ঘাড়ে অস্বস্তি এবং ব্যথা বিভিন্ন কারণে হতে পারে যেমন সার্ভিকাল স্পন্ডাইলোসিস, ডিজেনারেটিভ ডিস্ক ডিজিজ, ঘাড়ের আঘাত, পিঞ্চড নার্ভ, একধরনের ভাইরাল সংক্রমণ এবং আরও অনেক কিছু। নিজেকে সম্পূর্ণরূপে মূল্যায়ন করার জন্য আপনাকে একজন অর্থোপেডিকের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং তারপর সেই অনুযায়ী নিজেকে চিকিত্সা করাতে হবে, ফিজিওথেরাপি দীর্ঘমেয়াদে সঠিক ভঙ্গিতে সাহায্য করবে এটিও খুব গুরুত্বপূর্ণ। একজন অর্থোপেডিক এর সাথে পরামর্শ করুন। আশা করি আমাদের উত্তর আপনাকে সাহায্য করবে। এই পৃষ্ঠাটি দেখুন এটি বিশেষজ্ঞদের সাথে সংযোগ স্থাপনে সাহায্য করতে পারে -ভারতের 10 সেরা অর্থোপেডিক ডাক্তার.