নাল

আপনার একজন ডেন্টিস্ট বা ওরাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞকে দেখা উচিত। বিশেষ করে যেহেতু ব্যক্তিটি একজন ডায়াবেটিক, তাই আরও জটিলতা এড়াতে চিকিৎসা নির্দেশনার অধীনে আলসারের সঠিক মূল্যায়ন এবং ব্যবস্থাপনা করা অপরিহার্য হয়ে ওঠে।

ওজন বৃদ্ধি বিভিন্ন অবস্থার কারণ হতে পারে যেমন জেনেটিক, হাইপোথাইরয়েডিজম ইত্যাদি। কিছু পরীক্ষা এবং চিকিৎসার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে কথা বলুন

জিঙ্ক, ম্যাগনেসিয়াম, মাছের তেল, বায়োটিন বি৭ এবং বি কমপ্লেক্স ভালো সম্পূরক। তবে প্রথমে তাদের খাবার থেকে নেওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি অলস বোধ করেন, ভালভাবে স্নুজ করতে না পারেন বা ত্বক/চুলের পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, তাহলে এগুলো সাহায্য করতে পারে। শুধু ডোজ পরিমাণ অতিরিক্ত করবেন না. 

এটা বাঞ্ছনীয় নয়। আপনি যদি ভুলবশত ওষুধ খেয়ে থাকেন তবে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন বা যদি চিনির বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং নিজে পরীক্ষা করুন

আপনি যদি গর্ভপাতের বড়ি খাওয়ার পরে আপনার পা এবং হাতে ফোলাভাব এবং চুলকানি অনুভব করেন তবে এটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারণে হতে পারে। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া অ্যান্টি-অ্যালার্জি বড়ি খাবেন না। পরিবর্তে, আপনার উপসর্গের কারণ নির্ণয় করতে এবং উপযুক্ত চিকিৎসা পেতে অবিলম্বে চিকিৎসা পরামর্শ নিন।

মাথাব্যথা হল স্ট্রেস, ঘুমের অভাব বা ডিহাইড্রেশনের কারণে মাথাব্যথা। অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইমও অবদান রাখে। সৌভাগ্যবশত, বিশ্রাম, হাইড্রেটিং এবং স্ক্রিন বিরতি স্বস্তি দেয়। যাইহোক, এটি চলতে থাকলে বা খারাপ হলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। 

এটা সম্ভব যে আপনি একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া বা কিছু ধরনের খাদ্য অসহিষ্ণুতার সম্মুখীন হতে পারেন। আপনি যখন ঠান্ডা আইটেমগুলি খান তখন আপনার শরীর এই খাবারগুলির নির্দিষ্ট উপাদানগুলিতে প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে, যার ফলে ফোলাভাব এবং জল ধারণ হতে পারে, যা সাময়িকভাবে আপনার ওজন বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই ধরনের প্রতিক্রিয়া ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে এবং হালকা থেকে গুরুতর পর্যন্ত হতে পারে।

এটা সম্ভব যে আপনার একটি ভাইরাল সংক্রমণ বা ফ্লু হতে পারে, যা এই ধরনের লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে। আমি সুপারিশ করি যে আপনি আরও চিকিৎসা মূল্যায়ন করতে এবং একটি রোগ নির্ণয় প্রতিষ্ঠা করতে একজন সাধারণ অনুশীলনকারীর সাথে দেখা করুন। 

সমস্ত ভ্যাকসিনের ডোজ সম্পূর্ণ করা সুরক্ষার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। জ্বর, মাথাব্যথা এবং বিভ্রান্তির মতো লক্ষণগুলি জলাতঙ্কের ইঙ্গিত দেয়। যদি এইগুলি দেখা দেয়, অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন। প্রতিরোধ অপরিহার্য; টিকা সম্পর্কে আপডেট থাকুন।

আপনার যদি সর্দি, মাথাব্যথা এবং কাশি থাকে তবে এটি একটি সাধারণ ভাইরাল সংক্রমণের কারণে হতে পারে। হাইড্রেটেড থাকা, বিশ্রাম নেওয়া এবং উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ গ্রহণ করা ভাল। যাইহোক, যদি উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকে, তাহলে সঠিক রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা পেতে অনুগ্রহ করে একজন সাধারণ চিকিৎসকের কাছে যান।

কোন ঔষধ চালিয়ে যাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ভার্টিন 10 মিলিগ্রামের তুলনায় ভার্টিন 16 মিলিগ্রাম একটি উচ্চ ডোজ এবং শুধুমাত্র বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরেই নেওয়া উচিত। এর জন্য একজন ইএনটি বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে, যার জন্য তিনি যথাযথ পরীক্ষা দেবেন এবং সেই অনুযায়ী ওষুধ লিখবেন।

গলা ব্যথা, কাশি এবং সামান্য জ্বর মানে সর্দি বা ফ্লু হতে পারে। ভাইরাসের কারণে গলা ব্যথা এবং কাশি হয়। জ্বর সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। উপশমের জন্য, নিশ্চিত করুন যে তিনি বিশ্রাম করছেন, প্রচুর তরল পান করেন এবং প্রয়োজনে ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথার ওষুধ খান। যাইহোক, যদি লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় বা অব্যাহত থাকে তবে একজন ডাক্তারকে দেখুন। 

আপনি যখন কোনো নতুন ওষুধ গ্রহণ শুরু করেন তখন আপনাকে অবশ্যই প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে, বিশেষ করে যদি আপনি একাই OVARLL ট্যাবলেট গ্রহণ করেন। এই ক্ষেত্রে, প্যারাসিটামল, মন্টেক, এবং সেফ্যাক্সলিন ট্যাবলেট এবং ওভিআরএলএল গ্রহণ চালিয়ে যাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভাল ধারণা হবে। 

আপনি যদি ARV প্রোগ্রামটি সম্পূর্ণভাবে সম্পন্ন করে থাকেন এবং আপনার শেষ টিকার ডোজ তিন মাসেরও কম আগে দেওয়া হয়ে থাকে তাহলে আবার এই ধরনের টিকা নেওয়ার প্রয়োজন নেই। কিন্তু আপনি যদি রেবিস ভাইরাস আছে বলে সন্দেহ করা কোনো প্রাণীকে কামড়ান বা আঁচড় দেন, তাহলে অবিলম্বে একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নিন এবং চিকিৎসার জন্য সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান।

দেখে মনে হচ্ছে আপনার অ্যানিমিয়া নামক একটি অবস্থা হতে পারে। অ্যানিমিয়া আপনাকে ক্লান্ত, দুর্বল এবং দ্রুত হার্টবিট হওয়ার অনুভূতি দিতে পারে। এটি ঘটতে পারে যখন শরীরে অক্সিজেন বহন করার জন্য পর্যাপ্ত লোহিত রক্তকণিকা থাকে না। ভাল বোধ শুরু করার জন্য, আপনাকে আরও আয়রন সমৃদ্ধ খাবার যেমন পালং শাক এবং মটরশুটি খেতে হবে। উপরন্তু, নিশ্চিত করুন যে আপনি যথেষ্ট বিশ্রাম এবং হাইড্রেটেড থাকুন। যদি এই লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে, অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নিন।