18-এ কি থাইরয়েডের 14.1 মাত্রা স্বাভাবিক?

থাইরয়েড পরীক্ষার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, আপনার TSH 0.012 হওয়ায় আপনার থাইরয়েডের মাত্রা সামান্য কম। আপনার বর্তমান এলট্রোক্সিনের ডোজ আপনার জন্য খুব বেশি হতে পারে; এই ক্ষেত্রে হতে পারে. এছাড়াও, এইগুলি সম্ভাব্য কারণ হতে পারে: আপনি বিরক্ত বোধ করবেন, ওজন হ্রাস করবেন এবং ঘুমাতে সমস্যা হবে। ডোজ সংশোধন করতে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং আপনার থাইরয়েডের মাত্রা ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে নিম্ন মাত্রায় চিকিত্সা করার পরামর্শ দিন।

এই লক্ষণগুলির সাথে, মনে হচ্ছে আপনি কঠিন সময়ের সাথে লড়াই করছেন। আমি আপনার অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি এবং থাইরয়েড ফাংশন পরীক্ষা করার সুপারিশ করতে চাই, যা, যদি ভারসাম্যহীনতা পাওয়া যায়, তাহলে আপনার লক্ষণগুলির মতোই হতে পারে। এছাড়াও, একটি ক্লাইনফেল্টার সিন্ড্রোম জেনেটিক পরীক্ষা বিবেচনার যোগ্য হতে পারে। এই সিন্ড্রোমটি পুরুষদের হয় যা একটি X ক্রোমোজোমের সংযোজন থেকে আসে। এটা খুবই ইতিবাচক যে আপনি আপনার রক্তের কাজ বারবার করার উদ্যোগ নিচ্ছেন। এই কারণেই আমরা আপনার লক্ষণগুলির অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলিকে বাতিল করতে পারি। 

খাওয়ার পরে 230-এর রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি এবং রক্তচাপ ওঠানামা করা ভাল নয়। এটি অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস নির্দেশ করতে পারে, যা মাথা ঘোরা বা বুকে ব্যথা হতে পারে। এটি পরিচালনা করতে, সুষম খাবার খান, নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং লবণ, চিনি এবং স্ট্রেস হ্রাস করুন। আরও জল পান করুন, ক্যাফেইন কমিয়ে দিন এবং আপনার ভাল ঘুম নিশ্চিত করুন। যদি আপনার রিডিং বেশি থাকে তবে একজন ডাক্তারকে দেখুন। সুষম খাবার, নিয়মিত ব্যায়াম, কম লবণ এবং চিনি, এবং হাইড্রেটেড থাকা এবং পর্যাপ্ত ঘুমের সাথে স্ট্রেস পরিচালনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। 

ডায়াবেটিস এমন একটি অবস্থা যখন আপনার শরীর চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে লড়াই করে। আপনি তৃষ্ণা বৃদ্ধি, ক্লান্তি, ঘন ঘন প্রস্রাব অনুভব করতে পারেন। জেনেটিক কারণ বা দরিদ্র জীবনধারা পছন্দ অবদান. ব্যবস্থাপনায় পুষ্টিকর খাদ্য, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, ওষুধ যদি নির্ধারিত হয়। নিয়মিত পর্যবেক্ষণ এটি নিয়ন্ত্রণে রাখে। 

আপনি মানুষের বৃদ্ধি হরমোন আগ্রহী? 15 বছর বয়সে, আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পায়। ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া অতিরিক্ত হরমোন গ্রহণ করলে সমস্যার ঝুঁকি থাকে। অত্যধিক বৃদ্ধি হরমোনের কারণে জয়েন্টে ব্যথা, ফোলাভাব এবং মুখের পরিবর্তন হতে পারে। হরমোন সম্পূরক বিবেচনা করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

আপনার উপসর্গ সম্ভবত কুশিং এর সিন্ড্রোম দ্বারা সৃষ্ট হয়. এটি আপনার শরীরের কর্টিসলের অতিরিক্ত উৎপাদনের ফলে হয়। এর মধ্যে ওজন বৃদ্ধি, অলসতা এবং মেজাজের পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। পরীক্ষার মাধ্যমে রোগ নির্ণয়ের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। সাধারণত, একজন ডাক্তার হয় আপনাকে ওষুধ দেন বা চিকিত্সার জন্য কর্টিসলের মাত্রা কমাতে অস্ত্রোপচার করেন। 

আপনি বলেছেন এক মাস আগে আপনার সুগারের মাত্রা ৫.৬ পরীক্ষা করা হয়েছে। সাধারণত, 4.0 থেকে 5.4 স্বাভাবিক হিসাবে গণনা করা হয়। 5.6 প্রাথমিক ডায়াবেটিসের লক্ষণ দেখাতে পারে। সম্ভাব্য উচ্চ রক্তে শর্করার লক্ষণগুলি হল তৃষ্ণা, ক্লান্তি, ঘন ঘন বাথরুম ব্যবহার। সঠিক খাওয়া, ব্যায়াম এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা এটি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

এগুলি অনেক কিছুর লক্ষণ হতে পারে যেমন সংক্রমণ বা পর্যাপ্ত তরল পান না করা। যাইহোক, কিছু জিনিস আছে যা এই সময়ে সাহায্য করতে পারে: নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রচুর জল পান করেন এবং কিছু বিশ্রাম পান। কিন্তু যদি এটি কোন উন্নতি ছাড়াই দীর্ঘস্থায়ী হয় তবে আমি চিকিৎসার জন্য পরামর্শ দেব। এই সমস্ত বিভিন্ন সমস্যার কারণ যাই হোক না কেন তারা আপনাকে সঠিক চিকিত্সা দিতে পারে। 

এর অর্থ হতে পারে আপনার একটি সমস্যা যেমন পর্যাপ্ত আয়রন না থাকা, থাইরয়েডের সমস্যা বা ঘুমানোর সময় শ্বাস নিতে সমস্যা। এই জিনিসগুলি আপনাকে দিনের বেলা ঘুমাতে পারে এবং আপনি যখন জেগে ওঠেন তখনও ক্লান্ত হয়ে পড়েন। আপনি কেন সবসময় ক্লান্ত থাকেন তা জানতে আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। ডাক্তার আপনাকে দেখে সঠিক চিকিৎসা দিতে পারেন।

আপনার থাইরয়েড আপনার বিপাকের যত্ন নেয়, এতে আপনার ওজন বণ্টন এবং হরমোন জড়িত থাকতে পারে, যার ফলে স্তনের পরিবর্তন হতে পারে। ওজন বৃদ্ধি, স্তনের কোমলতা এবং আকার বৃদ্ধির মতো লক্ষণ। আপনার থাইরয়েড ওষুধে অসুস্থ এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ঠিক অনুসরণ করুন। যদি প্রয়োজন হয়, আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলুন আপনার চিকিত্সা প্রোগ্রামটি পরিবর্তন করবেন কিনা তা সিদ্ধান্ত নিতে। সুষম খাদ্য গ্রহণ করা এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা আপনার শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে পারে। 

গ্রেভস ডিজিজ থাইরয়েড ফাংশন প্রভাবিত করে। আপনার সাম্প্রতিক TSH পরীক্ষার ফলাফল 7.9 এ একটি ভারসাম্যহীনতা দেখায়। হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে, নির্ধারিত হিসাবে প্রতিদিন মেথিমাজোল 2.5 মিলিগ্রাম গ্রহণ চালিয়ে যান। আপনার নিজের ঝুঁকিতে এই ওষুধটি বন্ধ করা অনিয়ন্ত্রিত উপসর্গ সৃষ্টি করে। এর মধ্যে দ্রুত হার্টবিট, ওজনের ওঠানামা এবং ক্লান্তি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। যদি আপনার কোন উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে, আপনার ডাক্তারের সাথে সেগুলি নিয়ে আলোচনা করতে ভুলবেন না। 

আপনার ভিটামিন বি 12 এবং ভিটামিন ডি এর মাত্রা বিচার করলে দেখা যাচ্ছে যে এগুলো কম। নিম্ন B12 ক্লান্ত এবং দুর্বল বোধের একটি কারণ হতে পারে। কম ভিটামিন ডি হাড়ের ব্যথা এবং পেশী দুর্বলতার কারণ হতে পারে। আপনাকে B12 এবং ভিটামিন ডি সম্পূরক পেতে হতে পারে। এছাড়াও, মাছ, ডিম এবং দুগ্ধজাত খাবারের মতো ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া ভাল। 

মাল্টিভিটামিন গ্রহণের মতো অনেকেই তাদের স্বাস্থ্যের কথা ভাবেন। ঘুমের আগে এটি খাওয়া সাধারণত ঠিক থাকে। তবে, আপনি খুব বেশি নিতে পারবেন না। 49 কেজি ওজনের একটি 16 বছর বয়সী ছেলের ডোজ নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করা উচিত। কিছু ভিটামিন অতিরিক্ত মাত্রায় খেলে সমস্যা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পেট খারাপ বা মাথাব্যথা। আপনি যদি মাল্টিভিটামিন গ্রহণের পরে অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করেন, যেমন পেটে ব্যথা বা ফুসকুড়ি, অবিলম্বে বন্ধ করুন। একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। 

আপনার HbA1c হল 5.7 এবং MBG হল 110, যা উচ্চ রক্তে শর্করার ইঙ্গিত দেয়, সম্ভবত প্রাক-ডায়াবেটিক। প্রি-ডায়াবেটিস ভবিষ্যতে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়। আপনার মাত্রা নিরীক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে, স্বাস্থ্যকর খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম এবং একটি আদর্শ ওজন বজায় রাখার উপর মনোযোগ দিন। এই পদক্ষেপগুলি রক্তে শর্করার ব্যবস্থাপনা এবং আপনার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।