Asked for Male | 16 Years
كيف يمكنني تخفيف الانتفاخ والإمساك بشكل فعال؟
Patient's Query
سيدي كنت أعاني من الانتفاخ والإمساك. لدي مشكلة في الأمعاء أيضًا لأنني أشعر دائمًا بالشبع وأعتقد أنني مصاب بالإمساك. عند الانتفاخ تخرج مادة بيضاء لزجة. والسبب هو أنني لم أكن على دراية كبيرة بشرب الماء ولم أشرب الماء من 7 إلى 8 أشهر. لقد كنت أعاني من هذه المشكلة من سنة إلى سنتين، الرجاء مساعدتي يا دكتور
Answered by الدكتور سمرات جانكار
عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى مثل هذه المشاكل. تأكد من شرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات. حاول أيضًا أن تكون أكثر نشاطًا، فهذا يمكن أن يساعد أمعائك على التحرك بشكل صحيح. زيادة كمية السوائل التي تتناولها، واستهلاك المزيد من المواد الغذائية الخشنة، والاستمرار في الحركة. تذكر أنه من الأفضل دائمًا طلب المشورة الطبية إذا لم تتحسن الأمور.

أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الجراحي
أسئلة وأجوبة في "أمراض الجهاز الهضمي" (1185)
Related Blogs

دكتور سمرات جانكار- طبيب الجهاز الهضمي وجراح المناظير
MBBS، MS، FMAS وDNB (طب الجهاز الهضمي الجراحي) أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الجراحي، جراح المناظير المتقدم، جراح إعادة بناء جدار البطن أكثر من 8 سنوات من الخبرة الغنية

أفضل 10 أطباء أمراض الجهاز الهضمي في العالم - تم تحديثه عام 2023
استكشف أطباء الجهاز الهضمي العالميين المشهورين بخبرتهم وتعاطفهم وعلاجاتهم المبتكرة. استمتع بالرعاية الشاملة لصحة الجهاز الهضمي ورفاهيته أينما كنت في العالم.

علاج جديد لالتهاب القولون التقرحي: موافقة إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) لعام 2022
اكتشاف اختراقات في علاج التهاب القولون التقرحي للبالغين. اكتشف علاجات جديدة توفر الأمل لتخفيف الأعراض وتحسين نوعية الحياة. تعلم المزيد الآن!

Dupixent لـ EOE: حلول علاجية فعالة
اكتشف إمكانات Dupixent لعلاج EoE. تعرف على استخدامه خارج نطاق الملصق وفعاليته واعتباراته من خلال إرشادات طبية متخصصة.

علاج جديد لسرطان المرارة - معتمد من إدارة الغذاء والدواء
أطلق العنان للأمل مع علاجات جديدة لسرطان المرارة. اكتشف العلاجات المبتكرة التي تقدم نتائج واعدة لتحسين النتائج. تعلم المزيد الآن!
تكلفة العلاجات ذات الصلة في البلد
أعلى المستشفيات فئة مختلفة في البلاد
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
أفضل الأطباء في الدولة حسب التخصص
- Home >
- Questions >
- Sir I have been suffering from blaoting and constipation . I...