স্মৃতিশক্তি হ্রাস কি পারকিনসন রোগের একটি সাধারণ লক্ষণ?
পারকিনসন রোগ একটি প্রগতিশীল নিউরোডিজেনারেটিভ ডিসঅর্ডার যা আন্দোলন নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করে। এটি ঘটে যখন মস্তিষ্কে ডোপামিন-উৎপাদনকারী কোষগুলি ধীরে ধীরে হ্রাস পায় যাকে সাবস্ট্যান্টিয়া নিগ্রা বলা হয়।
পারকিনসন রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- কম্পন
- কাঁপছে বা কাঁপছে
- অনমনীয়তা
- চলাচলের মন্থরতা
- ভারসাম্য বজায় রাখতে অসুবিধা
- সমন্বয়ের অভাব
উপরের লক্ষণগুলি ছাড়াও, পারকিনসন্স অন্যান্য জ্ঞানীয় লক্ষণগুলি দেখায় যেমন:
- বিষণ্ণতা
- দুশ্চিন্তা
- ঘুম ব্যাঘাতের
পারকিনসন্স এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস সম্পর্কে কথা বলছি, হ্যাঁ, স্মৃতিশক্তি হ্রাস পারকিনসন্সের একটি সাধারণ লক্ষণ। পারকিনসন রোগ জ্ঞানীয় পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। এটি স্মৃতিশক্তি এবং মনোযোগ সহ মস্তিষ্কের কার্যকারিতা নিয়ে সমস্যা সৃষ্টি করে। অতএব, যদি এই অবস্থাগুলি আরও খারাপ হয়, তবে তারা সময়ের সাথে সাথে স্মৃতিশক্তি হ্রাস করতে পারে।
আপনার স্বাস্থ্য উপেক্ষা করা খুব গুরুত্বপূর্ণ - এখন আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট সময়সূচী.
চিকিত্সা এবং অন্যান্য ব্যবস্থাপনা কৌশলগুলি দেখার আগে, আসুন পার্কিনসন্সে স্মৃতিশক্তি হ্রাসের কারণটি দেখে নেওয়া যাক!
পারকিনসন রোগীদের স্মৃতিশক্তি হ্রাসের কারণ কী?
পারকিনসন্সে স্মৃতিশক্তি হ্রাস বিভিন্ন কারণের কারণে হয়। পারকিনসন্সে স্মৃতিশক্তি হ্রাসের প্রধান কারণ মস্তিষ্কের কোষের অবক্ষয়। পারকিনসন রোগ স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তাভাবনার সাথে যুক্ত মস্তিষ্কের অঞ্চলগুলিকেও প্রভাবিত করে।
লুই বডি নামক অস্বাভাবিক প্রোটিন জমে যাওয়াও একটি কারণ। মস্তিষ্কের স্মৃতি এবং জ্ঞানীয় অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়লে লুই শরীর স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং পারকিনসন রোগের কারণ হতে পারে।
পারকিনসন্সে স্মৃতিশক্তি হ্রাসের কারণ হতে পারে এমন অন্যান্য কারণগুলি হল:
- বার্ধক্য প্রক্রিয়া
- পারকিনসন্সের জন্য ওষুধ
- বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ
পারকিনসন্স এবং ডিমেনশিয়া দ্বারা সৃষ্ট স্মৃতিশক্তি হ্রাসের মধ্যে আপনি কীভাবে পার্থক্য করতে পারেন?
স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়া বিভিন্ন মানসিক রোগের লক্ষণ। আপনি যখন স্মৃতিশক্তি হ্রাস অনুভব করেন, তখন এটি ডিমেনশিয়া হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তাই, নীচের সারণীতে, আমরা একটি তালিকা প্রদান করেছি যা আপনাকে পারকিনসন্সের স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং ডিমেনশিয়াতে স্মৃতিশক্তি হ্রাসকে আলাদা করতে সাহায্য করবে।
স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং পারকিনসন্স | স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং ডিমেনশিয়া |
প্রাথমিক পর্যায়ে স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায়। | মেমরি ক্ষয় প্রারম্ভিক পর্যায়ে এমনকি বিশিষ্ট এবং প্রগতিশীল। |
মাল্টিটাস্কিং এবং সমস্যা সমাধানের মতো ফাংশনগুলিকে প্রভাবিত করে। | সমস্ত জ্ঞানীয় ডোমেনে দুর্বলতা। |
মেমরি ক্ষয় পরে ঘটে, মোটর ফাংশন দুর্বলতার পরে। | স্মৃতিশক্তি লোপ তাড়াতাড়ি শুরু হয় এবং কখনও কখনও ডিমেনশিয়ার অন্যান্য উপসর্গের আগে হয়। |
পারকিনসন্সে স্মৃতিশক্তি হ্রাস খুবই নির্বাচনী, বেশিরভাগই এপিসোডিক স্মৃতিকে প্রভাবিত করে। | ডিমেনশিয়াতে স্মৃতিশক্তি হ্রাস বিভিন্ন জ্ঞানীয় ডোমেনগুলিকে প্রভাবিত করে যার মধ্যে রয়েছে এপিসোডিক মেমরি, ভাষা, মনোযোগ এবং কার্যনির্বাহী ফাংশন। |
স্মৃতিশক্তি হ্রাস ধীরে ধীরে হয়। | স্মৃতিশক্তির ক্ষয় আরও দ্রুত দৈনন্দিন কার্যাবলীকে ব্যাহত করে। |
কম্পন এবং অনমনীয়তার মতো মোটর দুর্বলতা স্মৃতিশক্তি হ্রাসের সাথে। | মোটর বৈকল্যগুলি সাধারণত একসাথে দেখা যায় না। |
আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার জীবনের দায়িত্ব নিন।আজ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন!
পারকিনসন রোগের ওষুধ কি স্মৃতিশক্তি হ্রাস করতে পারে?
প্রকিনসনের ওষুধের কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। কিছু ঔষধ সম্ভাব্য স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং অন্যান্য জ্ঞানীয় সমস্যা সৃষ্টি করে।
আপনার জন্য এটা জানা জরুরী যে সব ওষুধের কারণে স্মৃতিশক্তি কমে যাবে না। কিছু কিছু ওষুধ আছে যেগুলি জ্ঞানীয় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির উচ্চ ঝুঁকির সাথে যুক্ত, সেগুলি হল:
- অ্যান্টিকোলিনার্জিক ওষুধ যেমন ট্রাইহেক্সিফেনিডিল
- ডোপামিন অ্যাগোনিস্ট যেমন Pramipexole
পারকিনসন্স এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের ডাক্তারদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করা উচিত যাতে সর্বনিম্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সহ সবচেয়ে কার্যকর ওষুধের পদ্ধতি খুঁজে পাওয়া যায়।
সবচেয়ে সাধারণ যে প্রশ্নটি উত্থাপিত হয় তা হল "পারকিনসন্সে স্মৃতিশক্তি হ্রাস কি নিরাময়যোগ্য?" খুঁজে বের করতে পড়তে থাকুন!
পারকিনসন্স রোগের সাথে সম্পর্কিত স্মৃতিশক্তি হ্রাসের জন্য একটি প্রতিকার আছে কি?
যেমনটিপড়াশোনা,এখন পর্যন্ত, স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং পারকিনসন্সের কোন প্রতিকার নেই। স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং পারকিনসন একসাথে পরিচালনা করা কঠিন কারণ তারা সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হতে পারে। এটি নিরাময়ের জন্য কোন নির্দিষ্ট ওষুধ নেই, তবে কিছু কৌশল এবং পন্থা যা অবস্থার উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে।
পারকিনসন্সে স্মৃতিশক্তি হ্রাসের ব্যবস্থাপনার জন্য একটি বহুবিভাগীয় পদ্ধতির প্রয়োজন। এটা অন্তর্ভুক্ত:
- পারকিনসন্সের ওষুধের পদ্ধতিকে অপ্টিমাইজ করা
- অন্য কোন অন্তর্নিহিত কারণের চিকিৎসা করুন যা স্মৃতিশক্তি হ্রাস করে
- জীবনধারায় পরিবর্তন আনুন
- স্মৃতি প্রশিক্ষণ ব্যায়ামের মতো জ্ঞানীয় পুনর্বাসন কার্যক্রম সম্পাদন করুন
চিন্তা করবেন না!! আপনি কীভাবে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হওয়া থেকে পরিচালনা করতে পারেন তা জানতে পড়তে থাকুন!
এমন কোন সম্পূরক বা জীবনধারা পরিবর্তন আছে যা রোগীদের স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং পারকিনসন রোগে সাহায্য করতে পারে?
স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং পারকিনসন্স সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করতে প্রমাণিত কোনো নির্দিষ্ট জীবনধারা পরিবর্তন নেই। কিছু লাইফস্টাইল পরিবর্তন, তবে, জ্ঞানীয় ফাংশন সমর্থন করতে পারে।
আসুন তাদের এক নজরে দেখে নেওয়া যাক।
- নিয়মিত ব্যায়াম- নিয়মিত শারীরিক ব্যায়াম জ্ঞানীয় ফাংশনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এটি মেমরি অবস্থার উন্নতি করতে পারে।
- মানসিক উত্তেজনা- মানসিকভাবে উদ্দীপক কার্যকলাপে নিযুক্ত. এটি আপনার মস্তিষ্ককে সচল রাখবে। এই ক্রিয়াকলাপের মধ্যে রয়েছে ধাঁধা, পড়া বা একটি নতুন দক্ষতা শেখা।
- স্বাস্থ্যকর খাদ্য- সামগ্রিক মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য সব ধরনের পুষ্টিসমৃদ্ধ সুষম খাবার খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
- পর্যাপ্ত ঘুম- ঘুমকে প্রাধান্য দেওয়া এবং এটি পর্যাপ্ত পরিমাণে থাকা ভাল জ্ঞানীয় কার্যকারিতা এবং স্মৃতিশক্তিতে অবদান রাখে।
- স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট- দীর্ঘস্থায়ী চাপ মানসিক স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। ধ্যান, গভীর শ্বাস এবং শখের মতো স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট ক্রিয়াকলাপে অংশগ্রহণ করুন।
আপনার মঙ্গল আমাদের অগ্রাধিকার -আজ আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করার জন্য আমাদের কল করুন
এই জীবনধারা পরিবর্তন মানসিক স্বাস্থ্য ফাংশন সমর্থন করতে পারে. যাইহোক, এটি প্রয়োজনীয় নয় যে তারা স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং পারকিনসন্সের অগ্রগতি বন্ধ করবে।
পারকিনসন রোগ এবং এর জ্ঞানীয় উপসর্গগুলিতে জেনেটিক্স কী ভূমিকা পালন করে?
পারকিনসন্স রোগে জেনেটিক্স একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। জ্ঞানীয় লক্ষণগুলিতেও এটির ভূমিকা রয়েছে। পারকিনসন্স মস্তিষ্কে ডোপামিনার্জিক নিউরনের প্রগতিশীল ক্ষতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি কম্পন, অনমনীয়তা এবং ব্র্যাডিকাইনেসিয়ার মতো মোটর লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে।
পারকিনসন্স রোগের অবদানকারী হিসাবে বেশ কয়েকটি জেনেটিক কারণ চিহ্নিত করা হয়।
এসএনসিএ জিনে জিন মিউটেশনগুলি পার্কিনসন রোগের অন্যতম ঝুঁকির কারণ। এই মিউটেশনগুলি আলফা-সিনুকলিনের সমষ্টির সাথে যুক্ত। তারা লুই বডি গঠন করে, পারকিনসন রোগের প্যাথলজিকাল চিহ্নিতকারী।
পারকিনসন রোগে জড়িত অন্যান্য জিনগুলি হল LRRK2, PARK2, PINK1 এবং DJ-1। এই জিনের মিউটেশন শরীরে সেলুলার প্রক্রিয়া ব্যাহত করে। তারা মাইটোকন্ড্রিয়াল ফাংশন প্রভাবিত করে। প্রোটিন অবক্ষয় পথ, এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া.
নির্দিষ্ট জিনের বৈচিত্র রয়েছে যা পারকিনসন এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাসের ঝুঁকি বাড়ায়। APOE জিনের মিউটেশন পারকিনসন্স এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাসের ঝুঁকি বাড়ায়।
COMT-এর মতো জিনের রূপগুলি ডোপামিন বিপাকের সাথে জড়িত। এগুলি সিনাপটিক ফাংশন এবং নিউরোট্রান্সমিটার রিসেপ্টরগুলির সাথেও সম্পর্কিত। তারা পারকিনসন্স এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাসের তীব্রতা এবং অগ্রগতি প্রভাবিত করতে পারে।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে জেনেটিক্স শুধুমাত্র স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং পারকিনসন রোগের তীব্রতা এবং ঘটনা নির্ধারণ করে না। লাইফস্টাইল পছন্দগুলি এই লক্ষণগুলির কারণের জন্য জেনেটিক্সকেও প্রভাবিত করে।
পারকিনসন্স রোগে স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং অন্যান্য জ্ঞানীয় লক্ষণগুলির সাথে মোকাবিলা করার জন্য কিছু টিপস এবং কৌশল কী কী?
স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং পারকিনসনের সাথে মোকাবিলা করার জন্য এখানে লক্ষণগুলি রয়েছে:
- ক্যালেন্ডার এবং অনুস্মারক দিয়ে সংগঠিত থাকুন।
- নোট এবং তালিকার মত মেমরি সহায়ক ব্যবহার করুন।
- মানসিক ব্যায়াম এবং উদ্দীপক কার্যকলাপে নিযুক্ত.
- সহজ সমাপ্তির জন্য কাজগুলিকে ছোট ছোট ধাপে ভাগ করুন।
- সমর্থন গোষ্ঠী বা সমবয়সীদের কাছ থেকে সমর্থন সন্ধান করুন।
- ব্যায়াম, একটি সুষম খাদ্য এবং পর্যাপ্ত ঘুমের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখুন।
- বিক্ষিপ্ততা হ্রাস করুন এবং একটি ফোকাসড পরিবেশ তৈরি করুন।
- গভীর শ্বাস এবং ধ্যানের মতো স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট কৌশলগুলি অনুশীলন করুন।
- প্রিয়জন এবং স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের সাথে খোলামেলা যোগাযোগ করুন।
- নির্ধারিত চিকিত্সা পরিকল্পনা এবং ওষুধ অনুসরণ করুন।
তথ্যসূত্র:
https://www.hopkinsmedicine.org/health
https://alzheimersdisease.net/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8073727/
https://www.nature.com/articles/s41572-021-00280-3
