Düzenli mastürbasyondan sonra seks süresini nasıl artırabilirim?

Mastürbasyon sırasında penis boyutunda bir değişiklik fark ediyorsunuz. Bunun nedeni aşağıdaki nedenlerden kaynaklanabilir. Potansiyel nedenler arasında yaşam stresi, yorgunluk veya düşük testosteron gibi fiziksel hastalıklar yer alır. Besleyici yiyecekler tüketerek, egzersiz yaparak ve ihtiyacınız olan dinlenmeyi kendinize vererek vücudunuzun cirosunu çiğnemeye zaman ayırın. Herhangi bir iyileşme gözlenmezse, olası tedaviler için doktora başvurmak en doğru adım olacaktır.

Yaygın sorunlar olan erken boşalma ve idrar kaçırma yaşıyor olabilirsiniz. Erken boşalma, kişinin cinsel aktivite sırasında doruğa çok çabuk ulaşmasıyla ortaya çıkarken, kas sorunları nedeniyle idrar kaçırma da meydana gelebilir. Sıvı meni veya idrara benzeyebilir. Samimi anlarda rahatlama egzersizlerine katılmak ve pelvik tabanı güçlendirme seansları gibi tavsiyelere uymak veya bir tıp uzmanına danışmak bu endişelerin giderilmesine yardımcı olabilir.

Kişi orgazmla mücadele edebilir; baskı, saygısızlık ve yalnız hissetme gibi şeyler bunlardan birkaçıdır. Bazı olası nedenler stres, bazı ilaçların kullanımı veya hormon dengesizlikleri olabilir. Penisteki veya beyindeki sinirlerin ve kan damarlarının da bu problemin bir parçası olduğunu unutmamak gerekir. Bunu hafifletmek için temel hastalıkları tedavi etmenin ve bir doktor veya terapistten yardım almanın önemli olduğu ortaya çıktı.

Evet, bir kişiye oral seks yoluyla HIV bulaşabilir, ancak risk diğer cinsel aktivite biçimleriyle karşılaştırıldığında daha düşüktür. Düzenli olarak test yaptırmak ve güvenli seks yapmak önemlidir. Daha ayrıntılı tavsiye ve testler için lütfen bir sağlık uzmanına veya bulaşıcı hastalık uzmanına başvurun.

Kullanılmış bir prezervatifin kullanılması, HIV veya diğer enfeksiyonlara yakalanma konusunda küçük bir risk taşır. HIV'in ilk belirtileri ateş, yorgunluk ve vücut ağrılarıdır. Güvende kalmak için her zaman yeni bir prezervatif kullanmalı ve düzenli olarak HIV testi yaptırmalısınız. 

Erkek cinsel organına sahip bir kişinin boşalmadan cinsel ilişkiye girmesi durumunda yine de hamilelik meydana gelebilir. Boşalmadan önce dışarı çıkarlarsa hamile kalma olasılığı da vardır. Bu nedenle doğum kontrolünün her zaman kullanılması önemlidir. Hamile kalmaktan endişeleniyorsanız prezervatif gibi doğum kontrolünü kullanmayı düşünebilirsiniz. 

Penisinizin başındaki kızarıklık tahrişin veya hafif bir enfeksiyonun sonucu olabilir. Daha somut bir tablo elde etmek için dermatoloğa başvurmanız faydalı olabilir. Bu kişiler fiziki muayene yapabilir, hatta başka testler de önerebilirler. Bölgeyi sık sık yıkayın ve bölgeyi daha da tahriş edebilecek güçlü sabun veya losyonlardan uzak durun.

Eşinizde mantar enfeksiyonu varsa, grip gibi bulaşıcı olmasa da siz de bu enfeksiyona yakalanabilirsiniz. Maya enfeksiyonları cinsel yolla bulaşan hastalıklar değildir, ancak yakın temas onları yayabilir. Yaygın belirtiler kaşıntı, yanma hissi ve tuhaf akıntıdır. Partneriniz tıbbi tedavi görene kadar cinsel aktiviteden uzak durmanız akıllıca olacaktır.

Erkek büyümesinin boyutlarının değişmesi tipik bir durumdur. Genler, hormonlar ve sağlıklı yaşam gibi faktörler uzunluğu etkileyebilir. Alternatif olarak, eğer birisi kendini stresli veya üzgün hissediyorsa, bu konuyu bir arkadaşıyla konuşmalıdır.