Neden kilo alamıyorum?

HbA1c şeker seviyesinin 9,1 olması kan şekerinizin bir süredir yüksek olduğu anlamına gelir. Siz hissetmeseniz bile yüksek seviyeler vücudunuza zarar verebilir. Belirtiler hemen ortaya çıkmayabilir. Bu ciddiye alınmalıdır. İyi beslenmek, egzersiz yapmak ve belki de ilaç kullanmak kan şekerinizi düşürmenize yardımcı olabilir. 

Herhangi bir insülin rejimi değişikliğini herhangi bir şey yapmadan önce bir doktorla görüşmelisiniz. Hem Fiasp hem de Novarapid, kan şekeri seviyelerini kontrol ederek diyabeti tedavi etmek için kullanılan hızlı etkili insülinlerdir. Herhangi bir komplikasyondan kaçınmak için yalnızca doktor tarafından verilen insüline uyulması önerilir. 

Semptomlara ve test sonuçlarına göre vücudunuzun yeterli insülin üretmiyor olabileceği anlaşılıyor. Bunun düşük şekere, halsizliğe ve açlığa neden olduğu bilinmektedir. Diyabet hastası olmasanız bile bu tür sorunlar insülinle ilgili olabilir. Protein ve lif bakımından zengin, sık sık küçük öğünler almaya çalışın. Bu belirtiler devam ederse bir doktordan daha fazla değerlendirme ve tavsiye alın.

Evli olmayan bazı kızların ayda birkaç kez akşam vakti (ıslak rüyalar da denir) görmesi yaygındır. Bu genellikle vücudunuzdaki hormonal dalgalanmaların sonucudur. Bu bir sorun değildir ve evlilik hayatınız ya da sağlığınız üzerinde herhangi bir etkisi olmayacaktır. Endişeleniyorsanız daha fazla güvence almak için bir doktorla konuşabilirsiniz. 

Formda kalmak istiyorsun. Vücudunuz yiyecekleri hızlı tüketirse veya çok yemezseniz çok zayıf olabilirsiniz. Kilo almak için meyve, sebze, tahıl ve protein gibi iyi şeyler yiyin. Öğünleri atlamayın. Sık sık yiyin. Göğüslere gelince, her kız için farklı şekil ve boyutlarda bulunurlar. Haplar onları pek değiştirmeyebilir. 

Belirtilerinizin nedeni muhtemelen Cushing sendromudur. Bu vücudunuzun aşırı kortizol üretiminden kaynaklanır. Buna kilo alımı, uyuşukluk ve ruh hali değişimleri dahildir. Testlerle tanı konulabilmesi için mutlaka doktora başvurulmalıdır. Tipik olarak, doktor tedavi için size ilaç verir veya kortizol düzeylerini düşürmek için ameliyat yapar. 

Uzun süreli mide bulantısı ve kusmaya dayanmak zor olabilir. Bu semptomlar bir tiroid rahatsızlığıyla ilişkili olsa da, tiroid ilacı tek başına bunları tam olarak çözemeyebilir. Devam eden bu semptomları sağlık uzmanınızla tartışmanız önemlidir. Bazı durumlarda, bulantı ve kusmayı daha iyi yönetmek için mevcut tedavinizde ek ilaçlara veya ayarlamalara ihtiyaç duyulabilir.

Hipotiroidizm, tiroid bezinin yeterince tiroid hormonu üretmediği bir durumu ifade eder. Kolayca kilo alabilir, kendinizi yorgun hissedebilir ve konsantre olmakta zorlanabilirsiniz. Sorununuzla mücadele etmek ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak için dengeli beslenmeye çalışın. Bunları diyetinize dahil etmenin en iyi yolu meyveler, sebzeler, tam tahıllar ve yağsız proteinler gibi tam gıdalara odaklanmaktır. Tatlı şeyler ve işlenmiş yiyecekler görüş alanınızdan uzak olmalıdır. Doğru beslenmenin metabolizma hızınız ve vücudunuzun genel performansı üzerinde önemli bir etkisi olabilir.

Testosteron kas gücü, kemik yoğunluğu ve cinsel dürtüye yardımcı olan bir hormondur. Testosteronu artırmak için çeşitli yöntemler deneyebilirsiniz. Aşırı kilolu veya hareketsiz olmak testosteron düzeylerini düşürebileceğinden, öncelikle yeterince dinlendiğinizden ve egzersiz yaptığınızdan emin olun. Protein, sağlıklı yağlar ve bol miktarda meyve ve sebzeden oluşan dengeli bir beslenme de yardımcı olur. Ayrıca sakin bir ruh hali sağlayın ve yeterli miktarda D vitamini alın. Yeni ilaç veya tedavileri denemeden önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Bu bir ortostatik hipotansiyon durumu olabilir. Ani pozisyon değişikliği sonrasında kan basıncınız aniden düştüğünde ortaya çıkabilir. Anoreksiyanın kalp üzerinde etkisi vardır ve bu da bu soruna neden olabilir. Durumun yönetilmesini kolaylaştırmak için daha fazla sıvı içirin ve pozisyon değiştirirken yavaşlayın. Devam ederse doktorunuzla konuşun.

33'lük şeker seviyesi tehlikeli derecede düşüktür. Titreklik, baş dönmesi, terleme ve kafa karışıklığı gibi belirtiler ortaya çıkar. Bu, insülin dozajları yüksek olduğunda veya gıda alımı yetersiz olduğunda meydana gelir. Acil çözüm, meyve suyu, soda veya şeker gibi şekerli yiyecekler tüketmektir. Bunlar kan şekeri seviyesini hızla yükseltir. Bundan sonra, bunu dengelemek için protein açısından zengin atıştırmalıklar yiyin. Bu bölümü doktorunuzla tartışmanız çok önemlidir.

Kemik ağrısı, diyabet ve düşük D vitamini seviyeleri endişe vericidir. Bu semptomlar osteomalaziden kaynaklanıyor olabilir. Bu, D vitamini eksikliği nedeniyle kemiklerin zayıfladığı zamandır. Ağrıya ve kırık riskinin artmasına neden olur. Babanızın doktoru doğru tedaviyi yönlendirecektir. Bu, takviyeleri ve ilaçları içerebilir. İlerlemeyi izlemek ve zaman içinde sağlığını iyileştirmek için düzenli kontroller önemlidir.

Bunun nedeni, her insanın kendi yaşında ergenliğe ulaşmasıdır. Göğüslerin gelişmemesi veya belirli bir yaşa kadar adet görmemesi ergenliğin geciktiğinin bazı belirtileridir. Sebepler farklı olabilir. Örneğin, kişinin aile geçmişi bir rol oynayabilir veya bazı özel tıbbi durumlar söz konusu olabilir. Dengeli bir beslenme, düzenli egzersiz ve bir beslenme uzmanıyla görüşmek, gecikmiş ergenlik sorununun üstesinden gelmenize yardımcı olabilir.