নাল

13 বছর বয়সে, একজন ব্যক্তি এখনও লম্বা হতে সক্ষম কিন্তু কিছু উল্লেখযোগ্য পরিমাণে এটি জেনেটিক্সের উপর নির্ভর করে। ব্যায়াম এবং একটি উপযুক্ত খাদ্যের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি উন্নীত করা যেতে পারে। তবুও, আপনি যদি আপনার উচ্চতা নিয়ে উদ্বিগ্ন হন তাহলে একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে দেখা করা ভাল যিনি বৃদ্ধিকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে এমন সম্ভাব্য চিকিৎসার অবস্থা নির্ণয় করবেন।

কিছু সম্ভাব্য অপরাধী পর্যাপ্ত খাবার খাচ্ছে না, মূল পুষ্টির অভাব বোধ করছে বা খুব সক্রিয় হচ্ছে। আপনার শক্তি বাড়ানোর জন্য, ফল, শাকসবজি, মাংস বা মটরশুটির মতো প্রোটিনের উত্স এবং সেইসাথে ব্রাউন রাইস বা পুরো গমের রুটির মতো গোটা শস্য অন্তর্ভুক্ত ভাল গোলাকার খাবার খান। কিছু হালকা ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন। যদি এর কোনটিই কাজ না করে তবে এটি সম্পর্কে একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

ফ্লু জ্বর নিয়ে আসে, নাক বন্ধ করে, সর্বত্র ব্যথা করে। ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট যা দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। ভালোভাবে বিশ্রাম নিন, প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন, জ্বর, শরীরের ব্যথার ওষুধ খান। ভাইরাসটিকে অন্যদের সংক্রমিত করা থেকে বিরত রাখতে ঘন ঘন হাত ধুতে হবে।

আপনি আপনার ক্ষুধা কম খুঁজে পেতে পারেন. খুব পাতলা হলে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ওজন বৃদ্ধি চ্যালেঞ্জিং প্রমাণিত হতে পারে। বিভিন্ন কারণ যেমন স্ট্রেস, খারাপ ডায়েট এবং স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি অবদান রাখে। ক্ষুধা উন্নত করুন, ওজন বাড়ান: ছোট, আরও ঘন ঘন খাবার খান। ডায়েটে আরও প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার, ফলমূল এবং শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত করুন। হাইড্রেটেড থাকুন। নিয়মিত ব্যায়াম হজমশক্তি বাড়ায় এবং ক্ষুধা বাড়ায়। সমস্যা অব্যাহত থাকলে, মূল্যায়নের জন্য একজন ডাক্তারের কাছে যান।

আপনার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে, আপনি হাইপোগ্লাইসেমিয়া, ডিহাইড্রেশন বা উদ্বেগের সম্মুখীন হতে পারেন.. আপনার লক্ষণগুলির মূল কারণ নির্ধারণের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ। , এবং শিথিলকরণ কৌশলগুলি অনুশীলন করুন.. ক্যাফিন, অ্যালকোহল এবং চিনিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন... লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকলে, অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নিন...

পরীক্ষার ফলাফলগুলি নির্দেশ করে যে আপনার 1.1 বছর বয়সী শিশুর ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ রয়েছে, যা এখনও চলছে। সম্ভবত, আপনার শীঘ্রই একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখা উচিত এবং পরীক্ষার ফলাফলগুলি আপনার সাথে নিয়ে আসা উচিত। তারা আপনাকে সঠিক চিকিৎসার পথ দেখাবে। খুব বেশি চিকিৎসা সেবা চাওয়া বন্ধ করবেন না। 

কুকুরছানাটি ভ্যাকসিনের এক ডোজ প্রাপ্ত হওয়া সত্ত্বেও এবং আপনার বাচ্চা আগের বছরের টিকা পেয়েও, ডাক্তারের কাছে যাওয়া এখনও ভাল। তারা কামড় সঞ্চালন করতে পারে এবং যে কোনও চিকিত্সা বা আরও ইনজেকশন দিতে পারে যা প্রয়োজন। জলাতঙ্ক সমস্যার ক্ষেত্রে সেরা ডাক্তার হবেন সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ বা শিশু বিশেষজ্ঞ।

হ্যাঁ, ওরাল হারপিস সম্ভাব্যভাবে কুঁচকির এলাকায় লিম্ফ নোড ফোলা হতে পারে। হার্পিসের মতো ভাইরাল সংক্রমণের মতো সংক্রমণে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতার অংশ হিসাবে লিম্ফ নোডগুলি বড় এবং কোমল হতে পারে।

হ্যাঁ, buprenorphine রক্ত ​​পরীক্ষায় পাওয়া যেতে পারে। কিন্তু এটা নির্ভর করে আপনার নিয়োগকর্তা আপনার সাথে কি ধরনের পরীক্ষা নিচ্ছেন তার উপর। আপনি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে আপনাকে আপনার নিয়োগকর্তাকে জানাতে হবে। যখন পরীক্ষার প্রকৃতির বিষয়ে প্রশ্ন আসে, তখন স্পষ্টীকরণের জন্য একজন চিকিত্সকের সাথে যোগাযোগ করা বাঞ্ছনীয়, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা আসক্তি বিশেষজ্ঞ সর্বোত্তম।

যখন একজন ব্যক্তি ক্রমাগত ক্লান্তি এবং তন্দ্রা নিয়ে এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে ভোগেন, তখন এটি রক্তাল্পতা, থাইরয়েডের ব্যাধি, বিষণ্নতা বা স্লিপ অ্যাপনিয়ার মতো অসংখ্য চিকিৎসা সমস্যার কারণে হতে পারে। সুতরাং, আপনার একজন সাধারণ অনুশীলনকারী বা পারিবারিক ডাক্তারের সাথে দেখা করা বেছে নেওয়া উচিত যিনি আপনার সামগ্রিক পরীক্ষা করাতে পারেন এবং শুধুমাত্র আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে কথা বলতে পারেন। 

ছোটখাটো মাথাব্যথা, শ্বাসকষ্ট, এবং নিম্ন স্তরের সংবেদনশীলতা সহ অনেকগুলি চিকিৎসা অবস্থার জন্য দায়ী করা যেতে পারে। আপনার লক্ষণগুলির পিছনে কারণ খুঁজে বের করতে এবং সঠিকভাবে নির্ণয় করার জন্য একজন যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ।

ইবাস্টাইন এবং হাইফোরাল (কেটোকোনাজল) দুইবার একত্রিত করা ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। এই দুটি ওষুধের যোগফল মাথা ঘোরা, তন্দ্রা, বিভ্রান্তি এবং পেটের সমস্যা হতে পারে। এগুলি একসাথে ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন কারণ এটি বিপজ্জনক হতে পারে। নতুন কোনো ওষুধ খাওয়ার আগে একজন সাধারণ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। আপনার ওষুধের নির্দেশাবলী মেনে চলা উচিত এবং আপনি যে সমস্ত ওষুধ গ্রহণ করছেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানাতে হবে।