ వైద్యుడికి మీ వ్యక్తిగత పరిస్థితి గురించి మరింత అవగాహన ఉన్నందున మీరు దాని గురించి మాట్లాడాలని నేను భావిస్తున్నాను. అతను మీకు ఉత్తమంగా మార్గనిర్దేశం చేయగలడు మరియు మీ సందేహాలన్నింటినీ నివృత్తి చేయగలడు. మీకు ఏదైనా ఇతర సహాయం కావాలంటే దయచేసి నాకు తెలియజేయండి. ధన్యవాదాలు.