কিভাবে আমি প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল ত্বক অর্জন করতে পারি?

আপনার চোখের নিচের কালো দাগ বিরক্তিকর হতে পারে। কারণগুলি ঘুমের অভাব, মানসিক চাপ বা এমনকি অ্যালার্জিও হতে পারে। যাইহোক, আপনার চোখ অনেক ঘষাও কারণ হতে পারে। ঘুম ব্যবস্থাপনা, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এবং কিছুক্ষণ চোখ না ঘষার চেষ্টা করুন। আপনি কোল্ড কমপ্রেস বা আই ক্রিমও ব্যবহার করতে পারেন।

এটি লালভাব, ফোলাভাব এবং রক্তপাত হতে পারে। সুই ব্যাকটেরিয়া বহন করতে পারে যা সংক্রমণ ঘটাতে পারে। আলতোভাবে সাবান এবং জল দিয়ে এলাকাটি পরিষ্কার করুন, একটি এন্টিসেপটিক প্রয়োগ করুন এবং এটি ঢেকে রাখার জন্য একটি ব্যান্ডেজ ব্যবহার করুন। আপনি যদি কোনও তালিকাভুক্ত লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন যেমন ব্যথা বৃদ্ধি, লালভাব ছড়িয়ে পড়া বা পুঁজ, এটি পরিত্রাণ পেতে চিকিত্সা সহায়তা নেওয়ার চেষ্টা করুন।

চুলের জন্য রোজমেরি জলের ব্যবহার বেশ উপকারী। রোজমেরি চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি এবং এর বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে চুল পড়া বন্ধ করার সম্ভাবনা দেখায়। এটি একটি সাধারণ পদ্ধতি যা খুশকি কমাতে এবং মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে ব্যবহৃত হয়। তবুও, ত্বকের কোনো প্রতিক্রিয়া বা অ্যালার্জির ক্ষেত্রে এটি এড়িয়ে চলুন। আপনার মাথার ত্বকে এটি প্রয়োগ করার আগে, প্রথমে একটি ছোট এলাকা চেষ্টা করে দেখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। 

এটি দুর্দান্ত যে আপনি প্রথম বিড়াল স্ক্র্যাচের পরে আপনার টিকা শেষ করেছেন। 5 মাস পরে একটি নতুন স্ক্র্যাচ আছে, আপনাকে আবার ভ্যাকসিন নেওয়ার দরকার নেই। যতদিন আপনি অতীতে সম্পূর্ণ কোর্স শেষ করেছেন এবং তারপর থেকে এক বছরেরও কম সময় হয়েছে, আপনি নিরাপদ। কোনো জ্বলন্ত, ফুসফুস বা জ্বরের ক্ষেত্রে সতর্ক থাকুন। আপনি যদি এই লক্ষণগুলি দেখেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

সোরিয়াসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী ত্বকের অবস্থা হতে পারে যার জন্য চলমান চিকিত্সা প্রয়োজন। আপনি যদি সফলতা ছাড়াই বেশ কয়েকটি চিকিত্সার চেষ্টা করে থাকেন তবে আপনার অবস্থার জন্য উপযুক্ত চিকিত্সা পরিকল্পনা নির্ধারণের জন্য একটি চর্মের সাথে আলোচনা করুন। ওষুধ, ফটোথেরাপি, বা জৈবিক চিকিত্সা কয়েকটি বিকল্প। তাছাড়া আপনি মানসিক চাপ, ধূমপান এবং অ্যালকোহল এড়াতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার চেষ্টা করতে পারেন।