Mumbai'deki 56+ En İyi Osteoartrit Tedavisi doktorları - Güncellendi 2024

Sağlıklı kilo almak istiyorsunuz. Homeopatik ilaç yardımcı olmaz. Zayıflık, yemek yememe veya sindirim sorunları gibi nedenlerden kaynaklanmaktadır. Güvenli bir şekilde kilo almak için kalorisi yoğun, besin açısından zengin yiyecekler yiyin. Düzenli olarak egzersiz yapın; bu, sağlıklı bir şekilde kilo almanıza yardımcı olur. 

Yatak ıslatmanın üstesinden gelmek kolay olmayabilir, ancak endişelenmenize gerek yok çünkü bunu birlikte başarabiliriz. Yaşınızın durumu yaygındır ve gece enürezisi olarak bilinir. Bu, mesanenin çok küçük olması, geceleri uyanmakta zorluk çekme veya derin uyuyan biri olmak gibi çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Yardımcı olmak için yatmadan önce sıvı alımını kısıtlamayı, uyumadan önce tuvalete gitmeyi ve gitmeniz gerektiğinde sizi uyandırmak için yatak ıslatma alarmı kullanmayı deneyebilirsiniz.