দাঁতের নিষ্কাশনের পরে অস্বস্তি পরিচালনা: টিপস এবং কৌশল

দুর্ঘটনাক্রমে মাউথওয়াশ পান করা উদ্বেগ নিয়ে আসে। ক্লোরহেক্সিডিন শক্তিশালী; এটি পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং মাথা ঘোরা হতে পারে। এই প্রভাব একা যেতে পারে. মাউথওয়াশ পাতলা করতে প্রচুর পানি পান করুন। কিন্তু অসুস্থ হলে বা আপনার সমস্যা চলতে থাকলে, চিকিৎসা সেবা নিন।

একটি ভাঙা ফ্রেনুলাম ঘটে যখন আপনার জিহ্বা বা আপনার শরীরের অন্য অংশে আটকে থাকা কাপড়ের মৃদু টুকরা টানা বা ছিঁড়ে যায়। আপনি ব্যথা বা জ্বালা অনুভব করতে পারেন, প্রাথমিকভাবে আপনার জিহ্বা নড়াচড়া করার সময় বা নড়াচড়া করার সময় বা সেই অঞ্চলটিকে প্রভাবিত করে এমন কার্যকলাপগুলি করার সময়। মাঝে মাঝে সামান্য রক্তপাত হতে পারে। এটি নিরাময় করতে এবং লবণাক্ত জল দিয়ে পরিষ্কার করতে এটিকে আরও বিরক্ত করবেন না।

হ্যালিটোসিস, আপনার মুখ থেকে অপ্রীতিকর গন্ধ, বিভিন্ন কারণে হতে পারে। দরিদ্র দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি অভ্যাস, ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি এবং ফলক জমা করার অনুমতি দেয়, প্রায়ই এই অবস্থার দিকে পরিচালিত করে। মাড়ির রোগ বা শুষ্ক মুখের মতো মৌখিক সমস্যাগুলিও অবদান রাখে। সিগারেট খাওয়া, রসুনের মতো দুর্গন্ধযুক্ত খাবার খাওয়ার ফলেও শ্বাসকষ্ট হতে পারে। নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধের বিরুদ্ধে লড়াই করতে, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ব্রাশ করার অনুশীলন করুন, প্রতিদিন ফ্লসিং করুন, নিয়মিত অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন। পর্যাপ্ত পানি পান করে হাইড্রেটেড থাকুন। সর্বোত্তম মৌখিক স্বাস্থ্যের জন্য পর্যায়ক্রমে পেশাদার দাঁতের পরিষ্কারের সন্ধান করুন।

ঠোঁট ফুলে যাওয়া ফ্লেক্সিং ট্যাবলেটের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। ডোজ কমিয়ে দিন। ফোলা অব্যাহত থাকলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। 

মনে হচ্ছে আপনার দাঁত আবার তাদের আসল অবস্থানে ফিরে যাচ্ছে। এটি এমন ক্ষেত্রে ঘটতে পারে যে আপনি আপনার অর্থোডন্টিস্টের পরিকল্পনা অনুযায়ী আপনার রিটেইনার ব্যবহার করেন না। ধনুর্বন্ধনী মুছে ফেলা, এবং ধারক তাদের নতুন অবস্থানে দাঁত রাখার জন্য দরকারী। তারাই দাঁত তোলার জন্য দায়ী যা ঘুরে ফিরে যায়। এটি বন্ধ করার প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপটি হবে র‌্যাঙ্ক শিফটিংকে আবার রিটেইনার পরা। শিথিল হন, আপনার অর্থোডন্টিস্টের সাথে কথা বলুন এবং নির্দেশাবলীর জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

সংক্ষিপ্ত উত্তর হল "না" কিন্তু দীর্ঘ উত্তর হল "বাছাই"।  এখানে কেন:

দাঁতের ক্ষয় বা গহ্বরের প্রাথমিক স্তর হল ডিমিনারলাইজড এনামেল। এনামেলের বাইরের স্তর দুর্বল ও নরম হয়ে যায়, অ্যাসিড এবং প্লাক বায়োফিল্ম বর্ধিত ভিত্তিতে এর সংস্পর্শে আসার কারণে।

সৌভাগ্যবশত, ডিমিনারলাইজড এনামেল - একটি পরিমাণে - পৃষ্ঠের মধ্য দিয়ে একটি ভৌত ​​গহ্বর (গর্ত) ফেটে যাওয়ার আগে পুনঃখনিজ করা যেতে পারে।

এই ঘটতে সাহায্য করার কিছু উপায় কি কি?

• প্রতিদিনের ভিত্তিতে উন্নত স্বাস্থ্যবিধি এবং ফলক অপসারণ
• গভীর খাঁজ এবং ফিসারের উপর প্রতিরক্ষামূলক ডেন্টাল সিল্যান্ট, যা কিছু গহ্বর-প্রবণ পৃষ্ঠতল
• সারা দিন ফ্লোরাইডযুক্ত কলের জল পান করুন
• আপনার ডেন্টিস্ট দ্বারা প্রদত্ত প্রেসক্রিপশন শক্তি ফ্লোরাইড বা মাউথরিন্সের সাথে পরিপূরক
• প্রতিদিনের মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি পণ্য ব্যবহার করুন যাতে ফ্লোরাইড থাকে
• আরও তাজা ফল এবং শাকসবজি, তীক্ষ্ণ চেডার পনির এবং কম প্রক্রিয়াজাত কার্বোহাইড্রেট খাওয়া
• অ্যাসিডিক পানীয় এবং যেগুলিতে প্রাকৃতিক বা কৃত্রিম-মিষ্টি রয়েছে তা দূর করা

যে ধরনের কোষগুলি আপনার দাঁত তৈরি করে তা দাঁত সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হওয়ার পরে পুনরায় বৃদ্ধি পায় না বা মেরামত করে না।

একবার একটি দাঁতের ভিতরে একটি ভৌত ​​গহ্বর (খোলা বা ছিদ্র) হয়ে গেলে, এটি সম্ভব নয় আপনার নিজের থেকে এনামেলকে আবার বেড়ে উঠতে সাহায্য করার উপায়। পরিবর্তে, দাঁতের কাঠামোর ভিতরে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে গহ্বরটি ধীরে ধীরে খারাপ হবে।

আদর্শভাবে, আপনি গহ্বরটি যত তাড়াতাড়ি নির্ণয় করা হবে এবং এটি যতটা সম্ভব ছোট হলে চিকিত্সা করতে চান। যখন আপনি তা করেন, আপনার ডেন্টিস্ট একটি ন্যূনতম আক্রমণাত্মক ফিলিং স্থাপন করতে পারেন এবং যতটা সম্ভব স্বাস্থ্যকর দাঁতের গঠন সংরক্ষণ করতে পারেন।

কিন্তু চিকিত্সা না করা গহ্বরগুলি বিন্দুতে প্রসারিত হবে যে তাদের বড় ফিলিংস প্রয়োজন। অথবা আরও খারাপ, তারা স্নায়ু চেম্বারে পৌঁছাবে এবং একটি ফোড়া তৈরি করবে। প্রাথমিকভাবে একটি পরিমিত পুনরুদ্ধারের মাধ্যমে যা চিকিত্সা করা যেত এখন একটি রুট ক্যানেল এবং একটি মুকুট প্রয়োজন এমন পরিস্থিতিতে পরিণত হয়েছে