باطل

بعد خمسة أشهر مناستبدال الركبةالجراحة، فإن معظم المرضى لديهم انخفاض كبير في الألم وتحسن مقارنة بحالتهم قبل الجراحة. قد تتمكن من ممارسة أنشطتك اليومية بسهولة أكبر، ولكن سيظل هناك بعض الانزعاج الخفيف والتورم بعد فترات طويلة من النشاط. يجب أن يكون نطاق الحركة أفضل بكثير، لكنه قد يكون يتزايد بمرور الوقت، وغالبًا ما يعتمد التعافي الكامل على العلاج الطبيعي المستمر. في حين أنه لا يزال يتعين عليك تجنب المجموعات عالية التأثير، إلا أنه يوصى عادةً بأنشطة الضرب ذات التأثير المنخفض مثل السباحة وركوب الدراجات والمشي. قد يختلف وقت التعافي من شخص لآخر، لذا من المهم أن تستمر في العلاجالجراحالنصيحة والمعالج الفيزيائي الخاص بك.

بعد 5 أشهر منجراحة استبدال الركبة

ينبغي للمرء أن يمشي بشكل مستقل، ويتسلق السلالم، والرحلات

كل شئ

كثير منهم يقومون بالقرفصاء الكامل أيضًا