متى يمكنني التعافي من الإفراط في العادة السرية؟

بالنسبة لشخص صغير مثلك، يمكن أن يكون من الشائع ممارسة العادة السرية. من الآمن القيام بذلك كل يوم ولن يؤذيك. ومع ذلك، الإفراط في الاستمناء قد يؤدي إلى وجع أو تهيج. إذا شعرت بهذه الأعراض، خذ قسطًا من الراحة حتى يشفي جسمك نفسه. 

إن خطر الحمل من سائل ما قبل القذف خارج المهبل منخفض جدًا (لكنه ليس مستحيلاً). يمكن أن يكون الرقم القياسي المرتفع للحالات المنخفضة في الدورة الشهرية المتأخرة التي تواجهها زوجتك لأسباب مختلفة مثل الإجهاد العقلي، أو عدم التوازن الهرموني، أو العديد من العوامل الأخرى. وبالغوص في هذا الأمر، أوصي بإجراء اختبار الحمل لأخذ قسط من الراحة من المخاوف. احرصي على استخدام وسائل منع الحمل مستقبلاً لتجنب أي مشاكل.

يعد حلول الليل، أو الانبعاث الليلي، أمرًا شائعًا لدى الرجال والنساء في نفس الوقت. أما عند الإناث، فهي طريقة الجسم لإطلاق السوائل الزائدة. لن يؤثر حلول الظلام على صحتك أو دافعك الجنسي بأي شكل من الأشكال. سيظل مريض حلول الليل مهتمًا بالجنس بعد الزواج. انه طبيعي جدا. فقط استمر في العيش بأسلوب حياة صحي، وسيكون كل شيء على ما يرام.

قد تكون لديك حالة تعرف بالوهن الجنسي. وهذا يمكن أن يؤدي إلى الضعف، وآلام في الجسم، والقيء قبل أو أثناء ممارسة الجنس. قد يكون سببه مشاكل جسدية أو عقلية مثل الإجهاد. تأكد من الراحة وتناول الطعام بشكل جيد والتحدث مع شخص تثق به حول ما تشعر به. إذا لم تختف بعد اتخاذ هذه الخطوات، فاطلب المساعدة من أخصائي طبي والذي سيقدم لك المزيد من النصائح حول ما يجب القيام به.

غالبًا ما ينبع هذا السلوك من العادات المبكرة. لكسر هذه الدورة، جرب تقنيات بديلة مثل التحفيز اليدوي. يستغرق التكيف وقتًا، ولكنه يعزز الممارسات الصحية.

من الشائع أن تواجه صعوبات مؤقتة في الرغبة الجنسية والانتصاب بعد الإصابة بالحمى وآلام في الجسم. يمكن أن تنتج عن التغيرات الهرمونية قصيرة المدى والتوتر في الجسم. الراحة الكافية، وتناول نظام غذائي صحي، والترطيب المناسب هي الأشياء التي يمكن أن تجعل التحول أفضل. وإذا استمرت الحالة فمن الأفضل دائمًا الحصول على استشارة صحية من الطبيب.