Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Female | 25

Menstruasyon ve Zayıflık: Yardıma İhtiyaç Var

Vücut zayıflığı ve adet görme

1 Answer

Answered on 23rd May '24

Adet döneminde kan kaybına bağlı olarak vücut zayıflığı normaldir. Adet krampları yorgunluğa neden olur. Ispanak ve fasulye gibi DEMİR Açısından ZENGİN yiyecekler yiyin. Sulu kalın. Kafein ve alkolden kaçının. Hafif egzersiz krampları hafifletmeye yardımcı olabilir. Ağrı kesiciler ağrıyı hafifletebilir. Belirtiler devam ederse doktora başvurun. 



 

87 people found this helpful

Related Blogs

Consult

Ülkedeki İlgili Tedavilerin Maliyeti

Ülkedeki En Farklı Kategorideki Hastaneler

Uzmanlık Alanına Göre Ülkedeki En İyi Doktorlar

  1. Home /
  2. Questions /
  3. Body weakness and menstruating