المرارة هي عضو صغير يقع أسفل الكبد ويخزن الصفراء. الصفراء هي سائل ينتجه الكبد للمساعدة في عملية الهضم. تتشكل حصوات المرارة عندما تتصلب الصفراء الموجودة في المرارة إلى قطع صلبة.
هناك نوعان من حصوات المرارة:
| حصوات الكولسترول | الحجارة الصباغية |
| تتكون حصوات الكوليسترول من الكوليسترول وعادةً ما تكون ذات لون أصفر مخضر. هذه هي أكثر أنواع حصوات المرارة شيوعًا. | تتكون الحصوات الصبغية من البيليروبين وعادة ما تكون صغيرة ومظلمة. وهي أقل شيوعًا من حصوات الكوليسترول. |
كما ذكرنا سابقًا، يمكن أن يختلف حجم حصوات المرارة من صغيرة مثل حبة الرمل إلى حجم كرة الجولف. يمكن أن تسبب الألم وأعراضًا أخرى إذا كانت تمنع تدفق الصفراء. يتضاءل تدفق الصفراء إذا انتقلت حصوات المرارة من المرارة إلى القنوات الصفراوية.
كشفت الدراسات أن حصوات المرارة هي مشكلة صحية شائعة يمكن أن تحدث أثناء الحمل وبعده. من الأفضل زيارة أمستشفىلعلاج أفضل.
دعونا نلقي نظرة على بعض الإحصائيات ومعدلات الإصابة بحصوات المرارة بعد الحمل.
صحتك أهم من أن تتجاهلها -حدد موعدك الآن.
هل حصوات المرارة شائعة بعد الحمل؟
تعتبر حصوات المرارة مشكلة صحية شائعة إلى حد ما بعد الحمل. يمكن أن تختلف الإحصائيات الدقيقة اعتمادًا على السكان الذين تمت دراستهم وطريقة التشخيص.ومع ذلك، فإن بعض تقديرات الإصابة بحصوات المرارة بعد الحمل تشمل ما يلي:
- في الولايات المتحدة، يصاب ما يقرب من 5-10٪ من النساء بحصوات المرارة بعد الحمل.
- أفادت دراسة أجريت في تركيا وشملت أكثر من 1000 امرأة أن معدل الإصابة بنسبة 8.4% لدى النساء الحوامل و3.2% لدى النساء غير الحوامل.
- في البرازيل، وجدت دراسة أجريت على أكثر من 900 امرأة أن معدلات الإصابة بحصوات المرارة تبلغ 7.6% لدى النساء الحوامل و2.8% لدى النساء غير الحوامل.
- أفادت دراسة أخرى في الهند، أجريت على أكثر من 4000 امرأة، أن معدلات الإصابة بحصوات المرارة بلغت 4.6% لدى النساء الحوامل و2.3% لدى النساء غير الحوامل.
يرجى الملاحظة:هذه الإحصائيات تعطي فكرة فقط عن نسبة الإصابة بحصوات المرارة بعد الحمل، وهي ليست نفس الشيء بالنسبة لكل امرأة. يمكن لعوامل مثل الوراثة والنظام الغذائي والصحة العامة أن تلعب أيضًا دورًا في تطور حصوات المرارة.
لذلك، اتضح أنك أكثر عرضة للإصابة بحصوات المرارة بعد الحمل! دعونا معرفة السبب.
ما الذي يسبب حصوات المرارة بعد الحمل؟
تتشكل حصوات المرارة عندما يكون هناك خلل في المواد التي تشكل الصفراء. الصفراء عبارة عن سائل تخزنه المرارة وتطلقه في الأمعاء الدقيقة للمساعدة على الهضم. تتعرض النساء الحوامل لخطر متزايد للإصابة بحصوات المرارة بسبب التغيرات الهرمونية والجسدية المرتبطة بالحمل.
هناك عدة عوامل يمكن أن تساهم في تكوين حصوات المرارة بعد الحمل، بما في ذلك:
التغيرات الهرمونية | يسبب الحمل زيادة في بعض الهرمونات، مثل هرمون الاستروجين. يمكن أن يؤدي زيادة هرمون الاستروجين إلى إبطاء حركة الصفراء في المرارة وزيادة خطر الإصابة بحصوات المرارة. |
زيادة سريعة في الوزن | يرتبط الحمل بزيادة الوزن، كما أن زيادة الوزن السريعة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بحصوات المرارة. |
نظام غذائي غير لائق
| اتباع نظام غذائي غني بالدهون والكوليسترول يمكن أن يساهم في تكوين حصوات المرارة. |
علم الوراثة | بعض الناس لديهم استعداد وراثي لتطوير حصوات المرارة. |
تجفيف | قد تكون النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بالجفاف، مما قد يزيد من خطر الإصابة بحصوات المرارة. |
وفقًا لليزا، خبيرة التغذية ومبتكرةحمية المبيضاتذكر أن -
أحد أسباب حصوات المرارة المرتبطة بالتغذية هو فقدان الوزن السريع.
حصوات المرارة هي من المضاعفات الشائعة التي يمكن أن تحدث بعد الحمل. أحد أسباب حصوات المرارة المرتبطة بالتغذية هو فقدان الوزن السريع. تقوم المرارة بتخزين الصفراء، وهو سائل ينتجه الكبد ويساعد على هضم الدهون.
إذا فقد الشخص قدرًا كبيرًا من الوزن بسرعة، فقد لا تتمكن المرارة من مواكبة الطلب على الصفراء ويمكن أن تشكل جزيئات صلبة تسمى حصوات المرارة. النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون والكوليسترول يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بحصوات المرارة. يمكن أن يحدث هذا إذا تناولت المرأة نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون المشبعة، مثل اللحوم الحمراء والزبدة، أثناء الحمل ثم فقدت الوزن بسرعة بعد الولادة.
يرجى الملاحظة:لن تصاب جميع النساء اللاتي لديهن عوامل الخطر هذه بحصوات المرارة بعد الحمل. أيضًا، قد تصاب بعض النساء بحصوات المرارة بعد الحمل حتى لو لم يكن لديهن أي عوامل خطر معروفة.
ولكن كيف ستعرفين إذا كنتِ مصابة بحصوات المرارة أثناء الحمل؟ تابع القراءة للتعرف على العلامات.
ما هي أعراض وجود حصوة في المرارة أثناء الحمل؟
حصوات المرارة أثناءحمليمكن أن يسبب أعراضًا مختلفة، والتي يمكن أن تختلف اعتمادًا على حجم الحصوات وموقعها. تشمل بعض الأعراض الأكثر شيوعًا لحصوات المرارة أثناء الحمل ما يلي:
ألم | أكثر أعراض حصوات المرارة شيوعًا هو الألم في الجانب الأيمن العلوي من البطن، والذي يمكن أن يكون شديدًا وثابتًا. قد ينتشر الألم أيضًا إلى الظهر أو الصدر ويستمر لأكثر من 5 ساعات. |
استفراغ و غثيان | يمكن أن تسبب حصوات المرارة الغثيان والقيء، الأمر الذي يمكن أن يكون مؤلمًا بشكل خاص أثناء الحمل. |
الانتفاخ وعسر الهضم | يمكن أن تسبب حصوات المرارة الانتفاخ وعسر الهضم، الأمر الذي قد يكون غير مريح أثناء الحمل. |
البول الداكن | تراكم البيليروبين بسبب انسداد حصوات المرارة يمكن أن يسبب البول الداكن لأن البيليروبين هو الصباغ الذي يمكن أن يلون البول. |
البراز ذو اللون الطيني | تعطي الصفراء البراز لونه البني، لذلك إذا لم تتدفق الصفراء إلى الأمعاء الدقيقة، فقد يظهر البراز شاحبًا أو بلون الطين. |
اليرقان
| في حالات نادرة، يمكن أن تسبب حصوات المرارة اليرقان، واصفرار الجلد، وبياض العينين. |
حمى | يمكن أن تسبب حصوات المرارة الحمى إذا تسببت الحصوات في حدوث عدوى. |
يرجى الملاحظة:لن تعاني جميع النساء المصابات بحصوات المرارة من الأعراض. قد يعاني البعض من أعراض مشابهة لأعراض أخرى مرتبطة بالحمل، مثل حرقة المعدة أو الإمساك.
هل تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك من أي أعراض غير عادية أثناء الحمل أو بعده؟ يرجى استشارة طبيبك. التشخيص المبكر والعلاج يمكن أن يساعد في منع المضاعفات.
رفاهيتك هي أولويتنا-اتصل بنا لحجز موعدك اليوم
كيف يتم تشخيص حصوة المرارة؟
قد يقوم الطبيب بإجراء فحص بدني ويسأل عن أعراض المريض وتاريخه الطبي.
يمكن تشخيص حصوات المرارة بعد الحمل من خلال اختبارات التصوير مثل:
• التصوير بالموجات فوق الصوتية
• التصوير المقطعي المحوسب (CT).
• التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI).
تصوير الأقنية الصفراوية
• ويمكن أيضًا إجراء اختبارات الدم للتحقق من وجود عدوى أو التهاب
وبالمثل، يقترح الأطباءمسح الشذوذللكشف عن أي تشوهات هيكلية وتقييم تشريح الجنين.
لذلك، لنفترض أنه تم تشخيص إصابتك بحصوات المرارة أثناء الحمل. ماذا الان؟
تابع القراءة لمعرفة علاج إزالة حصوات المرارة أثناء الحمل.
ما هي خيارات العلاج لإزالة حصوات المرارة أثناء الحمل؟
علاج حصوات المرارة أثناء الحمليتضمن عادةً إدارة الأعراض ومراقبة الحالة حتى ولادة الطفل.
وبدلاً من ذلك، قد تشمل خيارات العلاج أثناء الحمل ما يلي:
- ملاحظة:قد يقوم الطبيب بمراقبة حالة المريض وأعراضه للتأكد من عدم تفاقمها.
- الأدوية:يمكن إعطاء المريض أدوية لتخفيف الألم والالتهاب، مثل حمض أورسوديوكسيكوليك (UDCA).
- نظام عذائي:قد يوصى باتباع نظام غذائي قليل الدهون للمساعدة في تقليل الأعراض.
- استئصال المرارة بالمنظار:تعلن إرشادات التشغيل SAGES* أن استئصال المرارة بالمنظار خالي من المخاطر بالنسبة للنساء الحوامل المصابات بحصوات المرارة المصحوبة بأعراض والجنين. * الجمعية الأمريكية لجراحي الجهاز الهضمي والمناظير
يرجى الملاحظة: يختلف كل مريض عن الآخر، وسيتم تصميم خطة العلاج وفقًا لاحتياجات المريض وظروفه الخاصة.
يرجى مناقشة مع طبيبك إذا كانت إزالة المرارة بعد الحمل ممكنة بالنسبة لك.
ما هي آثار حصوات المرارة أثناء الحمل إذا لم يتم علاجها؟
إذا تركت دون علاج، يمكن أن تسبب حصوات المرارة أثناء الحمل مجموعة متنوعة من المضاعفات، بما في ذلك:
- التهاب المرارة الحاد:هذه عدوى خطيرة في المرارة يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا والتهابًا. ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى الحمى والغثيان والقيء.
- انسداد القنوات الصفراوية:يمكن أن تمنع حصوات المرارة تدفق الصفراء، مما يؤدي إلى اليرقان (اصفرار الجلد والعينين) والحكة.
- التهاب البنكرياس:يمكن أن يحدث التهاب البنكرياس بسبب انسداد القناة البنكرياسية بواسطة حصوات المرارة.
- العدوى والتمزق:يمكن أن تؤدي حصوات المرارة إلى إصابة المرارة بالعدوى أو حتى تمزقها.
- التأثير على الجنين:يمكن أن تسبب حصوات المرارة غير المعالجة أثناء الحمل مضاعفات للجنين النامي، مثل انخفاض النمو أو الولادة المبكرة.
هل هناك أي أطعمة يجب عليك تجنبها إذا كنت حاملاً وتعاني من حصوات المرارة؟ هيا نكتشف.
ما هي الأطعمة التي يجب على الحامل المصابة بحصوات المرارة تجنبها؟
يجب على المرأة الحامل المصابة بحصوات المرارة تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والكوليسترول. هذه الأطعمة يمكن أن تزيد من خطر تكوين حصوات المرارة وتفاقم الأعراض. بعض الأمثلة على الأطعمة التي يجب تجنبها تشمل:
الأطعمة المقلية | البطاطس المقلية والدجاج المقلي والأطعمة المقلية الأخرى تحتوي على نسبة عالية من الدهون ويجب تجنبها. |
اللحوم عالية الدهون | من الأفضل تجنب لحم الخنزير المقدد والنقانق واللحوم الأخرى الغنية بالدهون. |
منتجات الألبان عالية الدهون
| يجب أن يكون الحليب كامل الدسم والجبن ومنتجات الألبان الأخرى عالية الدسم محدودة. |
الحلويات والحلويات | يجب تجنب الحلويات والحلويات المصنوعة من الزبدة أو الكريمة أو غيرها من المكونات الغنية بالدهون. |
الصلصات والمرق عالية الدهون | وينبغي تجنب الصلصات والمرق التي تحتوي على الكريمة. |
من المهم أيضًا بالنسبة للنساء الحوامل المصابات بحصوات المرارة تجنب الأنظمة الغذائية القاسية أو فقدان الوزن السريع، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في إنتاج الكبد لمزيد من الكوليسترول، مما قد يزيد من خطر الإصابة بحصوات المرارة.
ومع ذلك، يمكن الوقاية من حصوات المرارة إذا كنت مستعدًا لاتخاذ الاحتياطات اللازمة. دعونا التحقق منها.
نصائح للوقاية من حصوات المرارة أثناء الحمل
هناك عدة طرق لتقليل خطر الإصابة بحصوات المرارة أثناء الحمل:
• الحفاظ على وزن صحي
• تجنب اتباع نظام غذائي قاسي
• اتمرن بانتظام
• حافظ على رطوبتك
• إدارة مرض السكري لديك؛ إذا كنت مصابا بالسكري
• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يشتمل على الفواكه والخضروات والأطعمة الغنية بالألياف والدهون الصحية والمكسرات
يرجى الملاحظة:من المهم ملاحظة أن هذه التدابير ليست ضمانًا ضد حصوات المرارة ولكنها يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بحصوات المرارة أثناء الحمل.
هل ترغب في الحصول على مزيد من المعلومات والنصائح الشخصية والتوصيات الغذائية؟
مراجع:
https://www.babycenter.com/pregnancy/health-and-safety
https://www.everydayhealth.com/gallbladder/gallstones-and-pregnancy/
https://jamanetwork.com/journals
https://sgsmn.com/2019/05/27/pregnancy-and-gallbladder-issues/
https://www.mamamend.com/postpartum-health
https://healthbeat.corewellhealth.org/pregnancy-and-gallstones/
https://www.sciencedaily.com/releases/2019/02/190212134759.htm
