ماذا يجب أن أفعل بشأن مشكلة السقوط الليلي؟

من المستبعد جدًا الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية من خلال أشياء الأصابع، خاصة بدون جروح. تشمل أعراض فيروس نقص المناعة البشرية الحمى والتعب وتورم الغدد. لتهدئة عقلك، فإن إجراء اختبار فيروس نقص المناعة البشرية هو خيار. ممارسة أنشطة أكثر أمانًا تحميك أنت والآخرين.

هناك أسباب كثيرة جدًا لـ PE أو حتى بدون سبب أيضًا. لكن الاستشارة هي المساعدة الكبرى لسرعة القذف يعني بدون دواء. تساعد تقنيات البدء والتوقف، وتقنيات الضغط أثناء ممارسة الجنس، وتمارين كيجل 20 عددًا في المرة الواحدة 3-4 مرات يوميًا، على تحسين القذف المبكر.

إذا لمست السائل المنوي الجاف ثم لمست أعضائك التناسلية (أو عينيك)، فقد يؤدي ذلك إلى ما يلي: الحكة أو الاحمرار أو حتى العدوى. دون لمس بقية جسمك، يمكن أن يساعدك غسل يديك بالماء والصابون على تجنب الإصابة بالمرض. 

يعتبر حلول الليل أو الأحلام الرطبة أمرًا طبيعيًا بالنسبة لصبي في سن المراهقة. هذه هي طريقة جسمك لتصريف السوائل الزائدة. وتشمل الأعراض وجود القذف أثناء النوم دون السيطرة عليه. يمكن أن تكون الأسباب الهرمونات أو الأفكار الجنسية. للمساعدة، قد تفكر في ممارسة أنشطة هادئة قبل النوم وتجنب الأطعمة الغنية بالتوابل. 

قد تكون مصابًا بالقساح. يحدث هذا عندما يستمر الانتصاب لفترة طويلة دون إثارة جنسية ولا يختفي. قد يكون سببه مشاكل في تدفق الدم، أو بعض الأدوية، أو أمراض أخرى. يجب عليك زيارة الطبيب على الفور لأن القساح يمكن أن يكون خطيرًا إذا لم يتم علاجه بسرعة. قد تضطر إلى تناول الأدوية أو إجراء عملية جراحية عليها. لكن لا تنتظر طويلاً قبل طلب المساعدة الطبية لهذه المشكلة. 

أعتقد أنك قد تعاني من سرعة القذف. هذا يعني أن تأتي بسرعة عندما يتم لمسك جنسيًا. إنه أمر شائع ويمكن أن يكون بسبب التوتر أو العصبية أو قلة الخبرة. حاول أن تكون مسترخيًا بشأن هذا الأمر وتتحدث مع شريك حياتك. 

من الطبيعي تمامًا القلق بشأن أشياء من هذا القبيل، على الرغم من أن احتمالية الحمل منخفضة للغاية. عند استخدامه بشكل مناسب، يكون الواقي الذكري فعالًا بنسبة 98٪ تقريبًا في منع الحمل. ضع في اعتبارك أن الحيوانات المنوية لا يمكنها البقاء على قيد الحياة لفترة طويلة في الهواء الطلق، وبالتالي فإن تغييرها بعد فترة يقلل من المخاطر بشكل أكبر.

عمرك يعني أنه من الطبيعي تمامًا أن يكون لدى الرجال في عمرك أحلام رطبة. يحدث ذلك عندما يفرز الجسم سوائل إضافية أثناء النوم. يحدث هذا أحيانًا بسبب الأفكار الجنسية، أو لأنه لم يكن هناك وقت كافٍ قبل الذهاب إلى السرير لجميع إطلاقات السوائل الضرورية. يجب عليك الاسترخاء قبل النوم وتجنب أي أنشطة محفزة حتى لا تزيد احتمالية حدوث الاحتلام. لا داعي للقلق، فهذا يحدث بشكل طبيعي!