Female | 27

Nasıl kilo verebilirim ve genel sağlığımı nasıl geliştirebilirim?

27 yaşındayım, bekarım, kilom 87, yağ kalça ve yanlarda. Yüzüm sağlıklı görünmüyor saçlarım uzamıyor ve vücudum boyun, omuz, kol, baş ağrısı ve yüzüm donuyor gibi ağrılar çekiyor. sağlıklı görünmüyorum. peki kilo vermek ve sağlığımı korumak için hangi takviyeleri ve ilaçları kullanmalıyım çünkü kilo veremiyorum ve bazen dilimde glossit oluşuyor.. kilo vermek ve sağlıklı bir yaşam kazanmak için ne yapmalıyım

Jinekoloji

1 Answer

Doktor Mohit Saraogi

Jinekolog/Kadın Doğum Uzmanı

Ask Question

Answered on 23rd May '24

Belirtilerinize göre hormonal eksiklik konusunda uzman bir endokrinologdan randevu almanızı öneririm. Hipotiroidizm veya PKOS gibi birikmiş ağırlığın kaynağını keşfedebilirler. Bu arada genel sağlığınızı geliştirmek için günlük beslenmenize ve düzenli egzersizinize dikkat edin. Bir sağlık uzmanının izni olmadan takviyeler veya ilaçlarla kendi kendinize ilaç tedavisi yapmayın.

23 people found this helpful

Related Blogs

Rahim İçi Tohumlama (IUI) Nedir?

Rahim içi tohumlama (IUI) aynı zamanda suni tohumlama olarak da bilinir. IUI tedavisine ilişkin tüm ayrıntıları, tüm süreç, kullanımlar ve risklerle birlikte öğrenin.

İstanbul'un En İyi 10 Hastanesi - Güncellenmiş 2023

İstanbul'un en iyi hastanesini mi arıyorsunuz? İşte sizin için İstanbul'un En İyi 10 Hastanesinin kısa bir listesi.

Labioplasti Türkiye (Maliyetleri, klinikleri ve cerrahları karşılaştırın 2023)

Türkiye'de labioplasti deneyimini yaşayın. İhtiyaçlarınıza ve istediğiniz sonuçlara göre uyarlanmış güvenli, gizli ve kişiselleştirilmiş prosedürler için yetenekli cerrahları ve son teknolojiye sahip tesisleri keşfedin.

Dr. Hrishikesh Dattatraya Pai- Doğurganlık Uzmanı

Dr. Hrishikesh Pai, Hindistan'da çiftlerin kısırlıkla mücadele etmelerine ve hamile kalmalarına yardımcı olmak için birçok yardımcı üreme teknolojisine öncülük eden oldukça deneyimli bir jinekolog ve doğum uzmanıdır.

Dr. Shweta Shah- Jinekolog, Tüp Bebek Uzmanı

Dr. Shweta Shah, 10 yılı aşkın tıbbi çalışma tecrübesine sahip, tanınmış bir Jinekolog, Kısırlık Uzmanı ve Laparoskopik Cerrahtır. Uzmanlık alanı yüksek riskli gebelikler ve kadın sağlığı sorunlarına yönelik invaziv cerrahidir.

Home /
Questions /
I am 27 years old and unmarried my weight is 87 ,the fat is ...