ماذا نأكل بعد عملية تجميل الأنف؟

• ماذا تأكل في يوم الجراحة؟
  • يتم تشجيع المرضى على شرب العصائر مثل عصير الكرفس أو عصير الأناناس أو أي عصير آخر غير حمضي. يجب ألا يحتوي عصيرك على أي لب.
  • يمكنك أيضًا تناول الشاي الأخضر وحساء الدجاج والعصيدة والمرق.
  • شرب مخفوق البروتين سيشجع على شفاء الجروح بشكل أسرع، لكن يمكنك تناول أنواع محددة فقط من مخفوق البروتين التي يعرفها الطبيب بشكل أفضل.
• يوم بعد جراحة الأنف
  • احتفظ بالأطعمة اللطيفة حتى يخرج التخدير من نظامك.
  • في هذه المرحلة، يمكنك تناول الأطعمة مثل صلصة التفاح واللبن والبيض المخفوق والبطاطا المهروسة وحساء الدجاج وما إلى ذلك.
• الأسبوع الأول لتجميل الأنفمرضى
  • تناول الأطعمة التي يسهل مضغها، مثل البطاطس المهروسة، ودقيق الشوفان، والحساء، واللبن، والبيض المخفوق.
  • بما أن الترطيب ضروري، يمكنك تناول المشروبات مثل جاتوريد.
  • يمكنك توسيع نظامك الغذائي ليشمل الفواكه المرطبة مثل البطيخ والعنب والفراولة.
  • تجنب الوجبات السريعة أو الأطعمة الغنية بالتوابل أو تلك الغنية بالصوديوم لمنع المرض أو التورم.
• الأسبوع الثاني بعد عملية تجميل الأنف
  • خلال هذه المرحلة، يمكن لمعظم الناس استئناف نظامهم الغذائي المعتاد لأن أنوفهم أصبحت مشدودة، ولكن بما أن إصاباتهم الداخلية لم تلتئم بعد، فسيتعين عليهم تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على بعض الفيتامينات والمعادن.
  • معكرونة القمح الكامل، المكسرات البرازيلية، الأرز البني المطبوخ، خبز القمح الكامل، الشوكولاتة الداكنة، البابونج، الفشار، التفاح، البرتقال، الكمثرى، الجزر المطبوخة، البطاطس المخبوزة، البازلاء الخضراء المسلوقة، البروكلي المسلوق، والسبانخ، إلخ.
  • علاوة على ذلك، ننصحك بتناول الأطعمة المضادة للالتهابات لتسريع عملية التعافي، مثل الأفوكادو والأسماك الدهنية وزيت الزيتون البكر الممتاز والتوت والفطر والطماطم.
  • وكذلك تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ – مثل الجزر والبرتقال، والخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ، إلى جانب الأطعمة الغنية بفيتامين ج مثل الحمضيات.
  • تجنب الوجبات السريعة حتى تختفي التورمات تمامًا.
• نوصي باتباع هذا النظام الغذائي لمدة 2 إلى 3 أسابيع بعد الجراحة، اعتمادًا على مدى شفاء جروحك.

ملحوظة: يجب تجنب استهلاك الكحول والكافيين والمنتجات التي تحتوي على النيكوتين لمدة ستة أسابيع على الأقل بعد عملية تجميل الأنف.

• الكحول: يبطئ عملية الشفاء ويساهم في التورم.
• التدخين: يمكن أن تلحق الضرر بحلقك وأنفك.

انقر هناإذا كنت ترغب في الحصول على معلومات متعمقة حول المواد الغذائية التي يجب تجنبها بشكل خاص خلال مرحلة التعافي، وما هي المواد الغذائية التي يمكن أن تقلل من التورم!

لقد علق بعض أفضل أطبائنا على هذا الموضوع؛ يمكنك التواصل معهم أو التواصل مع المزيد الهند، أو ديك رومى. نحن متاحون أيضا ل مساعدة إضافية!

مباشرة بعد عملية تجميل الأنف، اتبع نظامًا غذائيًا ناعمًا، وليس ثقيلًا جدًا على عضلات الفك والوجه. اختر الحساء وعصائر الزبادي والخضروات المهروسة. أضف خيارات غنية بالبروتين مثل البيض أو التوفو أو الفاصوليا المهروسة للمساعدة في الشفاء. شرب الكثير من الماء وشاي الأعشاب. الامتناع عن تناول الأطعمة الحارة أو الصلبة أو المقرمشة أثناء عملية التعافي الأولية لتسهيل فترة الشفاء السهلة.