Male | 41

بعد 4 أشهر من جراحة وتر العرقوب

كيف يمكنني استئناف الأنشطة البدنية بعد 4 أشهر من جراحة وتر العرقوب؟

تقويم العظام

1 Answer

رسم برامود بور

جراح استبدال المفاصل

Ask Question

Answered on 23rd May '24

بعد 4 أشهر من جراحة وتر العرقوب، لا يمكنك العودة إلى الأنشطة البدنية إلا بموافقة طبيبكجراح العظام. قد يتعين عليك البدء بتمارين خفيفة ثم تكثيف تمرينك ببطء. ارتداء الأحذية المناسبة، والقيام دائمًا بالإحماء قبل التمرين. يجب استشارة أخصائي العلاج الطبيعي من أجل التعافي السلس والناجح.

32 people found this helpful

Related Blogs

استبدال الركبة غير المؤلم في الهند

إليك جميع المعلومات التي تحتاج لمعرفتها حول استبدال الركبة غير المؤلم (جراحة طفيفة التوغل) في الهند.

الوزن الزائد والسمنة: فهم التأثيرات الصحية

مواجهة الوزن الزائد والسمنة. استكشف الأسباب والمخاطر والاستراتيجيات الفعالة لتحقيق نمط حياة أكثر صحة. السيطرة اليوم!

مستشفيات استبدال الورك في الهند: دليل شامل

ألم الورك يبطئك؟ قم بتحويل قدرتك على الحركة مع خبراء استبدال الورك ذوي التصنيف العالي في الهند. استمتع بتجربة جراحة طفيفة التوغل، وتكاليف معقولة، ونتائج استثنائية، وتكنولوجيا متطورة، ورعاية رحيمة، ونتائج مثبتة في انتظارك!

أفضل 10 مستشفيات لاستبدال الركبة في الهند

أطلق العنان للقدرة على الحركة واستعد حياتك مع مستشفيات استبدال الركبة الرائدة في الهند. استمتع بتجربة رعاية الخبراء والمرافق الحديثة والحلول ذات الأسعار المعقولة لتلبية احتياجاتك.

عندما لا يكون العلاج الطبيعي هو الخيار الوحيد المتبقي...

إليك كل الأشياء التي يجب أن تعرفها قبل إجراء عملية استبدال الركبة في الهند

Home /
Questions /
How should I resume physical activities 4 months after Achil...