هل يجب أن أتناول جرعة أخرى من الخطة ب اليوم؟

القضيب هو جزء معقد من الجسم. وفي بعض الأحيان، لا يصبح ثابتًا أثناء الإثارة. قد تحدث مشاكل الجلد حول القضيب أيضًا. غالبًا ما تنشأ هذه المشاكل من الإفراط في إرضاء الذات. يتم تحديد حجم القضيب ومقاسه مسبقًا إلى حد كبير بواسطة علم الوراثة. لا يمكنهم التغيير بشكل كبير. قد يساعد استخدام غسول لطيف على تهدئة جلد القضيب المتهيج. الاستمناء بشكل أقل يؤدي إلى انتصاب أقوى. 

قد تكون لديك حالة تعرف بالوهن الجنسي. وهذا يمكن أن يؤدي إلى الضعف، وآلام في الجسم، والقيء قبل أو أثناء ممارسة الجنس. قد يكون سببه مشاكل جسدية أو عقلية مثل الإجهاد. تأكد من الراحة وتناول الطعام بشكل جيد والتحدث مع شخص تثق به حول ما تشعر به. إذا لم تختفي بعد اتخاذ هذه الخطوات، فاطلب المساعدة من أخصائي طبي والذي سيقدم لك المزيد من النصائح حول ما يجب القيام به.

أحد الأسباب التي قد تجعل الرجل لا يستمر لفترة طويلة أثناء ممارسة الجنس هو عدم قدرته على الانتهاء بسرعة كافية، الأمر الذي يمكن أن يسبب القلق. وقد يساهم القلق أو الاكتئاب أيضًا، مما يجعل من الصعب الشعور بالإلهام أو السعادة. تتوفر تقنيات للمساعدة في حل هذه المشكلة. على سبيل المثال، يمكن لتمارين الاسترخاء أن تحسن القدرة على التحمل، وقد يساعد ارتداء الواقي الذكري. التواصل المفتوح والثقة المتبادلة بين الشركاء مهمان أيضًا.

لا، لا ينصح بالاستمناء باستخدام كريم المضاد الحيوي الثلاثي. يهدف هذا الكريم إلى علاج الجروح البسيطة والالتهابات على الجلد. 

تشير قيمة مؤشر فيروس نقص المناعة البشرية 1 و2 البالغة 0.11 إلى أن النتيجة سلبية. ومع ذلك، يُنصح باستشارة طبيب الأمراض المعدية لإجراء مزيد من التحليل وتفسير نتائج الاختبار.

من المشكوك فيه أن لديك مشاكل في الانتصاب والقذف المبكر، والتي قد تكون نتيجة مشاهدة الأفلام الإباحية وممارسة العادة السرية بشكل مزمن. هذه مشكلة شائعة وقد تأثر بها الكثير من الناس. من خلال إجراء التغييرات اللازمة في نمط حياتك، يمكنك تحسين حالتك. وتشمل هذه التغييرات تقليل استهلاك المحتوى الإباحي وممارسة التمارين البدنية واتباع نظام غذائي متوازن. علاوة على ذلك، فإن الاستخدام المنتظم لأساليب الاسترخاء العقلي مثل الاسترخاء مع التنفس العميق أو اليقظة الذهنية يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا. 

من المهم أن نفهم أن الاحتياجات الجنسية هي جزء طبيعي من الإنسان، وليست شيئًا غير طبيعي. لا بأس أن تشعر بالانزعاج أو الاكتئاب تجاههم. الأدوية مثل مثبطات الهرمونات محفوفة بالمخاطر ويمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة. بدلاً من ذلك، أوصي بالتحدث مع مستشار أو معالج يمكنه مساعدتك في استكشاف هذه المشاعر وإدارتها بطريقة صحية وإيجابية، بدلاً من قمعها.

تحدث سرعة القذف عندما يصل الرجل إلى هزة الجماع بشكل أسرع من المطلوب أثناء الجماع. ويعني القذف خلال دقيقة واحدة بعد بدء ممارسة الجنس. هناك عوامل كثيرة يمكن أن تؤدي إلى هذا. يساهم الشعور بالقلق أو التوتر. الحالات الطبية أيضا. ومع ذلك، هناك طرق لإدارتها. تقنيات الاسترخاء والواقيات الذكرية التي تقلل من الحساسية تساعد. البحث عن العلاج هو خيار آخر.