ত্বকে পেরেক আঠা পোড়া চিকিত্সার সেরা উপায় কি?

আপনার ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা আছে যেমন ব্রণ, বিবর্ণতা, ছিদ্র আটকে যাওয়া, কালো বৃত্ত, তৈলাক্ত ত্বক এবং সংবেদনশীলতা। তেল এবং মৃত কোষের ছিদ্র আটকে থাকার কারণে ব্রণ হয়, যখন কালো দাগ এবং বৃত্ত প্রায়ই রঙ্গক পরিবর্তন বা প্রদাহের ফলে হয়। আপনার ত্বকের উন্নতি করতে, মৃদু, নন-কমেডোজেনিক ক্লিনজার এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা বেনজয়াইল পারক্সাইডযুক্ত পণ্যগুলি ব্রণকে সাহায্য করতে পারে, যখন চা গাছের তেল বা ডাইনি হ্যাজেল ফোলা কমাতে পারে। কালো দাগের জন্য, ভিটামিন সি বা নিয়াসিনামাইডের মতো উজ্জ্বল উপাদানগুলি সন্ধান করুন। 

আপনার ব্যক্তিগত এলাকায় একটি ছত্রাক সংক্রমণ আছে. কখনও কখনও এটি ঘাম, আঁটসাঁট পোশাক বা গোসলের পরে সঠিকভাবে না শুকানোর কারণে হতে পারে। প্রধান লক্ষণ হল চুলকানি এবং লালভাব। এটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। এলাকা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখুন। আলগা-ফিটিং সুতির অন্তর্বাস এবং অংশে আঁচড় না লাগালে এটি আরও ভাল হবে।

ভিটিলিগো রোগীদের টিক্স হতে পারে। এই ক্ষুদ্র বাগগুলি ত্বকে লেগে থাকে, যার ফলে সমস্যা হয়। টিক্স উষ্ণ, আর্দ্র দাগ পছন্দ করে যেমন পিঠ, ঘাড়, চুল। তারা চুলকানি, লালভাব, ফুসকুড়ি হতে পারে। টিক্স এড়াতে: বাইরে প্রতিরক্ষামূলক পোশাক পরুন, বাগ প্রতিরোধক ব্যবহার করুন। আপনি যদি একটি টিক খুঁজে পান, চিমটি ব্যবহার করে সাবধানে এটি সরান।

আপনি যখন দীর্ঘ সময় ধরে ওষুধ খাচ্ছেন তখন দাগ দেখা দেওয়া স্বাভাবিক। এখন যেহেতু সংক্রমণ চলে গেছে, আপনি কাজ শুরু করতে পারেন, তবে আপনাকে এটি সহজভাবে নিতে হবে। স্ট্রেচ মার্কগুলি সাধারণত নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে আপনার ত্বকে ময়েশ্চারাইজার প্রয়োগ করা সাহায্য করতে পারে। সর্বদা মনে রাখবেন যে এটি আপনার শরীরই সীমা নির্ধারণ করবে এবং কোনও ব্যথা বা অস্বস্তির ক্ষেত্রে থামুন।

মনে হচ্ছে আপনার ত্বক উজ্জ্বল নয় এবং আর্দ্রতার অভাব রয়েছে। এই সমস্যাগুলি অন্যান্য কারণে হতে পারে যেমন সঠিক হাইড্রেশনের অভাব, সানস্ক্রিন ব্যবহার না করা বা শুষ্ক অবস্থান। এই বিষয়ে করণীয় সবচেয়ে ভাল জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল আপনার ত্বক পর্যাপ্ত জল গ্রহণ করে তা নিশ্চিত করা, একটি ভাল ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন যা খুব বেশি কঠোর নয় এবং ফল এবং শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত করে একটি স্বাস্থ্যকর খাবার খান। আপনার ত্বককে রোদ থেকে সুরক্ষিত রাখতে বাইরের সময় সানব্লক ব্যবহার করুন। এই ক্রিয়াগুলি আপনার ত্বকের উন্নতি করতে পারে এবং ফলস্বরূপ, আপনার উজ্জ্বল ত্বক থাকতে পারে।