Yıllarca Mastürbasyondan Sonra Erkeğin Cinsel Gücünü Nasıl Geri Kazanabilirim?

Çoğu erkek zaman zaman prezervatif kullanırken ereksiyon sorunu yaşar. Bu normal. Ayrıca stres sıklıkla ereksiyonları da etkiler. Bunu bir çekim meselesi olarak düşünmeyin. Partnerinizle açık ve güven verici kalın. Farklı prezervatifler deneyin. Daha da önemlisi, sorunları çözmek için birlikte iletişim kurun. 

Penisinizin olması gerektiği gibi dik durmaması nedeniyle bazı sorunlarla karşılaşıyorsunuz. Bu stres, yorgunluk ve hatta diyabet gibi bazı sağlık sorunları gibi pek çok şey olabilir. Bu sorun yaklaşık 2 hafta boyunca devam ederse bir doktora görünseniz iyi olur. Sebebini belirlemeye yardımcı olabilirler ve daha sonra tedavi önerebilirler. 

Maya, UTI, BV, trich ve klamidya gibi birden fazla enfeksiyonun pozitif çıkması doğrudan HIV olduğunuzu göstermez ancak riskinizi artırabilir. Emin olmak için HIV testi yaptırmanız önemlidir. Doğru rehberlik ve test için lütfen bulaşıcı hastalıklar doktoru veya cinsel sağlık uzmanı gibi bir uzmanı ziyaret edin.

Sorunlardan biri, spermin çok hızlı çıkmasıdır ki doktorlar bunu erken boşalma olarak adlandırır. Diğer bir sorun ise, erektil disfonksiyon olarak bilinen, erkeğin penisini sertleştirememesi veya tutamamasıdır. Bu zorluklar stres, endişe veya sağlık sorunları nedeniyle ortaya çıkabilir. İşleri daha iyi hale getirmek için partnerinizle açık iletişim çok önemlidir. Duyguları ve ihtiyaçları paylaşmak anlayışı getirebilir. Rahatlama, egzersiz veya hobiler yoluyla stresi yönetmek de yardımcı olabilir. Bazı durumlarda, doktor tarafından verilen danışmanlık veya ilaç faydalı olabilir. 

Vajinanıza sperm girmediği sürece hamile kalamazsınız. Hamilelik süreci, bir sperm hücresinin yumurta hücresiyle buluşmasıdır. Sizden sperm yoksa döllenecek yumurta da yok demektir. Bu senaryoda korkacak hiçbir şey yok. Emin olmak için adet gecikmesi veya mide bulantısı gibi belirtilere dikkat edin. 

Bir kişinin normalden daha sık cinsel düşünce veya davranışlara sahip olduğu, hiperseksüalite adı verilen bir durum yaşıyor olabilirsiniz. Bu hormonal değişikliklerden veya psikolojik faktörlerden kaynaklanabilir. Yalnız olmadığınızı ve yardımın mevcut olduğunu bilmek önemlidir. Bir danışman veya terapistle konuşmak bu duyguları anlamanıza ve yönetmenize yardımcı olabilir. Çalışmalarınıza odaklanmanız ve bu arzularla baş etmenin sağlıklı yollarını bulmanız da önemlidir.

Bunun nedeni aktivite sırasında kan basıncındaki ani artış, kas gerginliği veya hormonlardaki değişiklikler olabilir. Bu baş ağrılarını azaltmaya yardımcı olmak için, daha yavaş hareket etmeyi, rahatlama tekniklerini kullanmayı veya vücudunuzu farklı bir pozisyona çevirmeyi deneyebilirsiniz. Baş ağrıları hala sizi rahatsız ediyorsa, bu konuyu bir doktorla konuşmak iyi bir fikirdir.

Spermatore, genellikle aşırı cinsel düşünceler, aşırı uyarılma veya bazı tıbbi durumların neden olduğu meninin istemsiz olarak salınmasıdır. Sağlığınızı korumak, stresi azaltmak ve dengeli bir yaşam tarzı sürdürmek yardımcı olabilir. Sorun devam ederse altta yatan nedeni bulmak için bir doktora danışmak en iyisidir.

Boşalma beklenen süreden önce ortaya çıktığında buna çoğunlukla erken boşalma denir. Bu, cinsel ilişki sırasında boşalmanın sizin veya partnerinizin istediğinden daha erken gerçekleşmesi anlamına gelir. Yaygındır ve genellikle stres, kaygı veya ilişki sorunlarının sonucudur. Seks sırasında start-stop yöntemi veya derin nefes alma gibi teknikleri uygulamaya çalışın. Bazı durumlarda terapi faydalı olabilir. 

Bir kez korunmasız seks yaptıysanız ve hamile olabileceğinizden endişeleniyorsanız, dikkate almanız gereken birkaç nokta var. Temel fikir, cinsel ilişki sırasında sperm yumurtaya ulaşırsa hamilelik olabileceğidir. Aylık adetinizin gecikmesi veya sabahları mide bulantısı gibi belirtilerle de karşılaşabilirsiniz. Bunun doğru olup olmadığını netleştirmek için hamilelik testi kiti kullanın. 

HIV 1 ve 2 indeks değerinin 0,11 olması sonucun negatif olduğunu gösterir. Ancak test sonuçlarınızın daha ayrıntılı analizi ve yorumlanması için bir enfeksiyon hastalıkları doktoruna danışmanız tavsiye edilir.

Parmaklamak genellikle hamileliği garanti etmez. Adetiniz 10 Temmuz'da gerçekleştiyse, muhtemelen hamilelik meselesinden kurtulacağınız mantıklıdır. Stres veya hormonal dengesizlikler nedeniyle adet döneminin kaçırılması bunun yaygın nedenlerinden biridir. Eğer korkuyorsanız, her zaman evde hamilelik testine hazırsınız.