hükümsüz

Cinsel ilişki sırasında erektil disfonksiyonun ana nedenleri fiziksel, psikolojik veya yaşam tarzı faktörleridir. Endişelerinizi konuşabilmeniz ve gerçek sorunu öğrenebilmeniz için ürologlar veya seks terapistleri de dahil olmak üzere bir cinsel sağlık uzmanının tavsiyesine başvurmanız önerilir. Size doğru tedavi planını sunabilir ve cinsel performansınızı artırabilirler.

Pek çok insan mastürbasyon yaptığı için bu konuda çok fazla endişelenmeyin; ancak bunu aşırı derecede yaparsanız, yaşadıklarınızın ardındaki sebep bu olabilir. Her zamankinden daha zayıf hissetmeye başlayabilir veya genel olarak daha az enerji gibi bazı değişiklikler fark edebilirsiniz; tüm işaretler, aşırı kendinden zevk almanın sağlıksız bir davranış olduğuna işaret eder. Bu nedenle, uygun yemekler yiyerek ve sık sık egzersiz yaparak yollarınızı düzeltmeye çalışın; çünkü bu iki eylem, halihazırda başlamış olan bu durumdan iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olacaktır.

Kaşıntı, bir buçuk haftalık mastürbasyondan sonra sık görülen bir enfeksiyon veya tahriş belirtisidir. Bölgeyi nazikçe temizleyin, güçlü sabunlar kullanmaktan kaçının ve bol giysiler giyin. Devam ederse bir süre mastürbasyon yapmayı bırakın ve herhangi bir fark olup olmadığını kontrol edin. Hiçbiri yoksa tıbbi yardım alın.

Bunun nedeni kaygı, stres ve hatta bazı tıbbi durumlar gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Partnerinizle iyi bir iletişim kurmanız ve ilişki sırasında olabildiğince rahat olmanız şarttır. Bu teknikleri de deneyin; start-stop yöntemi ve doktora danışmak faydalı olabilir. 

Günlük mastürbasyon normal ve sağlıklıdır...İleride ZARAR YOK. Sadece bağımlı olmayın, endişeleniyorsanız tıbbi yardım alın.

Terleme, susuzluk, eklem ağrısı, sinirlilik; bunlar HIV veya PrEP etkilerinin yanı sıra birçok şeyin sinyali olabilir. Grip, dehidrasyon veya stres de bu tür semptomlara neden olabilir. Altta yatan sorunu yalnızca bir sağlık uzmanı doğru şekilde teşhis edebilir ve tedavi edebilir. Bu nedenle tavsiye almak iyi olsa da, durumunuzla ilgili kesin yanıtları yalnızca uzmanların verebileceğini unutmayın.

Mastürbasyon genellikle pelvik fonksiyon bozukluğunun bir nedeni değildir. Ancak gerçek şu ki bazen o bölgeye aşırı baskı yapmak bazı durumlarda rahatsızlık duymanıza neden olabilir. Ağrı, idrar yapmada zorluk veya ağrılı cinsel ilişki gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Bu durumu önlemek için düzenli aralıklarla mola vermeye çalışın ve o bölgeye çok fazla baskı uygulamayın.

Bir haftalık tedaviyi bitirdikten sonra tekrar seks yapmak için yine 7 gün beklemek gerekir. Bunun amacı antibiyotiklerin düzgün çalışmasını sağlamak ve enfeksiyonun gittiğinden emin olmaktır. Ayrıca, yeniden enfeksiyonu durdurmak için gerekirse partnerinizin de test edildiğinden ve tedavi edildiğinden emin olun. 

Erken boşalma, bir erkeğin seks sırasında çok erken boşalması durumudur. Bunun nedeni stresli olmaları, kaygılı olmaları veya belirli tıbbi rahatsızlıklara sahip olmaları olabilir. Bazen bu birkaç nedenden dolayı hızlı boşalma meydana gelir. Gevşeme tekniklerini denemek veya bir terapistle konuşmak yardımcı olabilir. Bir soruna neden oluyorsa, bunu doktorunuzla konuşmak ve onu yönetmeye yönelik ipuçları almak her zaman iyidir.