নাল

দুর্বলতা এবং জ্বরের সাথে মলের লাল রক্ত ​​একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে হতে পারে। আপনার লক্ষণগুলির নির্ণয় এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সার জন্য আপনাকে অবিলম্বে একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত। চিকিৎসা সেবা পেতে দেরি করলে অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে।
 

আপনার গজগজ করা পেট মানে ভিতরে গ্যাস আটকে গেছে। আপনি হয়ত খুব তাড়াতাড়ি খেয়ে ফেলেছেন বা পান করার সময় হাওয়া খেয়েছেন। মটরশুটি এবং সবজির মতো কিছু খাবারও এর কারণ হতে পারে। খাওয়ার সময় ধীরে ধীরে যান, ফিজি পানীয় এড়িয়ে যান এবং পিপারমিন্ট চায়ে চুমুক দিন। একটি সংক্ষিপ্ত হাঁটা গ্যাস অতিক্রম করতে সাহায্য করতে পারে.

দেখা যাচ্ছে যে অ্যালকোহল সেবন করার পরে, আপনার বাবার প্রতিক্রিয়া দেখাতে এবং খুব ধীরে সাড়া দিতে অসুবিধা হতে পারে। এটি হতে পারে কারণ তার মদ্যপান তার শরীর থেকে পুষ্টি হ্রাস করে। যদিও বড়িগুলি সাহায্য করতে পারে, তবে তার জন্য প্রচুর ফল, শাকসবজি এবং গোটা শস্য গ্রহণ করা অপরিহার্য যা পুনরুদ্ধারকে উত্সাহ দেয় এমন ভিটামিন এবং খনিজগুলিতে পূর্ণ।

অনেক ক্ষেত্রে, কোলনে মল জমা হওয়ার ফলে কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণে নীচের বাম পেটে ব্যথা হতে পারে। ফাইবার গ্রহণ, সঠিক হাইড্রেশন, নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং বাম পাশের ব্যথা প্রতিরোধ করা যায়। যদি ব্যথা চলতে থাকে বা এটি তীব্র হয় তবে এটি আরও স্পষ্ট করার জন্য একজন ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া উচিত।

এমন উপসর্গ রয়েছে যে হার্ড বার্ন একই রকম যা আপনি সম্মুখীন হতে পারেন। কারণ হ'ল পাকস্থলীর অ্যাসিড খাদ্যনালীতে গিয়ে ব্যথা করে। মশলাদার বা চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া, অ্যালকোহল, বা অতিরিক্ত ওজন এই ধরনের অম্বল সমস্যার বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। উন্নতির জন্য, আপনি ছোট খাবার খেতে পারেন, ট্রিগার খাবার এড়িয়ে চলতে পারেন এবং খাওয়ার পরে সোজা হয়ে বসে থাকতে পারেন। যদি এটি এখনও ব্যাথা করে তবে একটি চেক-আপের জন্য গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের সাথে দেখা করা প্রয়োজন।

পাঁজরের নীচে পেটের বাম দিকে ব্যথা, যা না খেলে আরও খারাপ হয়, বিভিন্ন কারণের কারণে হতে পারে। এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা হতে পারে, যেমন গ্যাস্ট্রাইটিস, বা প্যানক্রিয়াটাইটিস, অন্যদের মধ্যে। এটি কিডনির সমস্যা, পেশীর স্ট্রেন বা অন্যান্য অবস্থার সাথেও সম্পর্কিত হতে পারে৷ কিন্তু কারণ নির্ণয় করার জন্য আপনাকে একটি সঠিক পরীক্ষা করাতে হবে৷