কেন আমি অতিরিক্ত গ্যাস এবং বমি অনুভব করি?

IBD এবং দীর্ঘস্থায়ী কোলাইটিসের দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসার প্রয়োজন.. মেসাগ্রাম এলবি উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে.. পুনরুদ্ধার নির্ভর করে স্বতন্ত্র কারণের উপর.. ওষুধ, খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনে লেগে থাকুন.. নিয়মিত চেক-আপ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

পাইলস বা হেমোরয়েডের চিকিত্সার জন্য, আপনি স্ব-যত্ন ব্যবস্থাগুলি চেষ্টা করতে পারেন যেমন ফাইবার গ্রহণ বাড়ানো, হাইড্রেটেড থাকা, সিটজ বাথ নেওয়া, স্ট্রেনিং এড়ানো, ভাল স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা। লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে বা খারাপ হলে, আরও মূল্যায়ন এবং সম্ভাব্য চিকিৎসা পদ্ধতি বা অস্ত্রোপচারের জন্য একজন অভিজ্ঞ গ্যাস্ট্রোএনট্রোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।

আপনি অ্যাসিড রিফ্লাক্সে ভুগছেন যা একটি বেদনাদায়ক বুকের আসল কারণ। Zerodol মাঝে মাঝে পেটের প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে, যা আপনার বুকের অবস্থার কারণ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ছোট খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন, গরম, মসলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন এবং আপনার খাওয়ার পরে কিছুক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকুন। এসিড রিফ্লাক্সের জন্য কোন ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধগুলি সর্বোত্তম সেই বিষয়ে পরামর্শের জন্য আপনি একজন ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলার কথাও বিবেচনা করতে পারেন।

আপনি হয়তো বদহজমের সমস্যায় ভুগছেন। এটি বমি বমি ভাব এবং পেটে ব্যথাও আনতে পারে। পেট খারাপ হওয়া এবং অতিরিক্ত খাওয়া বা খুব মশলাদার খাবার খাওয়ার কারণে এই অবস্থা দেখা দেয়। এর প্রতিকারের জন্য, ধীরে ধীরে ছোট খাবার খান, মশলাদার খাবার এড়িয়ে চলুন এবং খাওয়ার পরপরই শুয়ে পড়া থেকে বিরত থাকুন। আপনি হয়তো দেখতে পাবেন যে আদা চা পান করলে আপনার পেট প্রশমিত হয়।