কেন কান থেকে তরল প্রবাহিত হয়?

দুঃখ বা যন্ত্রণার মতো শক্তিশালী আবেগ শরীরে শারীরিক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, শ্বাস-প্রশ্বাসের পরিবর্তন এবং পেশীতে টান পড়ে। এটা সম্ভব যে কান্নার প্রতি আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া এই লক্ষণগুলি জড়িত। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না।

মাথার পিছনে মাথাব্যথা টেনশনের কারণে হয়... টেনশনের কারণে মাথাব্যথা হয়। -দ্য কাউন্টার পেইন রিলিভাররা সাহায্য করতে পারে... উষ্ণ কম্প্রেস অস্বস্তি কমাতে পারে... ব্যায়াম এবং মেডিটেশনের মতো মানসিক চাপ কমানোর কৌশলগুলি অনুশীলন করুন... মাথাব্যথা অব্যাহত থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন...

আমি এমন রোগীদের সুপারিশ করছি যারা হঠাৎ করে উচ্চ-গ্রেডের জ্বরে ভুগছেন যার সাথে 0.35 এর কম প্লেটলেট এবং TLC মান সীমার সমান বা তার বেশি, যেকোন হেমাটোলজিস্টের কাছে অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নিন এটি একটি অন্তর্নিহিত রোগ বোঝাতে পারে যার প্রাথমিক নির্ণয় এবং চিকিত্সা প্রয়োজন। পরিস্থিতি খারাপ হওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না

আপনি ঘুমের সাথে লড়াই করছেন বলে মনে হচ্ছে, ঘন ঘন মাথাব্যথা অনুভব করছেন। অপর্যাপ্ত বিশ্রাম এই ধরনের মাথাব্যথা শুরু করতে পারে। শোবার আগে আরাম করার মধ্যেই সমাধান রয়েছে। ফোন এবং টেলিভিশনের মতো স্ক্রিনগুলি এড়ানো উচিত এবং একটি প্রশান্তিদায়ক রুটিন স্থাপন করা উচিত। নিশ্চিত করুন আপনার ঘর অন্ধকার এবং শান্ত। যাইহোক, যদি সমস্যাটি অব্যাহত থাকে তবে পেশাদার সহায়তা চাওয়া বাঞ্ছনীয়।

ঠাণ্ডা লাগা এবং জ্বর হলে শরীরে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করা হয়। যদি তার তাপমাত্রা থাকে তবে অ্যাসিটামিনোফেন গ্রহণ করার সময় প্রচুর জল পান করে এবং কম্বল দিয়ে বিশ্রাম নিয়ে তাকে উষ্ণ রাখতে বলুন। যদি 24 ঘন্টার বেশি সময় ত্রাণ ছাড়াই চলে যায় বা অন্যান্য উপসর্গ দেখা দেয়, তবে নিশ্চিত করুন যে তিনি স্বাস্থ্যসেবাতে কাজ করেন এমন কারো দ্বারা চেক আউট করা হয়েছে। 

আপনি যখন প্রচুর ঘুমান, তখন একটি বা দুটি খাবার মিস করলেও লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে পারে। এটি ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করে, এটি শরীরের ব্যথা যেমন জ্বর এবং জয়েন্টে ব্যথা হতে পারে। প্রচুর পরিমাণে জল বা অন্য কোনো তরল গ্রহণ করুন উদাহরণস্বরূপ সোডাগুলিও কাজ করতে পারে যদি তাদের উচ্চ পুষ্টির মান থাকে তবে পর্যাপ্ত বিশ্রামের সময় স্বাস্থ্যকরও খান। 

না, মেয়াদ উত্তীর্ণ এনার্জি ড্রিংকস বা মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে এমন কিছু খাবেন না। এগুলো খাদ্যে বিষক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।... মেয়াদোত্তীর্ণ পানীয়ের চিনি রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে। মেয়াদোত্তীর্ণ পানীয়ের ক্যাফেইন উচ্চ রক্তচাপ, অ্যারিথমিয়া এবং অন্যান্য কার্ডিয়াক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। 

এনজিওগ্রাফির পর হাতে পায়ে কিছু ব্যথা হওয়া সাধারণ ব্যাপার। কিন্তু যদি অতিরিক্ত ব্যথা হয়, রক্তপাত হয় বা লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। একজন ভাস্কুলার চিকিত্সক বা ইন্টারভেনশনাল রেডিওলজিস্ট।

ছোট বাচ্চাদের খুব কমই জলাতঙ্ক হয়। তবে লালভাব, ফোলা বা ব্যথা যেখানে এটি কামড়েছে সেদিকে লক্ষ্য রাখুন। সাবান এবং জল দিয়ে এলাকা পরিষ্কার করুন। কামড়ের উপর অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম লাগান। সেগুলো পরিষ্কার রাখুন। আপনার যদি কামড়ের কাছাকাছি জ্বর, মাথাব্যথা বা ঝাঁকুনি হয় তবে দ্রুত একজন ডাক্তারকে দেখুন। 

স্ট্রেস, ঘুমের অভাব, খারাপ ডায়েট বা এমনকি হরমোনের পরিবর্তনগুলি আপনাকে আপনার পেটে অসুস্থ বোধ করতে পারে, আপনার মাথাব্যথার কারণে বা আপনাকে ক্লান্ত করে তুলতে পারে। নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রচুর ঘুম পাচ্ছেন, সুষম খাবার খান, প্রচুর পানি পান করুন এবং শিথিল করার উপায় খুঁজুন। যদি এই লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে তবে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের পরামর্শ নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ হবে। 

সাত দিন ধরে অবিরাম ক্লান্তি চ্যালেঞ্জিং। বিভিন্ন কারণ ক্রমাগত ক্লান্তিতে অবদান রাখে। অপর্যাপ্ত বিশ্রাম বা উচ্চতর উদ্বেগ কখনও কখনও শক্তি হ্রাস করে। পুষ্টিকর খাবার খাওয়া এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এই অবস্থার উপশম করতে পারে। তবে, অলসতা অব্যাহত থাকলে, একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা বাঞ্ছনীয়।

ইনজেকশনটি অস্থায়ীভাবে ব্যথা হতে পারে কারণ সূঁচগুলি পেশীতে কিছুটা আঘাত করতে পারে। এই অস্বস্তি সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে নিজেকে সমাধান করে। আইসিং বা মৃদু ম্যাসেজ সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, ব্যথা ব্যাপকভাবে অব্যাহত থাকলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।