Kişiselleştirilmiş Beslenme Yoluyla Sağlığı Güçlendirmek: Dr. Ria Hawle'nin Dönüştürücü Bakım Yolculuğu
Kronik hastalıkların ve yaşam tarzıyla ilgili sağlık sorunlarının norm haline geldiği bir dünyada, doğru rehberliği bulmak, bir durumu yönetmekle onu tersine çevirmek arasındaki fark olabilir. Dr. Ria Hawle,Pune'deki en iyi diyetisyen, bunu derinlemesine anlıyor. Kapsamlı uzmanlığı ve şefkatli yaklaşımı sayesinde, bireylerin kişiselleştirilmiş beslenme yoluyla sağlıklarının sorumluluğunu üstlenmelerine yardımcı olmayı misyon edinmiştir.
Dr. Ria Hawle'ın beslenme dünyasına giden yolu, insanların yaşamları üzerinde gerçek bir etki yaratma arzusuyla şekillendi. Yolculuğuna Pune'daki Ruby Hall Kliniğinde başlayarak, yiyeceklerin iyileşmede oynadığı derin rolü kısa sürede fark etti. 2018 yılında Diyetisyen Yardımcısı olarak ciddi hastalıklardan iyileşen hastalarla yakın işbirliği içinde çalıştı ve dikkatle seçilmiş bir diyetin sağlık sonuçlarını nasıl değiştirebileceğini ilk elden gördü.
Anlayışını derinleştirme arzusu onu B.Y.L.'ye götürdü. Mumbai'deki Nair Hastanesi'nde 2021'den 2022'ye kadar Kayıtlı Diyetisyen olarak görev yaptı. Burada diyabet yönetiminden kardiyovasküler sağlığa kadar daha karmaşık vakalarla ilgilendi ve kişiselleştirilmiş diyetlerin kronik hastalıkların etkilerini nasıl tersine çevirebileceğine dair içgörü kazandı. Bu deneyim, bugün de sürdürdüğü felsefe olan gıdanın ilaç olduğuna olan inancını pekiştirdi.
2022 yılında Dr. Ria, The Diet Therapy'de Kıdemli Diyetisyen oldu ve burada metabolik durumlar ve kilo yönetimi için terapötik diyetler konusunda uzmanlaştı. Bu süre zarfındaki çalışmaları, bilime ve bireyselleştirilmiş bakıma dayanan planlarla müşterilerin sürdürülebilir sağlık iyileştirmeleri elde etmelerine yardımcı olmaya odaklandı. Bu yolculuk, 2024 yılında, hastalıkların tersine çevrilmesine ve bütünsel sağlığa adanmış bir merkez olan ve hasta bakımına olan derin bağlılığını yansıtan Balanced Bowls'un kurulmasıyla doruğa ulaştı.
Misyonumuz 1.00.000 kişinin hastalıkları tersine çevirmesine ve daha sağlıklı yaşamlar sürmesine yardımcı olmaktır. Kalıcı sağlıklı yaşam için kişiselleştirilmiş rehberlik ve araçlar sağlayarak, daha iyi sağlık yolculuğunda her bir kişiyi desteklemek için buradayız.
Ria'nın bir PKOS savaşçısı olarak yolculuğu, ona hormonal dengesizlikleriyle mücadelede ilk elden deneyim kazandırdı. Hastane bazlı klinik ortamlardan, çeşitli sosyo-ekonomik gruplardan edinilen zengin bir deneyime sahiptir. Rutin vakalardan kritik vakalara kadar çeşitli sağlık bakım ortamlarını ustalıkla yöneterek hayatın her kesiminden bireylere özel bakım sağlıyor.
Kişiselleştirilmiş Beslenme için Uzmanlıktan Yararlanma
Her başarılı sağlık dönüşümünün arkasında hastanın benzersiz ihtiyaçlarının derinlemesine anlaşılması yatar. Dr. Ria'nın beslenmeye kişiselleştirilmiş yaklaşımı, her müşterinin kendi durumuna ve yaşam tarzına özel olarak uyarlanmış bir çözüm almasını sağlar. Uzmanlığı çok çeşitli koşulları kapsamaktadır:
- Hastalıkları Tersine Çevirme Programları: Dr. Ria'nın çalışmaları diyabetin tersine çevrilmesibirçok hastanın ilaç bağımlılığını azaltmasına, kan şekeri seviyelerini dengelemesine ve insülin duyarlılığını artırmasına yardımcı oldu. Doğru beslenme planıyla vücudun özellikle aşağıdaki gibi durumlarda kendini iyileştirme gücüne sahip olduğuna inanıyor: sıkı sıkı tutmakVe tiroid bozukluklarıHormonal dengenin yeniden sağlanmasının anahtar olduğu yer.
- Kilo Yönetimi: Çoğu kişi için kilo kaybı, ölçekteki bir sayıdan daha fazlasıdır; sağlığın geri kazanılmasıyla ilgilidir. Dr. Ria'nın kilo yönetimi planları son derece kişiseldir; yağ kaybıveya kas kazanımıbireyin metabolik ihtiyaçlarına bağlıdır. Her plan uzun vadeli sonuçları vurgulayarak müşterilerin sürdürülebilir alışkanlıklar geliştirmesine yardımcı olur.
- Sindirim Sağlığı: Bağırsak genel sağlığın merkezinde yer alır ve bağırsak rahatsızlığı olan hastalarla yaptığı çalışmalar sayesinde IBS, İrritabl Barsak Sendromu, GERD, Ve gastrit, Dr. Ria, bağırsak dostu yemek planları oluşturma konusunda uzmanlaştı. gibi teknikleri kullanarak Düşük FODMAP diyeti, hastaların semptomları hafifletmesine ve zamanla sindirim sağlığını iyileştirmesine yardımcı olur.
- Hormonal Denge: Hormonal sorunlarla uğraşan kadınlar için Dr. Ria, iltihaplanma veya metabolizma dengesizlikleri gibi temel nedenleri ele alan, hedefe yönelik beslenme planları tasarlar. Onun çalışması sıkı sıkı tutmak, düzensiz dönemler, Ve tiroid bozukluklarıbirçok hastanın hormonlarını doğal olarak düzenlemesine yardımcı oldu.
- Cilt ve Saç Bakımı:Dr Ria ayrıca yediklerinizin cildinize ve saçınıza da yansıdığına inanıyor. Planları iltihabı azaltmaya ve genel cilt sağlığını iyileştirmeye odaklanıyor; sivilce, dermatit ve saç dökülmesi gibi sorunların tedavisine yardımcı oluyor.
Her birey farklıdır ve Dr. Ria, diyet planlarını belirli tercihleri ve sağlık koşullarını karşılayacak şekilde uyarlamanın önemini anlıyor. Özel planları, müşterilerinin yaşam tarzlarına ve yemek tercihlerine uyacak şekilde özenle tasarlanmıştır:
- Vejetaryen ve Vejetaryen Olmayan Planlar: Dr Ria'nın yemek planları hem vejetaryen hem de vejetaryen olmayan tercihleri hesaba katıyor ve müşterinin beslenme alışkanlıkları ne olursa olsun dengeli beslenmesini sağlıyor. Protein açısından zengin vejetaryen yemeklerden yağsız vejetaryen olmayan seçeneklere kadar her öğün sağlık ve lezzet için hazırlanmıştır.
- Böbrek Bakım Diyetleri: Böbrekle ilgili sorunları olanlar için böbrek taşlarıveya kronik böbrek hastalığıDr. Ria, fosfor ve potasyum seviyelerini yönetmeye yardımcı olan sıvı alımına ve gıdalara odaklanıyor. Kişiselleştirilmiş planları komplikasyon riskini azaltarak uzun vadeli böbrek sağlığını destekliyor.
- Kilo Yönetimi Planları: Dr. Ria'nın kilo verme ve kas kazanma yaklaşımı kalori saymanın ötesine geçiyor. O odaklanıyor besin açısından yoğunMüşterilerin kilo hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olurken enerji ve canlılığı teşvik eden yemekler.
- Cilt ve Saç Sağlığı: İçten dışa besleyici Dr. Ria'nın diyet planları cilt ve saç bakımıAntioksidanlar ve temel vitaminlerle doludur ve müşterilerin sivilce ve saç incelmesi gibi endişelerini tam gıdalara ve uygun sıvı alımına odaklanarak çözmelerine yardımcı olur.
Eğitim Temeli ve Mesleki Deneyim
Dr. Ria'nın yaklaşımı, akademik ve profesyonel yolculuğuna sıkı sıkıya dayanmaktadır. bir ile B.Sc. Beslenme ve Diyetetik alanındave bir Yüksek Lisans Uzmanlaşmış Diyetetik alanındaodaklanmış Diyabet ve Kardiyak BeslenmeEtkili beslenme stratejileri tasarlamak için bilimsel bilgiyi pratik deneyimle birleştiriyor. Onun kimlik bilgileri Sertifikalı Diyabet Eğitimcisi (CDE)ileri düzeyde eğitimle birlikte IBS yönetimiMonash Üniversitesi'nden, onu en karmaşık sağlık sorunlarının bile üstesinden gelebilecek araçlarla donatın.
Dönüştürücü Sonuçlar: Başarının Mirası
