Female | 17

هل يمكن ممارسة لوح الكتف أو ممارسته في اليوغا؟

يمكنك القيام بالتمارين واليوغا أثناء لوح الكتف

تقويم العظام

1 Answer

رسم برامود فور

جراح استبدال المفاصل

Ask Question

Answered on 23rd May '24

نعم، يمكنك ممارسة التمارين الرياضية أو اليوغا في حالة ألم لوح الكتف طالما أن ذلك لا يزيد من عدم الراحة. ومع ذلك، فمن الحكمة طلب المشورة من أحدجراح العظامقبل البدء بأي تمرين أو يوجا، حيث يمكنهم تقديم التشخيص المناسب وإعطاء العلاج المناسب بناءً على تاريخك الصحي.

59 people found this helpful

Related Blogs

استبدال الركبة غير المؤلم في الهند

إليك جميع المعلومات التي تحتاج لمعرفتها حول استبدال الركبة غير المؤلم (جراحة طفيفة التوغل) في الهند.

الوزن الزائد والسمنة: فهم التأثيرات الصحية

مواجهة الوزن الزائد والسمنة. استكشف الأسباب والمخاطر والاستراتيجيات الفعالة لتحقيق نمط حياة أكثر صحة. السيطرة اليوم!

مستشفيات استبدال الورك في الهند: دليل شامل

ألم الورك يبطئك؟ قم بتحويل قدرتك على الحركة مع خبراء استبدال الورك ذوي التصنيف العالي في الهند. استمتع بتجربة جراحية طفيفة التوغل، وتكاليف معقولة، ونتائج استثنائية، وتكنولوجيا متطورة، ورعاية رحيمة، ونتائج مثبتة في انتظارك!

أفضل 10 مستشفيات لاستبدال الركبة في الهند

أطلق العنان للقدرة على الحركة واستعد حياتك مع مستشفيات استبدال الركبة الرائدة في الهند. استمتع بتجربة رعاية الخبراء والمرافق الحديثة والحلول ذات الأسعار المعقولة لتلبية احتياجاتك.

عندما لا يكون العلاج الطبيعي هو الخيار الوحيد المتبقي...

إليك كل الأشياء التي يجب أن تعرفها قبل إجراء عملية استبدال الركبة في الهند

Home /
Questions /
Scapula ke doran exercise or yoga kar sakte he